K šťastnému životu je potrebné len veľmi málo, je to všetko vo vašom vnútri, vo vašom spôsobe myslenia
- Marcus Aurelius
Ak toto čítate, môžem len predpokladať, že máte pocit, že váš život je teraz naštvaný. Našťastie ťa ani nemusím poznať, aby som vedel, že je to kopa nezmyslov, a budem ti to dokazovať.
Mal by ma šokovať počet ľudí, ktorí si myslia, že ich život je nezmyselný a bez radosti, ale bol som tam, takže som pochopil, ako ľahko sa dá uveriť.
Preto sa cítim kvalifikovaný povedať vám, že sa mýlite - a že môžete zmeniť toto pozitívne vnímanie samého seba.
Ako hovorí citát Marca Aurelia vyššie, je to všetko podľa vášho myslenia.
ako mám niekoho prestať nenávidieť?
Chcete vedieť, prečo sa zdá, že váš život je v súčasnosti naštvaný? Je to preto, lebo vidíte iba tmu, nespokojnosť, zúfalstvo. Váš pracovný život, vaše vzťahy, váš obraz tela, vaše bohatstvo a majetok, vaše zdravie, vaše životné podmienky - stavím sa, že keď premýšľate o týchto veciach, ste plní negativity.
Chceš lepšiu prácu, lepšie vzťahy, lepší vzhľad, lepšie veci, lepšie zdravie a lepší dom. Všetko, čo robíte, je zamerať sa na to, čo môže byť lepšie.
Ale vieš čo? Už ste niekedy prestali premýšľať o tom, ako by to mohlo byť horšie?
Nie, nemáte, pretože vaša myseľ má tunelové videnie a všetko, na čo chce myslieť, je to, aké ťažké ste sa dopracovali k tomu, ako vám život rozdal odpadkovú ruku.
Prajete si, aby ste boli niekým iným, pozeráte sa na svojich priateľov alebo ľudí v televízii a predstavujete si, že by ste žili ich životy. V týchto snoch nevidíte žiadne problémy, vidíte iba to dobré.
Ale len preto, že si neviete predstaviť ťažkosti, ktoré majú títo ľudia, to ešte neznamená, že neexistujú. Po všetkom…
Vaše potešenie zo života nemá veľa spoločného s tým, čo máte (alebo nemáte), a všetko, čo súvisí s vašim vnímaním týchto vecí.
Shocker.
Máte pocit, že ste to už všetko počuli, ale ak máte, prečo ste to neposlúchli? Prečo stále čítate tento článok?
Pretože ste sa ešte nedokázali uchytiť v tejto základnej realite, stále máte myslenie „Kiež by som mal lepšie ...“.
ako sa vo vzťahu prestať ovládať
Ešte neveríš, že si hodný šťastia veríte, že zlyhávate v živote .
Ako však v skutočnosti vyzerá zlyhanie?
Žiadny človek nie je zlyhaním, ktorý si užíva život
- William Feather
Zlyhanie sa nevzťahuje na nebohého muža, ktorý dáva svoj posledný dolár niekomu inému v núdzi. Zlyhanie nie je osoba, ktorá žije život naplno napriek zdravotnému postihnutiu. Zlyhanie nie je čistič ulíc, ktorý robí svoju prácu s úsmevom na tvári a piesňou v srdci.
Zlyhanie nevidí všetko úžasné veci, za ktoré musíte byť vďační . Zlyhanie prehliada hojnosť, ktorá existuje v každom jednom živote.
To nás však vedie k jednoduchému záveru: zlyhanie sa dá zmeniť na úspech iba zmenou postoja.
Jediným postihnutím v živote je zlý prístup
- Scott Hamilton
Preto vás prosím - prestaňte sústrediť všetku svoju pozornosť na veci, ktoré si prajete, aby boli lepšie, a začnite venovať osobitnú pozornosť všetkým veciam, ktoré môžu byť oveľa horšie.
Práca ťa nebaví? Mohli by ste byť nezamestnaní.
brad maddox xavier woods paige
Si nezamestnany? Mohli by ste byť otrokom v inej krajine.
