Ako povedať svojmu manželovi, že sa chceš rozviesť (správna cesta)

Aký Film Vidieť?
 

Ukončenie vzťahu nie je nikdy ľahké. Vyberáme si partnerov z rôznych dôvodov, vytvárame s nimi intenzívne emočné väzby a často trávime roky spoločným životom.



Koniec a manželstvo je obzvlášť ťažké, najmä ak treba bojovať s deťmi a dlhodobými investíciami.

Keď sa veci rozpadnú do bodu, keď už nie sú zachrániteľné, čelíme perspektíve zmeny v podstate všetkých aspektov nášho života.



moj muz ma opustil pre inu zenu vydrzi to

Ak ste dosiahli tento bod a ste tým, kto chce (alebo potrebuje) ukončiť manželstvo, pravdepodobne vás čaká náročná cesta.

Povedať svojmu manželovi, že sa chceš rozviesť, nebude ľahké, ale ak je to teraz nevyhnutné, môže ti pomôcť niekoľko rád.

Ako pristupovať k tejto konverzácii

Tak ako všetky situácie, aj prístupy sa budú líšiť v závislosti od zúčastnených osôb.

Je váš manžel typom človeka, ktorý oceňuje čestné správanie a vecnú, racionálnu logiku? Alebo sú krehké a treba po nich chodiť po špičkách?

Ako reagujú na ťažké rozhovory? Ostávajú pokojní a diskutujú o veciach ako dospelí? Alebo je pravdepodobné, že začnú plakať a hádať sa a / alebo poburovať?

Tieto črty je potrebné zohľadniť, keď sa snažíte zistiť, ako nastoliť tému rozvodu.

Ak je váš manžel celkom emocionálne stabilný a má rád jasnú a čestnú komunikáciu, potom je to oveľa jednoduchšie. Je menej pravdepodobné, že budete zápasiť s hystériou, a veci môžete vyriešiť hladko.

Prezrite si príslušné plány a určte, kedy je vhodný čas na rozhovor. Skoro cez víkend je dobrý nápad, takže emócie môžu trochu ochladnúť, kým každý z vás bude musieť čeliť pracovnému dňu / týždňu.

Sobota funguje, pretože v piatok večer ste si dali dekompresiu z pracovného týždňa. Ak máte deti, zistite, či ich môžete previesť na deň k kamarátovi a ostanú vám dve hodiny na rozhovor.

Je dobré mať po ruke poznámky s bodmi rozhovoru, na ktoré môžete počas konverzácie odkazovať. Budeme sa tým zaoberať čoskoro.

Prečo rímska vláda nosí vestu?

Vysvetlite, prečo sa chcete rozdeliť

Ak ste to ešte neurobili veľmi zreteľne, urobte z toho prioritu.

Ukončenie manželstva nie je nič, čo by sa malo robiť z rozmaru. Mali by ste mať jasný zoznam dôvodov, prečo si myslíte, že tento vzťah nie je zachrániteľný.

Máte napríklad pocit, že ste sa dvaja stali súrodencami? Rozrástli ste sa?

To znamená, že môžete mať krištáľovo čistý jediný dôvod na odchod. Možno ste videli ich časť, ktorú už nikdy nechcete vidieť. Možno urobili niečo neodpustiteľné, napríklad fyzicky násilím voči vám alebo vašim deťom.

Alebo ste možno zažili udalosť, ktorá vám zmenila život, a to, že ste vydatá, sa do vašej novej životnej paradigmy nehodí.

Čo povedať počas tejto diskusie (a čo NIE)

V zásade sú to veci, ktoré chcete počas tohto rozhovoru pokryť:

- Máte pocit, že vzťah už nie je možné zachrániť.

- Už sa nechceš vydávať.

- Nie ste nepriatelia, už sa viac nehodíte ako manželský pár.

- Vy dvaja musíte spolupracovať ako súčasť tímu, aby ste sa posunuli vpred.

Nie je čas ísť do podrobností o opatrovníckych opatreniach, rozdelení spoluvlastníckeho majetku alebo predaji spoločného pohrebného pozemku. Tieto aspekty je možné vyriešiť neskôr.

Všetko, na čo sa teraz musíte dotknúť, je to, že máte pocit, že toto manželstvo skončilo a chcete von.

