13 dôvodov, prečo ľudia ostatných položia (+ ako s nimi zaobchádzať)

Aký Film Vidieť?
 

Niektorí ľudia majú radi, keď sa môžu iní trochu pohrabať, kedykoľvek môžu.



Znižujú ich, vysmievajú sa im a dávajú ich dole.

Ak ste na prijímajúcom konci tohto typu správania, môže to skutočne ublížiť vašim pocitom.



Možno by vás zaujímalo, prečo to robia?

Čo núti ľudí položiť ostatných?

A keď sa to stane, aký je najlepší spôsob riešenia? Ako by ste mali reagovať?

To je to, čo preskúmame v tomto článku.

Začnime dôvodmi ...


Pozerajte / počúvajte tento článok:

Ak chcete zobraziť toto video, povoľte JavaScript a zvážte inováciu na tento webový prehliadač podporuje video vo formáte HTML5

13 dôvodov, prečo ľudia odkladajú video


13 dôvodov, prečo ľudia odkladajú ostatných

1. Aby sa cítili lepšie.

Akokoľvek to môže znieť spätne, títo ľudia majú zo seba lepší pocit tým, že sa cítia horšie.

Spravidla budú mať nízke sebavedomie a ich nesprávnym spôsobom zvýšenia je zameranie na inú osobu.

Aj keď sú sami sebou neistí, bežnou technikou, ktorú použijú, je určenie neistoty ostatných.

Ich ego získa dočasnú úľavu od vlastnej bolesti spôsobením zranenia niekomu inému.

Táto úľava samozrejme netrvá dlho, a preto je páchateľ stále v strehu, aby hľadal spôsoby, ako ľudí položiť.

2. Žiarlia.

Vzhľadom na ich nízke sebavedomie ich to zhoršuje, keď vidia, že sa niekomu inému darí v akomkoľvek zmysle slova.

Ich žiarlivosť spôsobí ich bičovanie. Ich cieľom je dostať druhú osobu na jej úroveň znižovaním jej úspechov alebo šťastia.

Áno, je to zlomyseľné, ale je to jediný spôsob, ako vedia, ako sa priblížiť k ľuďom, ktorí majú, čo chcú.

Podstatná správa je: „Ak sa nemôžem cítiť dobre, nemôžem to urobiť ani ty.“

3. Aby sa cítili dôležití.

Nikto sa nemá rád cítiť malý alebo bezvýznamný. Ale niektorí ľudia používajú pády, aby si dali väčší význam.

prečo niektorí ľudia hovoria tak nahlas?

Často to býva ako súčasť skupiny alebo v hierarchii, kde veria, že útok na niekoho iného zvyšuje ich postavenie.

To, čo si títo ľudia neuvedomujú, je, že aj keď by tento prístup mohol v malej miere fungovať v niektorých komerčných arénach bez hraníc, v bežnom živote má často opačný efekt.

4. Aby sa iným ľuďom páčili.

Ak z niekoho urobíte terč dobre premysleného žartu, môžete rozosmiať každého.

Niektorí ľudia však používajú tento prístup v iných situáciách a myslia si, že to pomôže iným, aby sa k nim cítili pozitívnejšie.

To nebude.

Týmto ľuďom skutočne záleží na tom, čo si o nich myslia ostatní, ale aj keď na tvári svojej obete vyvolajú úsmev alebo smiech, základným pocitom bude často nepríjemnosť.

5. Aby si získal pozornosť.

Niektorí ľudia sa cítia trochu stratení, keď im nevenujú pozornosť. A tak si robia srandu z ostatných, aby si získali potrebnú pozornosť.

Napriek predchádzajúcemu bodu to nie je nič neobvyklé hľadači pozornosti byť takmer rovnako spokojní s negatívnou pozornosťou ako s pozitívnou pozornosťou.

Akákoľvek pozornosť spôsobuje, že sa cítia všimnutí, a dáva ľuďom dôvod na interakciu s nimi.

6. Cítiť sa pod kontrolou.

Odložením niekoho iného získate určitú úroveň kontroly, čo môže byť veľmi lákavé.

Niektorí ľudia vyrástli a cítia veľmi malú kontrolu nad svojím životom, často z dôvodu detských ťažkostí alebo traumy.

Napríklad veľa násilníkov buď bolo alebo je šikanovaných, a aby získali späť ten pocit kontroly, „pichnú“ niekomu, koho považujú za slabšieho.

7. Používajú vysídlenie ako obranný mechanizmus.

Šikanujúci v predchádzajúcom bode je príkladom niekoho, kto to používa psychologická stratégia vysídlenia vysporiadať sa s ich negatívnymi emóciami.

Vysídlenie v zásade zahŕňa prevzatie nepriateľských emócií z jednej situácie a ich prenos do inej situácie.