Váš dom je malý a základný? Môžete byť bezdomovci.
byť sám v predvečer nového roka
Si nezadany? Mohli by ste byť v nemilujúcom alebo urážlivom vzťahu.
Máte smrteľnú chorobu? Už by ste mohli byť mŕtvi, keby to nebolo diagnostikované, keď to bolo.
Zrátajte to všetko a čoskoro si uvedomíte, že ste to vlastne nemali všetko zlé - vo vašom živote sú dobré veci, za ktoré stojí za to byť vďačný.
Prestanete sa pozerať na „lepšiu“ budúcnosť a začnete si vážiť všetko úžasné, čo súčasnosť ponúka.
Hojnosť nie je niečo, čo získavame. Je to niečo, na čo sa naladíme
- Wayne Dyer
Akonáhle ste schopní naladiť sa na hojnosť , začnete vidieť život v inom svetle. Chápete, že máte oveľa viac, ako ste si kedy dokázali predstaviť - a najdôležitejší zo všetkého je váš život sám.
Chystáte sa na to vyvinúť úsilie?
Och, mysleli ste si, že to bude ľahké? Obávam sa, že je potrebné zmeniť spôsob fungovania vašej mysle. Ale bez ohľadu na to, aký mladý alebo starý si, mozog sa dokáže časom znovu zapojiť a tvoje myšlienky sú katalyzátorom takýchto zmien.
Ak si stále myslíte, že váš život je naštvaný, potom budú tieto neurálne spojenia stále silnejšie a silnejšie. Naopak, ak zmeníte svoj prístup a začnete oceňovať hojnosť okolo seba, vytvoríte a posilníte tieto spojenia a pozitívne myslenie to pochádza od nich.
náhodné témy, o ktorých sa môžete porozprávať s priateľmi
Život je 10% z toho, čo sa mi stane, a 90% z toho, ako na to reagujem
- John Maxwell
Bez ohľadu na to, aké prekážky vám život postaví do cesty, to, ako sa vám zobrazia, bude rozhodovať o tom, ako ste úspešní ich prekonávanie . Reakcia na životné situácie je prvoradá.
A nakoniec, to, ako zareaguješ na život - ako zareaguješ na nevyhnutné vzostupy a pády - je jediná vec, nad ktorou budeš mať vždy kontrolu.
Takže, nech už robíte po prečítaní tohto článku čokoľvek, ak si z neho vezmete len jednu vec, nech je toto: život sa nenasáva a nikdy nebude stačiť zmeniť svoje myšlienky a vytrvať v pozitivite, pretože vaša myseľ bude prípadne zmeniť.
Moderná spoločnosť je plná ľudí, ktorí žijú svoj život bez toho, aby si skutočne vážili údiv toho všetkého. Nenechajte sa tým prežiť život plný uznania a vďačnosti a už nikdy si nebudete myslieť, že váš život je naštvaný.
Tu je ďalších 10 ponúk, ktoré vám pomôžu zmeniť vaše myslenie:
- Život skáče ako gejzír pre tých, ktorí vŕtajú v skale zotrvačnosti - Alexis Carrel
- Verte, že život stojí za to žiť a vaša viera pomôže vytvoriť skutočnosť - William James
- Neverím, že ľudia hľadajú zmysel života rovnako ako skúsenosť, že sú nažive - Joseph Campbell
- Často sa hovorí, že skôr ako zomriete, váš život prejde pred vašimi očami. Je to v skutočnosti pravda. Volá sa to living - Terry Pratchett
- Najväčšou pascou v našom živote nie je úspech, popularita alebo moc, ale odmietanie seba samého - Henri Nouwen
- Celý náš život - v konečnom dôsledku spočíva v tom, že sa prijímame takí, akí sme - Jean Anouilh
- Buďte sami sebou, všetci ostatní už boli prijatí - Oscar Wilde
- Nebýt mŕtvy nie je nažive - E. E. Cummings
- Najlepšie sa v živote držíte - Audrey Hepburn
- Niekedy je vaša radosť zdrojom vášho úsmevu, ale niekedy môže byť váš úsmev zdrojom vašej radosti - Nhat Hanh