Ako sa vysporiadať s ich odpoveďami

Pamätáte si na to niečo o tom, že by ste si počas tejto konverzácie mali pripomínať poznámky? Áno, je dôležité, aby ste si ich zapísali, aby ste mohli neustále upozorňovať na danú záležitosť, kedykoľvek dôjde k jej vykoľajeniu.

Ľudia reagujú rôznymi spôsobmi, keď sa dostanú do situácie, o ktorej nechcú počuť alebo s ktorou chcú zápasiť.

Niektorí sa zavrú a odídu, odmietajú to uznať alebo sa tým vôbec zaoberať. Ak to váš manžel robí, nielenže s tým choďte.

keď sa nikam nehodíte

Môžu ísť na pár hodín von a vrátiť sa predstierať, že sa nič nestalo. Môže to byť mechanizmus zvládania odmietnutia, ktorý v minulosti fungoval, ale pokiaľ nechcete zostať zaseknutí tam, kde ste, budete musieť tému znova nastoliť.

Urobte tak radšej okamžite, než čakajte na ďalší vhodný čas. Musíte sa ubezpečiť, že sú si toho vášho zámeru úplne vedomí a jasní.

Niektorí ľudia plačú a rozpadajú sa, pretože majú pocit, že sú opustení. Môžu sa vám veľmi ospravedlniť a prosiť vás, aby ste zostali, sľubujúc, že ​​budete iní, budete lepší, atď.

Mohla to byť pre vás opakujúca sa situácia, z ktorej ste v tejto chvíli už dosť unavení, buďte preto pevní vo svojich zámeroch.

Môžu byť skutočne pasívni agresívni a emocionálne manipulatívni. Pripravte sa na to, že budú vychovávať staré rany alebo vnímané krivdy v snahe ublížiť vám. Nakoniec im ubližujete, takže by sa im mohli pokúsiť odvetu. Môžete dostať výčitky a obvinenia z viny alebo zoznam prania všetkého, čo ste kedy urobili, aby ste ich rozladili.

Ak a keď to urobia, nezapájajte sa.

Snažte sa zostať v pokoji a konverzáciu vráťte späť k bodom rozhovoru, ktoré máte na zozname. Ak odmietnu a budú čoraz dramatickejšie, možno si budete musieť dať prestávku a ísť sa poprechádzať.

čo robiť, keď sa ti páči chlap?

Zachovajte chladnú hlavu a dajte im úplne najavo, že vaše rozhodnutie bolo urobené. Že sa nebudete angažovať v tomto druhu správania a že s nimi budete hovoriť viac, keď budú pripravení viesť o tom rozhovor pre dospelých.

Váš manžel by sa mohol neuveriteľne brániť a hádať sa a strašne sa na vás biť. Na túto možnosť budete musieť byť tiež pripravení.

Porozprávajte sa s rozvodovým právnikom vopred, aby ste vedeli, aké sú vaše práva, pokiaľ ide o starostlivosť o dieťa, práva na bývanie, spoločný majetok atď. Týmto spôsobom máte rázny postoj, ktorý podporuje vaše reakcie na ne.

Ak hrozí, že deti „vezmú“ do úplnej starostlivosti, aby vás potrestali za to, že ste ich opustili, dajte im jasne najavo, že ste už hovorili so svojím právnikom, a to sa nestane.

Kričia a požadujú, aby ste opustili ICH dom? Opäť o tom vopred diskutujte s právnikom. Aj keď je nehnuteľnosť na ich meno, pravdepodobne máte plné právo zostať v obydlí, kým nepodpíšete dohodu o rozluke. Parametre sa v jednotlivých štátoch líšia. Nezabudnite preto o drobnom písme diskutovať s odborníkom.

Snažte sa počas tejto diskusie zabrániť krutosti alebo štipľavosti. Budete sa musieť povzniesť nad akékoľvek zlé správanie, ktoré prejavujú, aj keď je to skutočne ťažké urobiť.

To tiež nie je len správna vec: to, ako pristupujete k tejto diskusii, sa môže odraziť na rozhodnutí sudcu počas vášho rozvodu. Teraz môžete povedať niečo ako odplatu za ich emočné otrasy a oni to na súde prednesú ako urážlivé alebo kruté.

Vážte si svoje odpovede dobre a nehovorte niečo, čo by ste mohli neskôr ľutovať.

