Každý jeden z nás prejavuje lásku iným spôsobom.
Máme individuálne, mnohostranné osobnosti a to v kombinácii s našimi minulými skúsenosťami formuje spôsob, akým si dávame najavo lásku, keď sme v romantickom vzťahu.
Môžete mať šťastie a skončiť vo vzťahu s niekým, kto vyjadruje svoju lásku rovnako ako vy.
Seth Rollins vs Dean Ambrose
Ale zákon pravdepodobnosti, skutočnosť, že protiklady často lákajú, a nespočetné množstvo spôsobov, ako prejaviť svoju lásku, znamená, že je pravdepodobnejšie, že sa ocitnete v láske k niekomu, kto má veľmi odlišnú predstavu o tom, čo to znamená prejaviť tieto pocity. partnerovi.
To neznamená, že vzťah je o niečo menej platný, a rozhodne to neznamená, že je odsúdený na neúspech.
Znamená to však, že sa obaja budete musieť prispôsobiť, aby ste sa v láske toho druhého cítili bezpečne.
Náš predvolený ľudský režim je predpokladať, že každý vidí veci z rovnakého uhla pohľadu ako my.
Tvrdo sa učíme, že to tak ďaleko nie je.
Môže však byť obzvlášť zložité pripustiť, že keď romantika vstúpi do rovnice.
Môže byť ťažké akceptovať, že náš partner neprejavuje lásku tak, ako by sme to od nich mohli očakávať, a porozumieť myšlienkovým procesom v pozadí vecí, ktoré robia.
Ak máte problémy ako tento a nemáte pocit, že sa vám od partnera dostáva lásky a pozornosti, ktorú si zaslúžite, budete musieť k veciam zaujať dvojaký prístup.
Na jednej strane dosiahnutie miesta, kde sa vo vzťahu cítite viac milovaný, bude zahŕňať informovanie partnera o veciach, ktoré potrebujete, aby ste sa cítili žiadaní (a aby bol ochotný za vás tieto zmeny urobiť).
Na druhej strane budete musieť prijať ich také, aké sú , a akceptovať ich spôsob vyjadrovania svojich pocitov.
Začnime najdôležitejším aspektom, ktorým je prispôsobenie vašich očakávaní bez toho, aby ste znížili svoje štandardy, a potom sa pozrieme na spôsoby, ako im môžete pomôcť, aby vám poskytli to, po čom túžite.
Všetko je to o kompromise, ale ak sa skutočne milujete, mali by ste byť obaja ochotní vynaložiť úsilie.
6 spôsobov, ako sa cítiť viac milovaní zmenou svojej perspektívy
Zoberme si niekoľko spôsobov, ako môžete zvládnuť svoje očakávania a pozrieť sa na veci v inom svetle, čo vám pomôže oceniť všetky veci, ktoré váš partner má robí urob, aby som ti ukázal, že ťa majú radi.
1. Prijmite, že váš spôsob prejavovania lásky sa bude vždy líšiť od toho ich.
Prvým krokom je vždy prijatie.
Musíte akceptovať skutočnosť, že vy dvaja nikdy nebudete mať úplne rovnaké predstavy o tom, ako si navzájom prejavovať lásku a prestať s ňou bojovať.
Čím skôr to urobíte, tým budete šťastnejší!
2. Dôkladne si premyslite všetky veci, ktoré pre vás robia.
Možno budete veľmi slovní, pokiaľ ide o prejav lásky, ale môže ísť skôr o fyzickú náklonnosť.
Skúste sa na chvíľu vžiť do ich kože a zvážte všetky veci, ktoré pre vás robia a také, aké sú okolo vás.
Ako to robia prejaviť svoju náklonnosť pre teba?
Čo pre vás robia bez toho, aby ste sa museli pýtať?
Čo za maličkosti podľa vás predstavuje spôsob, ako vám dať najavo, že vás majú radi, odlišný od toho, ako to dávate najavo?
