De-kondicionovanie srdca: 4 spôsoby, ako milovať bezpodmienečne a bez pripútanosti

Aký Film Vidieť?
 

Čo máme na mysli, keď hovoríme, že niekoho bezpodmienečne milujeme? Väčšina ľudí myslieť si vedia čo znamená bezpodmienečná láska , ale potom, keď vás požiadajú, aby ste to opísali, nakoniec vám dajú odpoveď, ktorá je všetkým možným, nie láskou bezvýhradnou.



Ľudia často povedia: 'Je to vtedy, keď niekoho miluješ, nech sa deje čokoľvek.'

svedčí o tom, že sa od vás muž sťahuje

Nie. To nie je bezpodmienečná láska, to je mučeníctvo hraničiace so zneužívaním. To je strata sebaúcty. To je núdza . To je nezdravá posadnutosť . Žiadna z týchto vecí nevytvára bezpodmienečnú lásku.



Myslím si, že tu nastáva chyba: veľa ľudí predpokladá, že „bezpodmienečné“ znamená, že všetko ide, a že ste s touto osobou viazaní skrz-naskrz, bez ohľadu na to, ako sa správa k vám alebo k iným.

To znamená, že ste do nich tak zamilovaní, že ste ochotní zatvárať oči pred ich chybami.

Nie je to nič z toho.

To je hollywoodska, romantizovaná verzia bezpodmienečnej lásky. Poskytuje nám skreslenú perspektívu a deformuje naše predstavy o tom, ako bezpodmienečne milovať. Život nie je romantická komédia a naše problémy nebudú vyriešené úhľadne za 90 minút.

Takže ak sa Hollywood pomýli, čo je to potom bezpodmienečná láska?

Bezpodmienečná láska je láska daná bez záväzkov alebo očakávaní. Je to láska daná bez toho, aby sme niečo chceli alebo za to očakávali.

To je všetko.

Bezvýhradná milostná láska vám nedovolí, aby vás týrali alebo týrali, alebo aby ste boli niekým posadnutí v mene „lásky“. To je v skutočnosti sebecké. Ale počkajte ... ako môže byť sebecký byť sebecký, pýtate sa ?!

s ktorou sa vydala Trisha Yearwoodová

V okamihu, keď sa vzdáte svojej autonómie, svojho blahobytu a svojej identity, už to nie je o nich, o láske bez očakávania alebo záväzku, je to o vás. Stane sa to, že sa snažíte niekoho zachrániť, alebo naopak, trestáte sa tým, že zostanete s niekým, kto vám ublíži.

„Záchrana niekoho“ často vzbudzuje sympatie a pozornosť ostatných, ale po chvíli začnete zanevrieť na toho človeka, ktorého cítite dlžným za všetky dobré skutky, ktoré ste vykonali.

V týchto situáciách tiež nie ste oslobodení od pripútanosti, pretože by vás to zbavilo záväzkov a očakávaní a záväzok sú základmi týchto toxických vzťahov.

Stratili by ste schopnosť získať prevahu a vládnuť vinou ako zbraň. Toto nie je bezpodmienečná láska, toto je mučenícky komplex, ktorý vám nakoniec prospeje (aj keď je to ťažké, zatiaľ čo vy ste v ňom), pretože využívate túto osobu na to, aby ste vyzerali dobre, alebo ako forma sebapoškodzovania.

Opakuj po mne: Môžete sa zbaviť toxickej situácie a stále niekoho bezpodmienečne milovať. To je skutočne láska niekoho bezpodmienečne a bez pripútanosti. Je to najzdravšia a najčistejšia forma lásky.

Sme takí podmienení, aby sme dávali a prijímali každú časť svojho života. Sme pevne presvedčení, že môžeme očakávať, že ľudia niečo urobia na oplátku, inak sa cítime podvedení a máme pocit, že sme „zjednotení“ alebo že sa nám niečo deje. Od mladého veku nás učia, že musíme oplácať každú činnosť, aby sme nenarazili na to, že by sme vyzerali zle alebo zle.

Sme tiež naučení, že nič v živote nepríde zadarmo. Všetko má svoju cenu, vrátane lásky. Niet sa preto čomu čudovať, že väčšina ľudí vôbec netuší, ako to vyzerá bezpodmienečne milovať bez pripútanosti.

povedz vesmíru, čo chceš

Bezpodmienečná láska bez pripútanosti vyzerá skôr takto:

1. Úprimne milovať

Vidím ťa naplno. Vidím ťa ako úplnú, súčasnú, samostatnú, individuálnu. Neopĺňate ma, my dvaja sme celiství a spojili sme sa vo vzájomnej úcte a láske. Vidím vo vás to dobré, ale vidím aj vaše chyby a drsné hrany s očami dokorán a prijímam ich bez súdu alebo nedôverčivosti. Uvedomujem si, že tak ako ja, aj vy ste ľudia a musíte robiť chyby, a Prijímam to ako súčasť toho, kým ste .