Ak si myslíte, že ich reakcia bude hrozná, urobte úvodné kroky teraz

Svojho manžela už poznáš celkom dobre. Ak si teda myslíte, že budú absolútnou nočnou morou, hneď ako sa rozhodnete pre slovo „D“, vytvorte pre seba stratégiu úniku a bezpečnostnú sieť skôr, ako tento predmet prelomíte.

To je obzvlášť dôležité, ak odchádzate z dôvodu zlého zaobchádzania alebo úplného zneužitia.

veci, ktoré treba urobiť, keď sa budeš brázdiť

Porozprávajte sa s právnikom o vašich právach, ako už bolo spomenuté vyššie. Potom, ak máte blízkych a dôveryhodných členov rodiny a priateľov, ktorí vás nepôjdu oznámiť vášmu manželovi, prineste ich do svojej dôvery v súvislosti s nadchádzajúcim rozchodom. Pravdepodobne vám môžu ponúknuť podporu alebo dokonca byť pri vás pri ochrane, keď dostanete správu.

Začnite oddeľovať svoje financie, aj keď to znamená založiť tajný bankový účet s dostatkom prostriedkov na únikový plán. Nie je nič neobvyklé, ak ovládajúci manžel zruší prístup toho druhého k financiám alebo úplne vyprázdni zdieľaný bankový účet. To sa dá urobiť buď tak, aby sa zabránilo partnerovi v odchode, alebo aby sa za to potrestali.

Uistite sa, že máte bezpečné miesto, kde môžete zostať v rade, aby ste mohli okamžite vyraziť. Ak má váš partner v minulosti hrubé správanie, nezabudnite to povedať svojmu právnikovi. Môžete sa dokonca s niekým porozprávať na miestnej policajnej stanici. Ak váš manžel niekedy obvinil z útoku, môžete mať nárok na policajnú prítomnosť / ochranu, ktorá vám pomôže, keď budete chcieť odísť.

Možno budete prekvapení

Hoci môžete mať pocit, že sa pripravujete na emocionálny odpor, môžete byť prekvapení, keď zistíte, že aj váš manžel sa chce rozdeliť. Môže to veľmi dobre byť situácia, keď obe strany chceli vzťah ukončiť, ale ani jedna nechcela byť „zlým“ začatím rozchodu.

Ak je to tak, je to úžasné. Sadnite si k veľkej čajovej kanvici a nejakým sušienkam a zapíšte si všetko, čo potrebujete pre vzájomne výhodné oddelenie.

To sa často stáva, ak sa manželstvo rozpadlo na súrodenecký vzťah, ale napriek tomu na vás navzájom hlboko záleží. Skutočne nie je potrebná nijaká zlá vôľa alebo hádka. Môžete diskutovať o situácii a spolupracovať na dosiahnutí vzájomne výhodného riešenia.

Dúfajme, že máte silnú štruktúru podpory, ktorá vám pri tomto procese pomôže. Aj keď niektoré manželstvá končia hladko, väčšina rozchodov musí zápasiť s určitou mierou zranenia a nepohodlia.

Nebojte sa osloviť ostatných o pomoc, najmä ak máte sklon k úzkostiam a depresiám. Ak máte poradcu alebo terapeuta, informujte ich o situácii: pravdepodobne vám môžu ponúknuť ďalšie poradenstvo a budú pripravení, aby vám pomohli s vývojom situácie.

Najdôležitejšie je starať sa o seba.

Ak ste dosiahli tento bod, pravdepodobne ste už dosť dlho ubližovali a trpeli. Buďte trpezliví a odpúšťajte sami sebe, venujte čas starostlivosti o seba a trápte stratu tohto vzťahu.

A pamätajte: ukončené manželstvo „nezlyhalo“ - iba sa dostalo do svojho prirodzeného konca, rovnako ako opustiť kariéru, ktorá vás už nepodporuje ani nepodporuje.

Budeš v poriadku

Stále si nie ste istí, ako povedať svojmu manželovi, že sa chceš rozviesť? Chcete počas celého procesu odborné vedenie a ubezpečenie? Chatujte online s odborníkom na vzťahy z Relationship Hero, ktorý vám pomôže zistiť veci. Jednoducho.

Tiež sa ti môže páčiť: