Je celkom zarážajúce si uvedomiť, ako často empati a narcisi skončia vo vzájomných vzťahoch.
Napriek tomu, že sa tieto dva typy ľudí nachádzajú na opačných koncoch spektra emočnej starostlivosti, zdá sa, že sú navzájom spojené ako mory v plameňoch.
Obaja vedia, že veci sa budú vyvíjať naozaj zle, ale zdá sa, že si sami nepomáhajú.
Čo ich spája?
Toto je do značnej miery ideálna toxická spoluzávislosť, pokiaľ ide o vzťahy. Empati a narcisi sú pre seba v podstate nezdravé dieliky.
Empati sú všeobecne neuveriteľne láskaví a starostliví jedinci, ktorým sa darí milovať ostatných. V mladosti s nimi bolo často týrané, zanedbávané alebo ignorované a snažili sa ponúknuť ostatným všetku lásku, starostlivosť a pozornosť, ktoré zúfalo potrebovali a nikdy nedostali.
Narcistov treba zasa uctievať a starať sa o nich. Spravidla s nimi bolo v mladosti zle zaobchádzané a / alebo boli zanedbávané, niekedy boli dokonca opustené ... ale namiesto toho, aby túto bolesť obrátili smerom von k starostlivosti o ostatných, obrátili ju k tomu, aby získali čo najviac pozornosti a náklonnosti k sebe.
Vidíte tu spojenie?
Títo dvaja sú zostavení dokopy, či chcú alebo nechcú. Sú stelesnením nezdravých a toxických dielikov.
Čo ich drží pohromade?
Obom sa darí v dráme, ale rôznymi spôsobmi.
Dosť často sa empat bude cítiť najpríjemnejšie, keď sa s ním bude zle zaobchádzať, pretože to je situácia, ktorú dobre poznajú. Majú pocit, že vedia, čo robia, keď sa snažia „získať“ pozornosť a náklonnosť niekoho iného.
ako pomôcť niekomu s problémami s opustením
Sadistickému pruhu narcistu sa naopak z tohto správania darí. Na jednej strane to budú opovrhovať. Budú vidieť svojho partnera ako slabého a patetického a hrajú sa so svojimi emóciami, takže neustále sajú a snažia sa získať lásku a pozornosť.
Zahrajú si krutú hru na mačku a myš, v ktorej budú “ milostná bomba ”Empatia s trochou láskavosti, aby ich udržala v zábere. Potom to znova zadržia, aby sa ich partner musel usilovne snažiť získať od nich starostlivosť a lásku.
Celkovo je to neuveriteľne nezdravé párovanie, ktoré nikdy nekončí dobre.
Niekedy sa vzťah končí skôr, buď preto, že sa narcis nudil alebo sa empat nervovo zrútil. V takom prípade narcis v podstate odíde a nikdy sa neobzrie dozadu.
Naproti tomu empat sa bude na veky nadávať, pretože bude mať pocit, že keby preukázali VIAC lásky, VIAC súcitu, VIAC starostlivosti, potom by osoba, o ktorej sa presvedčili, že milovali, zostala. A čo je ešte dôležitejšie, nakoniec by som ich na oplátku miloval.
Naproti tomu je nepravdepodobné, že by narcis po rozchode o nich vôbec niekedy premýšľal. Ak to urobia, potom je to s úškľabom pohŕdania tým, aké slabé a patetické boli.
Keď sa narcisom a empatom podarí zostať spolu dlho, je to zvyčajne preto, lebo si vytvorili silnú spoluzávislosť. Živia sa navzájom energiou ako skrútení symbiotickí paraziti. Jednému sa darí v adorácii a rozpútava krutosť, druhý potrebuje krutosť, aby spustil svoju adoráciu.
Srdcervúce, nie?
Empatický traumatický zväzok
Poznáte pojem „traumatické puto“? Je to niečo, čo sa často vyvíja u detí týraných rodičmi.
Zjednodušene povedané, druh emocionálneho pripútania sa vytvára prostredníctvom cyklu zlého zaobchádzania a falošnej nádeje. Použime príklad zneužívania dieťaťa narcistickým rodičom.
Rodič bude dieťa hlboko zranený, zvyčajne citovou, slovnou alebo psychologickou krutosťou. Budú znehodnotení a povedia im, aké sú bezcenné, že sú bremenom alebo hlúpym alebo chybou. Dieťa bude emočne rozbité. Všetko, čo chcú, je, aby im človek, ktorého majú radi, prejavil malú láskavosť.
Dieťa urobí všetko pre to, aby sa pokúsilo získať kúsok lásky a náklonnosti tohto rodiča. Rodič môže byť zase chladný a vzdialený, ešte urážlivejší alebo krutejší, takže dieťa sa snaží ešte viac. Nakoniec sa ten narcis otočí a láska malého zbombarduje, čo nakoniec poskytne tomu nebohému dieťaťu chvíľu lásky a bezpečia.
Až kým sa znova neodtrhne a škodlivý cyklus sa začne odznova.
