Ak ste sa s týmto článkom stretli, je pravdepodobné, že vaša súčasná úroveň viery v ľudstvo je na rekordne nízkej úrovni.
Vaša viera v náš druh klesá.
Ale nevzdal si sa nádeje.
Ak hľadáte vysvetlenie, prečo by ste sa mohli cítiť takto, a spôsoby, ako zmeniť svoj výhľad a znovu získať trochu viery, ktorú ste kedysi mali, ste na správnom mieste.
môj manžel sa so mnou nebude rozprávať
Tento článok začína diskusiou o niekoľkých dôvodoch, prečo by ľudia mohli oprávnene začať mať pocit, že sú dole nad stavom ľudstva.
Potom sa zameriava na to, k čomu vás môže táto strata viery viesť.
Ak vám niečo z toho platí, mali by ste si prečítať ďalšie rady, ako zmeniť svoje vyhliadky, znovu vybudovať svoju vieru v ľudstvo a začať sa stavom sveta cítiť pozitívnejšie.
6 dôvodov, prečo by ste mohli stratiť vieru v ľudstvo
Niektorí ľudia sa takto začnú cítiť kvôli udalostiam vo svete.
Pre ostatných tieto pocity spôsobujú ich osobné interakcie a skúsenosti.
Alebo to môže byť veľká a komplikovaná zmes všetkého možného.
Pozrime sa na niektoré z najbežnejších dôvodov, prečo ľudia strácajú vieru v ľudstvo.
1. Pozerali ste správy
Dobre, takže táto sa môže zdať trochu pesimistická, ale väčšina správ je, ako všetci vieme, zlá.
Zlé správy privedú ľudí k sledovaniu, počúvaniu a klikaniu.
Dobré správy nie sú tak pravdepodobné, že sa dostanú na titulky.
Ak sledujete novinky pozorne, možno ste sa začali cítiť trochu ohromení všetkou negativitou a ťažko ste pochopili, ako môžu byť ľudia schopní tak strašných vecí.
2. Boli ste svedkami násilia alebo týrania na vlastnej koži
Ak ste nemali to šťastie, aby ste boli svedkami násilia alebo týrania proti ľuďom, zvieratám alebo dokonca planéte, potom by váš mozog mohol rozhodnúť, že to znamená, že všetci ľudia sú zlí.
3. Sklamal vás niekto, komu ste dôverovali
Priateľ, člen rodiny alebo romantický partner, ktorý zlyháva, môže skutočne skákať zo základov a viery v dobro ľudí.
Byť týraný, kontrolovaný, manipulovaný alebo klamal niekto z vašich blízkych môže byť ťažké zvládnuť.
Niekedy je ťažké udržať si vieru v človeka ako druhu, keď s vami jeden z vašich obľúbených ľudí zaobchádzal zle.
4. Boli ste sklamaní mocnosťami, ktoré sú
Nielen ľudia, ktorým máme najbližšie, nás môžu sklamať.
Sklamaní nás môže byť aj správanie vlád alebo organizácií, ktoré nás majú chrániť alebo obhajovať.
5. Boli ste podvedení
Je smutné, že je tu veľa podvodníkov. Ak ste sa stali obeťou jedného, môže to byť ťažké opäť dôveruj .
6. Zažili ste diskrimináciu
Ak ste sa stali obeťou neúcty alebo diskriminácie kvôli vašim vieram alebo názorom, odkiaľ ste, alebo kvôli svojmu fyzickému vzhľadu, môžete mať voči ľudskej rase pocit pesimizmu.
4 veci, ktoré by ste mohli cítiť, ak strácate vieru v ľudské bytosti
Tento pohľad na stav ľudstva môže vyvolať všetky druhy negatívnych pocitov.
Môžete len zažiť jeden z nich alebo môžete cítiť celý kokteil všetkých naraz.
1. Beznádej
Ak je vaša viera v ľudstvo neistá, pravdepodobne nemáte veľa nádeje do budúcnosti.
dáva najavo, že má záujem, ale ide to pomaly
Budete sa snažiť vidieť svetlo na konci tunela ľudstva, nehovoriac o tom svojom. To môže viesť k apatii alebo zúfalstvu.
2. Hnev
Toto je celkom bežná reakcia na stratu viery v ľudstvo.
Ste frustrovaní z toho, ako sa veci majú, a to sa prejavuje nezmyselným hnevom.
3. Pocit nepatriaceho
Ak nemáte vieru v ľudstvo ako celok, je pravdepodobné, že sa necítite byť zvlášť spojený s našim druhom.
Môžete sa cítiť ako outsider, alebo akoby ste boli vonku a pozerali sa na všetko to šialenstvo.
4. Túžba po zmene
Je možné, že táto strata viery sa prejavuje v túžbe vidieť zmenu vo svete a možno aj v úsilí o dosiahnutie aby sa táto zmena udiala sama .
Môže sa vám tiež páčiť (článok pokračuje ďalej):
- Prečo je život taký ťažký?
- 9 vecí, ktoré musíte urobiť, keď sa budete cítiť porazený alebo odradený
- Aký je účel a zmysel života? (Nie je to to, čo si myslíš)
- Prečo by ste mali žiť jeden deň po druhom (+ ako na to)
- Prečo opustenie vašich očakávaní povedie k väčšiemu šťastiu
- 7 vecí, ktoré väčšina považuje za samozrejmé
7 spôsobov, ako obnoviť svoju vieru v ľudstvo
Teraz je čas na optimistickejšiu časť tohto článku.
