Jeden jediný program obnovy narcistického zneužívania budete niekedy potrebovať.
Kliknite sem a dozviete sa viac.
môj manžel ma opustil kvôli inej žene
Bez ohľadu na hlavnú príčinu ich správania narcista spôsobí nevýslovné utrpenie tým, ktorých zneužívajú.
Sú to drviče ducha, ktorých prevezmú jednotlivca a ovládajú ich, zamieňajú a trápia ohromujúcou škálou slovných a fyzických zbraní, aby uspokojili svoju nenásytnú, egoistickú myseľ.
Po úteku z tejto toxickej osobnosti môže pozostalému trvať veľa času, kým znovu získa určitú podobu svojej niekdajšej identity, ale nikdy sa nebude celkom podobať na osobu, ktorou bol predtým.
Napriek tomu sa nakoniec dostanú na miesto, kde sú schopní spätne sa pozrieť na svoje skúsenosti v rukách narcistu s niektorými malý výška prijatia.
Nikdy úplne nepochopia, prečo museli znášať také utrpenie, ale už ich viac nebude väzniť pretrvávajúci vplyv ich narcistu.
Aj keď sa odporúča, aby niekto, kto si prešiel takým utrpením, už nikdy s dotyčnou osobou nenadviazal, existuje niekoľko vecí, ktoré by mnohí boli radi, keby mohli povedať svojmu násilníkovi.
Tu sú štyri takéto vyhlásenia, ktoré by sa dali povedať.
1. Nezlomil si ma
Ublížil si mi spôsobom, ktorému nikdy celkom nepochopíš.
Život s tebou sa niekedy cítil ako forma psychického mučenia, keď si ma posúval stále bližšie k hranici priepasti.
Vzal si ma, rozhrýzol ma a znova si ma vypľul.
Navždy si ma zmenil spôsobom, s ktorým sa stále zmierujem.
Pozerali ste sa na mňa ako na nástroj a použili ste ma práve tak.
Nestaral si sa o mňa, všetko, čo si odo mňa chcel, bola adorácia a pozornosť, po ktorej túžiš.
Chcem len, aby si vedel, že si ma NEZLOMIL.
Možno bol môj duch zranený, ale odvtedy, čo ťa nechal za sebou, znova rozkvitol a prekvital.
Napriek všetkým vašim pokusom ma degradovať a zničiť ste zlyhali.
Stojím tu dnes v rozpore s tebou a so všetkým, čo si mi urobil.
2. Už si nemáš miesto v mojom srdci (a to je tvoja strata)
Moje srdce dlho patrilo tebe.
Mali ste moju lásku, moju starostlivosť a moju oddanosť, ale premrhali ste ju a teraz je to preč.
V mojom srdci už nie je miesto pre teba a chcem, aby si vedel, že už nikdy nebude.
Mali ste privilégium a česť, ale nepoznáte úctu k takýmto veciam.
Možno si myslíte, že toho máte vo svojom živote veľa, ale moja láska - a láska všetkých, ktorí vás zanechali - je niečo, bez čoho budete oveľa chudobnejšia.
Dôležitejšie čítanie narcisov (článok pokračuje ďalej):
- Mechanizmy vyrovnania, keď necháte narcistického partnera za sebou
- Ako ublížiť narcistovi
- Pocit sympatie k narcistom: Argumenty pre a proti
- Ako im narcisistické bludy o veľkoleposti bránia v tom, aby ťa milovali
- 7 Uzdravovacích potvrdení pre obete zneužívania narcistov
- 5 háčikov, ktoré narcisi používajú, aby ste sa k nim vracali
3. Učil si ma lekciu, ktorú som sa potreboval naučiť
Možno dobre uveríte, že ste sa v našom vzťahu naposledy zasmiali, že nie je nič, čo by som si mohol vziať z času, ktorý som s vami strávil.
Teraz ti poviem, že sa mýliš.
Možno si ma využil bez ďalšej premýšľania o mojom blahobyte a možno ti nebude jedno, ako sa mám teraz, ale mal by si vedieť, že to, čo si mi urobil, ma naučilo obrovské množstvo.
Vy a vaše zlomyseľné správanie ste boli lekciami života, za ktoré som vďačný.
Ja vám za to nepoďakujem. Ďakujem si za to, že som mohol vidieť zmysel vašich zlomyseľných spôsobov a dozvedieť sa od nich to, čo som sa potreboval naučiť.
4. Ľutujem ťa
Jediný pocit, ktorý ti teraz zostal, je ľútosť.
Je smutné si myslieť, že nikdy nezistíte, aké to je milovať, cítiť súcit alebo sa skutočne cítiť blízko k inej živej bytosti.
Prial by som si, aby si bol schopný pochopiť, čo ti chýba, ale pochybujem, že to niekedy budeš robiť.
Nie je to len láska k druhým, ale to, čo cítite aj sami k sebe, si nemyslím, že to vôbec zažijete.
Neviem si predstaviť svet, v ktorom neexistuje láska, ale práve v tom musíte žiť.
Aj keď vám iní môžu ukázať lásku, nemôžete cítiť jej účinky, ani sa vyhrievať v jej teple a kráse.
K tomu všetkému môžem mať nad tebou iba zľutovanie.
ako prinútiť ľudí, aby sa cítili dôležití
Skontrolujte toto online kurz určené niekomu pomôcť liečiť z narcistického zneužívania .
Kliknite sem a dozviete sa viac.
Táto stránka obsahuje pridružené odkazy. Dostávam malú províziu, ak sa rozhodnete niečo kúpiť po kliknutí na ne.