To, čo by malo byť zdravé a láskyplné spojenie medzi rodičom a dieťaťom, sa nakoniec stane hroznou hrou, v ktorej narcis hrá s dieťaťom, aby získal potrebnú pozornosť a sympatie.
prečo otázky, ktoré vás nútia zamyslieť sa
U dieťaťa sa zase vyvinie extrémna precitlivenosť na emočný stav rodičov, takže pre trochu lásky urobí takmer všetko, čo môže.
Títo zraniteľní ľudia sa učia, ako sa spájať s tými, ktorí sú zdrojom ich emočnej bolesti a zrady, jednoducho preto, že boli k tomu prinútení. Museli sa plahočiť a prizerať sa na malé láskavosti, pretože boli v každom ohľade ich podpory a blaha úplne závislí od svojich násilníkov.
S pribúdajúcim vekom tento cyklus nevyhnutne opakujú priateľstvá a romantické vzťahy. Znovu vytvoria okolnosti, ktoré dobre poznajú, v nádeji, že ich tentokrát budú milovať a oceňovať tak, ako to vždy chceli byť.
Mnoho empatov to uznáva a aj tak si vyberie narcistov
Možno vás prekvapí, keď zistíte, že mnoho empatov toto správanie dobre vie, a napriek tomu sa rozhodli ísť tou cestou.
Niektorí odmietajú prerušiť vzťahy so svojimi narcistickými partnermi, pretože sa cítia byť k nim pripútaní z pocitu rodinnej povinnosti. Možno sa presvedčili, že ich partneri „skutočne hlboko milujú“, takže tolerujú zneužívanie, aj keď sú si plne vedomí toho, že sú poškodení.
V skutočnosti dokonca niektorí dokonca vtipkujú o svojom narcisovi a o tom, ako je ich vzťah natoľko narušený, aby udržal veci v chode. Pretože to je zjavne zdravé?
Je veľmi ťažké byť svedkami tohto druhu situácie a cítiť sa bezmocní, aby ste im pomohli. Ak sa hlboko zaujímate o priateľa alebo člena rodiny a vidíte, ako veľmi trpia s narcistickým partnerom / manželkou, nepochybne im chcete pomôcť z tejto situácie.
Prípadne, ak ste empatik, ktorý si plne uvedomuje skutočnosť, že ste sa rozhodli byť s narcisom, môžete byť neustále zmätení medzi rôznymi emóciami.
Môžete napríklad absolútne opovrhovať tým, ako sa k vám váš partner správa, ale zúfalo im chcete pomôcť, pretože viete, že ich narcizmus pramení z miesta hlbokého zranenia.
svedčí o tom, že k tebe stále niečo cíti
Ale veľmi ti ublížili a ty chceš, aby ublíženie skončilo, ale vieš, že to nebude ...
... a tak sa špirála točí stále dole, dole, dole až do prípadného zrútenia.
Táto špirála je tiež zjavná, pokiaľ ide o empatov, ktorí si uvedomujú svoju spoluzávislosť a chcú v tom získať podporu, ale v skutočnosti nechcú podniknúť kroky na ukončenie situácie.
Niektorí ľudia označujú túto tendenciu ako „askhole“. Ak tento pojem nepoznáte, jedná sa o situáciu, keď niekto bude klásť stále tie isté otázky a hľadať konkrétnu odpoveď. Ak nedostanú to, čo chcú, budú ignorovať to, čo sa hovorí ... až nabudúce, keď sa budú znova pýtať na to isté.
Hľadajú uistenie a potvrdenie, nie pravdu.
Takže môžete byť empat, ktorý sa trpko sťažuje svojim priateľom a členom rodiny na to, ako strašne sa k nim váš partner správa. Potom, keď a ak vás váš sociálny kruh zavolá na váš nezdravý vzťah, môžete s nimi zúriť. Ako sa opovažujú takto hovoriť o vašom násilníkovi?
Mnoho empatov bude brániť svojho (strašne urážlivého narcisa) partnera do pekla a späť, aj keď im nespôsobujú koniec smútku. Dokonca povedia, že si dobre uvedomujú, že ich partner sa chová urážlivo, ale zostať s nimi áno ich výber , a malo by sa rešpektovať.
V konečnom dôsledku chcú využiť svoj sociálny kruh ako plecia na plač, pretože sa s nimi zaobchádza príšerne, ale chcú, aby všetci zabudli na všetko „zlé“, čo povedali, len čo sa ich štokholmský syndróm opäť rozbehne.
Bez ohľadu na to, čo s nimi narcista urobí, budú mať pre to vysvetlenie.
'Nechce byť krutý, ale mal hrozné detstvo ...'
'Samozrejme, že potrebuje veľa pozornosti, má problémy s opustením ...'
'Áno, napína sa a veľmi ma položí, ale má zdravotné problémy ...'
Svojho partnera / násilníka prudko ochránia, ak o nich niekto iný povie niečo negatívne.