Osoba môže napríklad vziať svoj stres, úzkosť alebo hnev z jednej časti svojho života a nájsť si z toho východisko tým, že zrazí ostatných.

Toto je nezdravý a deštruktívny spôsob riešenia vlastných ťažkých pocitov.

8. Oslabiť odhodlanie inej osoby s cieľom manipulovať s ňou.

Toto by mohlo byť zhubný narcis ktorý chce jednoducho zničiť sebaúctu svojej obete, aby ju ovládol.

Môže to byť tiež osoba, ktorá sa snaží niekoho previniť, aby urobil to, čo chce.

Ak ostatných položíme a znevažujeme, môže to oslabiť ich vieru a asertivitu, čo uľahčí ich ovplyvňovanie.

9. Majú negatívny pohľad na život.

Zdá sa, že niektorí ľudia žijú s ochromujúcou negativitou, ktorá ovplyvňuje spôsob, akým sa pozerajú na všetko, s čím prichádzajú do styku.

Sú pesimistické, cynické a úplne znevažujú pozitivitu kohokoľvek iného.

Dávať ostatných dole je pre nich takmer druhá prirodzenosť. Je to automatická odpoveď na všetko, čo je na diaľku veselé.

Ak sa s takýmto človekom podelíte o dobré správy alebo hľadáte povzbudivé slová, pravdepodobne sa vám zobrazí pravý opak.

10. Majú nízku sociálnu a emocionálnu inteligenciu.

Niektorí ľudia sa snažia pochopiť mnohé spoločenské normy. Robia veci, o ktorých väčšina ostatných jednoducho nevie, že ich majú robiť.

Rovnako nemajú emočnú inteligenciu na to, aby pochopili, že ich činy priamo ovplyvňujú to, ako sa cítia ostatní ľudia.

Vysmievanie, pobavenie a upokojenie ostatných je niečo, čo robia, pretože sa im v mysli nedostávajú obvyklé výstrahy, ktoré by im hovorili, čo robia, nie je v poriadku.

Často nemôžu pochopiť, prečo je cieľ ich výsmechu taký urazený.

11. Prepadajú stereotypom.

Môžu dovoliť, aby ich predpojaté predstavy o tom, kto je človek, narušili ich správanie voči nim.

Napríklad niekto, kto sa spolieha na rozdávanie štátnych sociálnych dávok, môže byť niekto považovaný za lenivého, neinteligentného a málo ctižiadostivého.

Nezáleží na tom, ako ďaleko sú tieto veci od pravdy, niektorí ľudia môžu otvoriť také neláskavé myšlienky.

12. Nie sú ochotní počúvať opačné uhly pohľadu.

Keď má človek k téme obzvlášť silný postoj, je nepravdepodobné, že by bol otvorený rôznym uhlom pohľadu.

ako napraviť odpor vo vzťahu

Niektorí ľudia môžu takéto nezhody riešiť vyspelým spôsobom, iní sa budú usilovať zbúrať názory a názory, ktoré idú proti ich vlastným.

To môže viesť k útokom na samotné názory a poškodeniu osoby, ktorá ich zastáva.

Frázy ako „Si tak naivný“, „Nevieš, o čom hovoríš“, a „Nemôžem uveriť, že si to skutočne myslíš,“ sú všetky formy znevažovania.

13. Nevedia, ako správne komunikovať.

Niektorí ľudia sa môžu uchýliť k zosmiešňovaniu ostatných, pretože nevedia, ako efektívne komunikovať svoje skutočné myšlienky a pocity.

Cítia sa buď neschopní sa vyjadriť, alebo jednoducho nenájdu správne slová na to, čo chcú povedať.

Aby sa tak nemuseli snažiť, používajú výsmech a pády ako prostriedok na rozptýlenie a zabraňujú srdečným rozhovorom.

Môže sa vám tiež páčiť (článok pokračuje ďalej):

Ako jednať s ľuďmi, ktorí vás položili

Teraz, keď viete, prečo by sa niekto mohol rozhodnúť vás znevažovať, vysmievať sa vám alebo vás položiť, čo by ste s tým mali robiť?

Skladá sa z dvoch častí. Najskôr sa zamerajme na internú prácu, ktorú by si mal robiť v tomto okamihu.

1. Uvedomte si, že ich komentáre sa na nich odrážajú, NIE VY.

Nie je ľahké počuť priemerné slová, ktoré o vás hovoria, a nenechať sa nimi ovplyvniť vo svojom srdci a mysli.

Spočiatku bude najlepšie, keď ich komentáre nebudete brať osobne.

Čokoľvek povedia, je to odraz ich vlastnej neistoty, ich vlastných problémov, vlastnej minulosti a ich pokriveného zmýšľania.