Koniec koncov, aj keď tieto pocity môžu byť trochu oprávnené a nevyhnutné, nie sú užitočné alebo konštruktívne a nemali by sme sa ich držať.
Nevyriešia vaše problémy ani problémy ľudstva ako celku.
john cena hovorí o meme
Všetko, čo urobia, je dostať vás dolu a zabrániť vám v budovaní zdravých vzťahov a pozitívnom dopade na svet.
Takže ak a kedy tieto emócie zažijete, je dôležité vedieť, ako ich spracovať a ako obnoviť svoju vieru v ľudstvo, kvôli každému.
1. Správajte sa k ostatným ľuďom tak, ako by ste chceli
Nie vždy môžete mať kontrolu nad tým, čo sa deje vo svete a voči vám, ale môžete mať kontrolu nad tým, ako reagujete na veci a ako sa správate k okoliu.
Týmto sa určite pošmyknete a urobíte chyby, pretože nikto nie je dokonalý, ale hlavné je vyskúšať.
ako môžeš niekomu povedať, že sa ti nepáči?
Ak ty správať sa k iným ľuďom s úctou , súcit a dôstojnosť, je pravdepodobné, že to mnohonásobne vrátite.
2. Aktívne hľadajte dobré správy
Máme tendenciu sa len tak posadiť a nechať novinky prichádzať k nám, než ísť von a hľadať ich sami.
A najväčšie príbehy budú vždy tie zlé.
Aktívne dbajte na to, aby boli správy, ktoré konzumujete, vyváženejšie, hľadajte dobré správy.
Jednoducho vygooglením tejto frázy „príbehy dobrých správ“ by ste mohli odomknúť celý svet úžasných správ, o ktorých ste nikdy ani len netušili.
3. Nezdieľajte negativitu na sociálnych sieťach
Sténanie o stave sveta na sociálnych sieťach alebo hádky s ľuďmi, ktorí s vami nesúhlasia, nič nedosiahnu alebo nezmenia nikoho.
Namiesto toho zdieľajte pozitívne príbehy o veciach, ktoré ľudia robia a dosahujú.
Dobré správy bežne nedosahujú ani zďaleka tak zlé správy, takže ich urobte, aby ste ich zväčšili.
4. Trávte čas s deťmi
Deti sa môžu nadýchať čerstvého vzduchu, vidieť veci tak, aby skutočne boli žiadna horkosť alebo cynizmus .
Môže byť nesmierne osviežujúce vidieť veci ich očami, všimnúť si krásu a radosť, než pozerať sa na všetko cez unavený opar.
5. Dobrovoľník
Niečo, čo skutočne dokáže uviesť váš život na správnu mieru, aktívne pomáha tým, ktorí to majú oveľa horšie ako vy.
Tráviť čas okolo ľudí, ktorí prežili ťažký život, ale stále sú vášniví a optimistickí, je dokonalým spôsobom, ako začať vidieť svoju vlastnú situáciu a svet ako celok inými očami.
Možno pomáhate iným, ale vy ste pravdepodobne ten, kto bude mať najväčší úžitok. Uvedomíte si, že pod tým všetkým sú ľudské bytosti neuveriteľné a odolný , a že nikto nie je dobrý alebo zlý.
6. Zamerajte sa na vďačnosť
Môže sa vám zdať mimoriadne užitočné písať denník vďačnosti. Mnoho ľudí to robí.
Ale aj keď nechcete napísať, za čo ste vďační, vedome sa môžete namáhavo zamerať na snahu uznať všetky veci, ktoré pre vás každý deň robia iní ľudia.
Od cudzinca, ktorý ti pomôže odniesť ťažký kufor po schodoch, až po matku, ktorá ti zvoní, aby ti povedala, aká je na teba hrdá, buď vďačná.
Zrazu si začnete vážiť všetky veci, veľké i malé, ktoré pre vás robia vaši blížni, a keď sa na to každý deň zameriavate, je ťažké byť voči ľudstvu príliš negatívny.
7. Buďte dôveryhodnejší
Verte, že váš priateľ vráti knihu, ktorú ste mu požičali. Čím viac viery vložíte do ľudí, tým je pravdepodobnejšie, že ju splnia, budú vďační za vašu dôveru a vrátia vám ju.
Nastaviť dôveru ako predvolenú, bez straty zdravého rozumu.
Ak zaznejú poplašné zvony, počúvajte ich, ale snažte sa, aby vás negatívne príbehy nepresvedčili, že váš charitatívny dar nebude použitý na dobré účely alebo že peniaze, ktoré dáte bezdomovcovi, budú použité na drogy, nie na posteľ. na noc.
Buďte štedrí svojím časom, peniazmi a hmotným majetkom.
ako neutíšiť svojho priateľa
Mahátma Gándhí raz povedal:
'Nesmieš stratiť vieru v ľudstvo.' Ľudstvo je oceán, ak je znečistených niekoľko kvapiek oceánu, oceán sa nezašpiní “.
Akokoľvek sa to niekedy môže zdať zlé, na svete je toľko dobrého.
Ide len o to, rozhodnúť sa, na ktorú dobrotu sa zamerať, osláviť všetky úžasné veci, ktoré ľudské bytosti robia každý deň, a predovšetkým byť láskavý k ostatným a k sebe samému.
Robte tieto veci a vaša viera v ľudstvo sa obnoví.