3. Zamerajte sa na tieto veci, kedykoľvek sa cítite nemilovaní.
Potom, kedykoľvek sa cítite nemilovaní alebo nechcení, pretože nerobia veci, ktoré sa vo vašej knihe počítajú ako prejav lásky, prinavrátite svojej mysli všetky maličkosti, ktoré pre vás robia, a všetky ich osobné spôsoby. ukázať vám, ako ste pre nich dôležití.
Nenechajte sa príliš sústrediť na svoju koncepciu toho, čo znamená prejavovať lásku. Namiesto toho zamerajte pozornosť na svoje.
4. Prejavte si lásku.
Keď sme v romantickom vzťahu, často na to vyvíjame príliš veľký tlak.
Naše šťastie a sebaúcta zrazu môžu úplne závisieť od toho, či nás má alebo nemá rád jeden konkrétny človek.
A to nie je zdravé.
Mali by samozrejme byť dôležitou súčasťou vášho života. Nemali by však byť jediným centrom toho.
A musíte mať na starosti ďalšie veci, vďaka ktorým sa budete cítiť potrební a plní.
Strávte ešte nejaký čas s ostatnými ľuďmi, ktorí vás milujú a chcú, ako je vaša rodina a vaši najlepší priatelia.
A zamerajte sa na to, aby ste sa trochu viac milovali.
Dištancujte sa od negatívneho rozprávania samého seba a začnite sa k sebe správať s rovnakou starostlivosťou a rešpektom ako k partnerovi.
Iba potom môžete zvýšiť svoju sebaúctu a začať sa cítiť dôveryhodne v partnerovu lásku k vám, skôr ako v potrebu neustáleho potvrdzovania.
5. Prijmite, že úprava vašich očakávaní bude pomalý proces.
Musíte si uvedomiť, že nič z toho sa nestane cez noc.
Budete sa snažiť, ako najlepšie viete, ale niekedy budete mať problém vidieť veci z ich pohľadu.
Trpezlivosť je pri láske kľúčová, ale ak ste skutočne odhodlaní robiť veci dobre, postupne sa tam dostanete.
6. Upravte svoje očakávania, neznižujte ich.
Je dôležité zdôrazniť, že prispôsobenie vašich očakávaní, pokiaľ ide o to, ako váš partner preukazuje svoju lásku k vám, by malo byť vlastne znamená nastavenie a neznižovanie .
Aj keď váš partner dáva najavo svoju lásku úplne iným spôsobom ako vám, stále by to mal nejako prejavovať.
Zaslúžiš si skutočnú lásku.
A zaslúžite si rešpekt a cítiť sa vážený.
Ak sa neustále cítite úplne nemilovaní a nechcení, napriek tomu, že ste sa snažili vidieť veci z ich pohľadu, môže byť čas tento vzťah prehodnotiť.
Obráťte sa na dobrého priateľa, ktorého úsudku dôverujete, a požiadajte ho o úprimný názor, alebo sa o vzťahu porozprávajte s terapeutom.
Verbalizácia vašich pocitov o partnerovi a toho, čo robia alebo nerobia, aby ste sa cítili milovaní, vám môžu skutočne pomôcť objasniť veci.
4 spôsoby, ako pomôcť partnerovi, aby ste sa cítili viac žiadaní
Súčasne s prácou na vašom vnímaní toho, čo predstavuje lásku, a snahou vidieť ju očami svojho partnera, je dôležité požiadať ich, s úctou a čestnosťou, o spravodlivý podiel na práci.
čo to znamená zamyslieť sa nad sebou
Nikdy nezmeníte základné aspekty ich charakteru a ani by ste to nemali chcieť, ale možno im pomôžete vidieť a pochopiť vaše potreby.
Nikdy neviete, mohlo by sa stať, že aj oni sa niekedy cítia nemilovaní a nechcení v dôsledku vášho správania k nim. Boli by ste prekvapení.