Pamätajte, že to, čo narcisti na tomto svete najviac chcú, je predovšetkým uctievať. Ich totálna samoúčelná, sebapohlcujúca sa povaha skrýva svoju neuveriteľnú neistotu. Preto potrebujú neustále potvrdzovanie a uctievanie zo strany svojho okolia.
Kedy a či narazia na niekoho, kto sa im nepáči, koho nemôžu očarovať alebo komu na nich skutočne vôbec nezáleží, môže ich to veľmi hlboko zraniť.
A tak sa obracajú na svojho empatického miláčika, plačú a sú „zraniteľní“, a ich empatia naštartuje na vyššiu rýchlosť, aby ich chránila. Veria, že ak ochránia narcisa, potom im to preukáže, ako veľmi ich majú radi, a zase sa im prejaví láska ...
Každý môže byť predsa napravený, uzdravený alebo „zachránený“ s dostatkom lásky, starostlivosti a súcitu, však?
keď sa vo vzťahu necítite milovaný
Nie.
Tento vzťah sa nezlepší
Ak ste empatik, ktorý opakovane skončil v podobných vzťahoch, je na tom ty zmeniť svoje vzorce správania.
Váš narcistický partner sa nezmení, bez ohľadu na to, koľko porozumenia, trpezlivosti, lásky a oddanosti vrhnete do tej čiernej diery.
Nezmenia sa, pretože svoje správanie nevnímajú ako urážlivé. Či už prostredníctvom genetiky, neurologických spojení alebo vlastných škodlivých detských skúseností, ich vedenie je také, že sa často považujú za obete a mučeníkov.
Nie sú schopní prežívať empatiu a namiesto toho vidia ostatných iba ako prostriedky na plnenie svojich vlastných potrieb a túžob.
Iste, väčšina ľudí sa môže zmeniť, ale to sa stane, iba ak majú v sebe zakorenenú túžbu. Prečo by sa niekto usiloval o zmenu, keď úprimne neverí, že robí niečo zlé?
Presne: nestane sa.
V prvom rade je dôležité, aby ste pochopili, prečo je to, že vás tieto typy ľudí stále priťahujú. Zmeniť ho môžete iba rozpoznaním svojho vlastného príbehu o pôvode.
ako zistiť, či ste s niekým duchovne spojení
To je miesto, kde je skutočne užitočné nájsť si dobrého terapeuta. Môžu vás viesť niekoľkými skvelými otázkami a cvičeniami, ktoré vám umožnia vrátiť sa tam, kde začali vaše vlastné škody.
Keď sa obrátime na tie staré bolesti pri ich zdroji, vytvorí to efekt „odtekania“. Nebudeme sa magicky uzdravovať cez noc, ale je zarážajúce, ako ich môže v súčasnosti ovplyvniť zjavenie o tom, kde sa začalo určité správanie. Môže to byť pravda aj niekoľko desaťročí.
Akonáhle má človek tento druh zjavenia, môže prelomiť cyklus.
Je to v skutočnosti oveľa jednoduchšie. Predtým, ako ste možno videli svojho narcistického partnera ako obeť, ktorú treba rozmaznávať, a ako neprístupnú emocionálnu studňu, z ktorej je možné čerpať, sa na nich teraz bude pozerať jasne.
Stále môže byť prítomný súcit, pretože empati majú také starostlivé povahy, ale nebudete cítiť, že je od nich potrebné dostávať lásku alebo uznanie. Ani vás nebudú tak ovplyvnené ich hrotmi a údermi. Bude to ako pozerať sa na dieťa, ako hádže kamene na horu v snahe dostať z nej reakciu alebo jej ublížiť.
Keď sa dostanete do tohto bodu, narcis nebude mať nad vami žiadnu moc. Budete mať možnosť sa od nich vyslobodiť bez dlhotrvajúcej bolesti pri premýšľaní, či ste mohli urobiť ešte niečo pre to, aby vás milovali.
Budete môcť začať odznova s vedomím, že cyklus nezdravých traumatických zväzkov sa skončil. A už nikdy nebudeš mať vzťah s narcisom.
Stále si nie ste istí, prečo vás lákajú narcisti alebo ako im prestať padať? Porozprávajte sa dnes s terapeutom, ktorý vás prevedie týmto procesom. Jednoduchým kliknutím tu sa spojíte s jedným.
Tiež sa ti môže páčiť:
- Prečo by ste sa NIKDY nemali pokúšať o párovú terapiu s narcisom
- 8 vecí, ktoré sú nevyhnutné pre zotavenie sa z narcistického zneužívania
- Ako sa vysporiadať s narcisom: Zaručene funguje jediná metóda
- Ako efektívne komunikovať po narcistickom vzťahu
- 9 pocitov, ktoré chcú narcisti vyrobiť na svojich obetiach
- Čo je metóda Gray Rock a ako ju použiť proti narcisom
- 5 zvrátených vecí, ktoré narcisti hovoria a robia, aby vás dostali späť