Vyjadrili názor - možno taký, ktorému ani poriadne neveria - z jedného alebo druhého dôvodu, ale je to tak len ich názor, nič viac.

Pamätajte na svoju moc: moc vedome si zvoliť, ako budete emocionálne reagovať.

Nemusíte to nechať pôsobiť.

Je to ťažké ... naozaj to je. ALE, časom a praxou môžete dospieť do bodu, keď vás zlé slová ostatných neovplyvnia.

2. Zvážte protidôkazy.

Jednou z vecí, ktoré vám môžu pomôcť pri riešení pádov, je vziať do úvahy to, čo druhá osoba povedala, a prísť na všetky dôvody, ktoré vám napadnú, prečo je to nepravdivé.

Robíte to vo svojej mysli a nie nahlas s druhou osobou.

To vám pripomína, aby ste sa sústredili na svoju pozitivitu, a nie na ich negativitu.

Píše sa v ňom: „Počujem ťa, len s tebou nesúhlasím.“

Akékoľvek ťažké emócie, ktoré vznikli v dôsledku komentárov, je možné napadnúť a otočiť ich na hlavu, keď si uvedomíte, že poznáte skutočnú pravdu.

Nakoniec bude vaša myseľ schopná čeliť negatívnym komentárom v reálnom čase, aby ste ich mohli odpáliť bez toho, aby ste ich nechali preniknúť do vašej mysle.

3. Dajte veci pevne na pravú mieru.

Vo svojom živote máte toho veľa na oslavu ...

... ľudia, ktorým na vás záleží a veria vo vás.

... veci, na ktorých ste tvrdo pracovali a dosiahli ste.

... zábavy, ktoré radi robíte.

… Chvíle na poklad.

Otázka, ktorú si musíte položiť, je, či dovolíte, aby cudzie slová niekoho iného premohli všetky tieto veci, za ktoré musíte byť vďační.

Akokoľvek ťažké by mohlo byť dať svoje emócie na jednu stranu v horúčave, skúste sa zamyslieť nad tým, aké nepodstatné je v skutočnosti položenie.

Je nepravdepodobné, že by to malo na váš život nejaký vplyv mimo toho, čo dovolíte.

Iste, ak vás človek opakovane položí, určite to ovplyvní váš vzťah s nimi, ale máte nad tým kontrolu.

Môžete sa napríklad rozhodnúť, že už túto osobu vo svojom živote nebudete mať.

Ale ich slová nad tebou nedržia nijakú moc.

4. Spýtajte sa, či bolo v položení niečo konštruktívne.

Niektorí ľudia sú s výberom slov dosť unáhlení. Môžu sa vyjadrovať spôsobmi, ktoré úplne neodrážajú ich základné myšlienky alebo názory.

Bez toho, aby si to uvedomovali, hovoria niečo urážlivé, keď chceli povedať niečo konštruktívne.

Aj keď to deväťkrát z desiatich nebude, bude dobré sa raz pozrieť, keď to, čo povedali, bolo myslené inak.

Ak je to tak, nemusíte ich úplne pustiť z háku, ale môžete vziať na palubu konštruktívnu správu zle vybrané slová.

5. Neútočte na ne na oplátku.

Poďme teraz upriamiť našu pozornosť na to, ako by ste mali v skutočnosti reagovať na osobu, ktorá vás znevažovala alebo si z vás robila srandu.

Prvý a najdôležitejší bod, ktorý treba vziať na palubu, je nikdy nehasiť oheň ohňom.

Inými slovami, nenechajte sa zlákať tým, že by ste im ublížili tak, ako vám ublížili.

Pamätajte, že oko za oko oslepuje celý svet.

Čo by ste teda mali robiť?

Akokoľvek to môže byť ťažké, jedným zo spôsobov, ako sa vymaniť z účinkov potlačenia, je vcítiť sa do osoby, ktorá to povedala.

rey mysterio bez zapnutej masky

Majte na pamäti predchádzajúcu časť a zvážte, že v mnohých prípadoch hovoria zraňujúce slová z vlastnej bolesti a / alebo utrpenia.

Sú zranení a pripútavajú sa, aby sa pokúsili nájsť nejaké pohodlie.

To neznamená, že musíte umožniť, aby tento druh správania pokračoval nekontrolovane, ale umožňuje vám to k situácii pristupovať z pokojnejšej a diplomatickejšej polohy.

6. Vysmej sa.

Dobrým spôsobom, ako reagovať na potlačenie, je jednoducho sa mu zasmiať.

Osoba, ktorá to povedala, bude pravdepodobne z tejto odpovede zmätená, ale ukážkou, ako málo sa vás to dotklo, môžete ich presvedčiť, aby si to dvakrát rozmyslela.