Ak vy dvaja skutočne chcete, aby veci fungovali, budete ochotní vynaložiť úsilie a urobiť trochu kompromisu.
1. Viesť úprimný, pokojný rozhovor.
Musíte si s nimi sadnúť v pravý čas, keď ani jeden z vás nie je vystresovaný alebo rozptýlený, a dať im vedieť, čo vás trápi.
Dajte im jemne vedieť a nehádžte im to do očí, že sa cítite trochu nechcene, a potrebujete istotu, že ste pre nich skutočne dôležití.
2. Povedzte im, čo už robia dobre.
Ak sa sústredíte výlučne na negatíva a tvrdíte, že nerobia absolútne nič, vďaka čomu by ste sa cítili milovaní, nebude to znamenať, že sa budete cítiť skvele.
Predstavte si, že keby za vami prišli a povedali vám, že sa vďaka nim cítite neustále nežiaduce.
Ako by si sa cítil?
Pravdepodobne by ste sa cítili dosť previnilo a možno dokonca viac ako trochu pohoršene a nie ste zvlášť ochotní na veciach pracovať.
Pred rozhovorom teda premýšľajte o všetkých maličkostiach, ktoré robia správne.
Dajte im vedieť tieto veci, aby ste sa v nich necítili ako hrozný človek, a aby vedeli, že majú základ, na ktorom je možné stavať.
3. Vysvetlite veci, vďaka ktorým sa budete cítiť najviac milovaní.
Existujú určité veci, ktoré by ste bezpodmienečne milovali, aby ste vedeli, ako veľmi vás majú radi?
Je niečo, čo je pre vás skutočne dôležité, aby pre vás vyvolali potrebu?
Miluješ prekvapenia ? Uložili by ste si najmenší a najlacnejší darček, ktorý vám dá vedieť, že na vás myslí?
Potrebujete veľa fyzického kontaktu?
Môžu byť veci, s ktorými sa nebudú cítiť pohodlne, a sú veci, ktoré na nich nikdy nezmeníte, ale sú veci, ktoré by mohli začať robiť inak.
Napríklad, ak to nie je niekto, kto denne rád hovorí „Ľúbim ťa“, je nepravdepodobné, že sa to čoskoro zmení.
To musí vychádzať od nich.
Pamätajte, že to, že to nepovedia stále, ešte neznamená, že to necítia.
4. Buďte trpezliví.
Ako už bolo spomenuté vyššie, tento proces je predovšetkým o trpezlivosti.
Nemôžete očakávať, že váš partner bez mihnutia oka zmení to, ako je okolo vás.
Ak tak urobíte, budete len sklamaní.
Musíte mať trpezlivosť a akceptovať skutočnosť, že aj keď sa snažia čo najlepšie uplatniť niektoré z vecí, ktoré ste spomenuli, prakticky to pre nich nebude prirodzené.
Takže zabudnú a pomýlia si to. Veľa.
A hoci môžu v niektorých oblastiach dosiahnuť pokrok, takmer určite sa nikdy nezačnú správať presne tak, ako by ste chceli.
Navyše sa ľudia prirodzene menia, ako plynie čas a vyvíjajú sa vzťahy, a nikdy neviete, ako by to mohlo ovplyvniť spôsob, akým vám prejavujú lásku.
Vďaka úsiliu z vašej strany prispôsobiť svoje očakávania a nešpiniť svoje šťastie úplne na partnerovi a snahe z ich strany ukázať vám, čo k vám cítia, a zdravou dávkou trpezlivosti môže váš vzťah prekvitať, pričom obe cítite sa milovaní, žiadaní a pripravení spoločne podniknúť svet.
Stále si nie ste istí, čo robiť s partnerom, ktorý vám nedáva pocítiť túžbu? Chatujte online s odborníkom na vzťahy z Relationship Hero, ktorý vám pomôže zistiť veci. Jednoducho.
užívajte si jednoduché veci v živote
Môže sa vám tiež páčiť (článok pokračuje ďalej):