Bezpodmienečná láska je úprimná. Neznamená to, že prijímate všetko, čo robia, alebo sa robia s vami. Znamená to, že máte otvorené a otvorené konverzácie a hranice , a zároveň ich stále milovať takých, akí sú. Ak vám ich správanie škodí, môžete sa odstrániť a naďalej ich milovať a podporovať, keď ste v bezpečnom priestore, aby ste tak mohli urobiť.

Bezpodmienečná láska nie je láskou bez hraníc - bezpodmienečná láska rešpektuje a ctí hranice a umožňuje každému človeku byť sám sebou naplno.

Ak máte vzťah a vyššie uvedené vyhlásenia vás nútia cítiť sa mrzuto alebo ak chcete utiecť z miestnosti a kričať, musíte tento vzťah prehodnotiť. Ak ste iba s osobou, pretože pre vás robí X, Y a Z, nemilujete ich bezpodmienečne a bez pripútanosti.

Môže sa vám tiež páčiť (článok pokračuje ďalej):

2. Milovať seba samého

Všimnite si, že nikde v tejto definícii bezpodmienečnej lásky nie je napísané zostať s urážlivým partnerom, alebo prijať hrozné zaobchádzanie a predstierať, že sa to nedeje, pretože človek, ktorý miluje bezpodmienečne, miluje tiež seba bezpodmienečne.

Nie sú stratené a nevyžadujú od inej osoby, aby ich „dokončila“ (ďalší hollywoodsky trope, ktorý sa skopíruje a prilepí do skutočných vzťahov s katastrofálnymi výsledkami).

prečo Stone Cold odišiel do dôchodku

Keď ste vyčerpaní, ako môžete niekomu ponúknuť to, čo nemôžete dať ani sebe? Ľudia, ktorí majú bezpodmienečne radi, prichádzajú do každého vzťahu s tým, že majú do činenia s nedokonalými bytosťami, ako sú oni sami, a idú odtiaľ.

Milujú sa napriek svojim hrčkám a hrčkám a osobným traumám a vážia si samých seba. Pretože sa milujú a vážia si samých seba, majú schopnosť ponúkať lásku bez očakávania alebo záväzku od ostatných, pretože nepotrebujú niekoho, aby sa cítili celiství.

3. Byť Zraniteľný

Nie sme neporaziteľné, mýtické bytosti bez emócií. Sme ľudia a časť našej ľudskosti prichádza so zraniteľnosťou. Skutočná intimita a bezpodmienečná láska sa dá dosiahnuť iba čestnosťou a zraniteľnosťou. Láska bezvýhradne a bez pripútanosti nám umožňuje zložiť masku, ktorú nás spoločnosť núti nosiť každý deň.

Sme naučení, že sa musíme prezentovať inak a iba za bezpečnosťou zatvorených dverí sa môžeme nechať skutočnými. Keď nás niekto bezpodmienečne miluje, oslobodí nás od nosenia tejto masky a umožní nám byť skutočnou verziou samého seba.

Ak milujete bezpodmienečne a bez pripútanosti, ste úplne sami sebou. Neponúkate filtrovanú verziu seba, aby ste niekoho upokojili. Umožníte im, aby vás videli takého, aký ste, a umožnite im vidieť vaše zraniteľné miesta .

4. Zdieľanie lásky

Milovať bezvýhradne a bez pripútanosti tiež nás a našich blízkych oslobodzuje od strachu, že budeme sami. Je nám dovolené mať čas pre seba a zdieľať svoj čas a energiu s ostatnými. Necítime potrebu ovládať každý bdelý pohyb niekoho, aby sme utíšili našu neistotu a úzkosť.

Strach nie je láska. Strach je opakom lásky. Maľuje sa ako láska, ale ničí ju žiarlivosť a malichernosti. 'Ak dnes večer nezostaneš doma a uvidíš svojich priateľov, naozaj ma nemiluješ,' je manipulácia, nie láska. Ovládanie niekoho, aby zmiernil vaše pocity nedostatočnosti alebo nudy, nikdy nie je bezpodmienečnou láskou, pretože to vytvára vinu, povinnosť a nakoniec aj zášť.

Milovať niekoho bezpodmienečne a bez pripútanosti znamená, že mu umožníte žiť život mimo toho vášho, vyjadrovať ďalšie jeho časti, nielen vám, ale aj ostatným. Keď milujeme bezpodmienečne, sme si istí v ich láske k nám a v láske k nim. Tieto štyri aspekty sú základom milovať zdravo, pozitívne a ohľaduplne.