Ak ste v skupine ľudí, dáva vám to tiež pozíciu sily, pretože sebazničujúci humor môže ostatných ľudí prinútiť zahriať vás, a nie páchateľa.

7. Poďakujte sa.

Mohlo by vás zaujímať, prečo by ste sa preboha poďakovali niekomu, kto si z vás urobil srandu alebo vás nejakým spôsobom znevažoval.

Rovnako ako smiech, aj poďakovanie vám môže pomôcť odzbrojiť situáciu a postaviť vás do dobrého svetla, ak sú prítomní ďalší ľudia.

Samozrejme, nemusíte len ďakovať, môžete povedať napríklad:

'Ďakujem za názor, ale z celého srdca nesúhlasím.'

'Ďakujem za takúto veľkú pochvalu!' (Povedané sarkastickým a ironickým tónom.)

'Ďakujem. Teším sa, až vám dokážem, že ste sa mýlili. “ (Keď niekto pochybuje o vašich schopnostiach alebo pravdepodobnom úspechu.)

8. Povedz im, ako sa cítiš.

Tento prístup použite iba v prípade, že osoba, ktorá vás položila, je niekto, na kom vám záleží a komu na vás záleží - dobrý priateľ, rodinný príslušník (s ktorým máte dobrý vzťah), partner.

V takýchto vzťahoch by ste sa mali cítiť úprimní k tomu, ako sa vo vás ten druhý cítil.

Možno sa niečo povedalo v zápale okamihu, keď sa zdvihli nálady.

Alebo si možno mysleli, že sú zábavní, a neuvedomovali si, ako na vás ich slová pôsobia.

Alebo možno, ako už bolo naznačené vyššie, sa vám snažili dať nejaké úprimné, ale ťažko počuteľné rady a jednoducho to vyšlo zle.

Nech už je situácia akákoľvek, odpoveď: „Možno ste to nemali v úmysle byť, ale to, čo ste práve povedali, bolo dosť škodlivé,“ ich môže zastaviť a zvážiť svoje činy.

Mnohokrát nájdete druhú osobu celkom ospravedlňujúcu.

Najlepšie je povedať to okamžite, ak môžete, pretože sa vyhne celej ságe: „Nepamätám si, že by som to hovorila.“ Sága, ak ju uvediete neskôr.

9. Ukončite situáciu.

Ak si nemyslíte, že čestný je správny prístup, alebo ak daná osoba nie je vo vašom okolí, môžete sa od nich vždy vzdialiť.

Nemusíte byť hrubý. Môžete len povedať: „No, musím ísť a urobiť X,“ alebo „Myslím si, že teraz je najlepšie, keď idem.“

Ak ste so skupinou ľudí a nechcete úplne odísť, môžete na pár minút zmiznúť a nechať konverzáciu prejsť na niečo iné.

Možno využite čas na toaletu, na čerstvý vzduch, objednajte si jedlo alebo pitie alebo rýchlo zavolajte.

Potom sa vráťte a znova sa pripojte ku skupine, akonáhle ste mali možnosť spracovať potlačenie a dostať svoje emócie pod kontrolu.

10. Dajte zbohom opakovaným priestupcom.

Ak vás niekto často zloží alebo si z vás robí žarty, možno by ste sa ich chceli zbaviť zo svojho života.

Nie všetci priatelia sú skutočne vašimi priateľmi. Nie všetci členovia rodiny si zaslúžia váš čas a pozornosť. Nie všetci spolupracovníci vyžadujú priateľstvo aj mimo práce. A nie všetci partneri sú myslení tak.

Aj keď sa nedokážete rozlúčiť úplne, môžete minimalizovať interakciu s touto osobou.

Môžete si nechať veci na základné potešenie a odmietnuť sa zaoberať čímkoľvek viac, ako je potrebné.

11. Buďte pripravení brániť ostatných, ktorí utrpia útlm.

Ak viete, aké zlé to môže byť na prijímacom konci kladenia, oplatí sa zakročiť, keď je zameraný niekto iný.

Môžete ich obhájiť, vyjadriť svoj nesúhlas s páchateľom a všetkým zainteresovaným dať jasne najavo, že tento druh správania je neprijateľný.

To môže nielen presvedčiť jednotlivca v skupine priateľov alebo spolupracovníkov, aby si dvakrát rozmysleli, ako v budúcnosti povedia niečo podobné, ale môže to povzbudiť ostatných, aby sa bránili, ak si niekedy terčom.

necítim sa milovaná svojim priateľom

Ak máte chrbát, je pravdepodobnejšie, že na oplátku budú mať ten váš.

A vždy, vždy, vždy pamätajte:

Kto sa vás snaží zraziť, je už pod vami.