6 znakov, s ktorými sa stretávate s umierneným narcisom (ale stále narcisom)

Aký Film Vidieť?
 

Nie všetci narcisti sú stvorení rovnako. Akokoľvek je vhodné maľovať ich všetkými rovnakými štetcami, je možné túto komplexnú poruchu osobnosti označiť za viac spektra ako singulárny, fixný a nepružný typ.



To predstavuje problém, ako ich identifikovať a reagovať na ne narcistické týranie ktoré by inak mohli byť zamenené s vašou typickejšou (a teda spoločensky prijateľnejšou) dynamikou vzťahov.

Táto mierna forma narcizmu je často jemná a zistiteľná menej ľahko a z toho vyplývajúce psychologické poškodenie obete smieť byť menej závažný, je napriek tomu prítomný.



Ako si teda všimnúť umierneného narcisa? Ako sa líšia od ostatných narcisov a vašej bežnej osoby, ktorá netrpí touto poruchou?

čo je na svete potrebné?

Nedostatok empatie Úplné ignorovanie pocitov

Pocity, ktoré pochádzajú externe od narcisa (t.j. od iných ľudí), sa považujú za úplne cudzie predmety. Cudzie ako jazyk iný ako materinský jazyk - takmer nepochopiteľné objekty v tom zmysle, že sú abstraktné a zbavené života.

Je to preto, že všetkým narcistom chýba empatia vstúpiť do cudzej kože a rozpoznať ich myšlienky a emócie, ktoré môžu mať. Existujú však rôzne spôsoby, ako môžu k týmto mimozemským orgánom pristupovať.

V najextrémnejšom konci narcista úplne ignoruje pocity druhých a verí, že sú nedôležité a že to nijako neovplyvní ich činy ani požadovaný výsledok. Umiernenejší narcis namiesto toho pochopí, že také emócie existujú, a môže niekomu prispôsobiť svoje správanie malý stupňa, ale nebudú schopní pochopiť zdroj ani význam tejto reakcie.

Ak budú zdrojom samy osebe, nebudú môcť zistiť, akú rolu hrali, takže bez ohľadu na to, či ste zranení, nahnevaní, zmätení alebo bojíte sa, budú si vždy zachovať svoju nevinu. Je to prípad „vašich pocitov, vášho problému“.

Ich odpoveď sa mohla javiť ako chladná alebo vzdialená. Ich činy sú viac v duchu necitlivých ako navonok zlomyseľných.

Dajte si pozor na večnú zášť

Keď sme zranení, je takmer nevyhnutné, aby sme prechovávali určité pocity nevôle, ktoré však časom ustupujú, keď odpúšťame a do istej miery aj zabúdame.

Umiernený narcis naopak bude mať po celú dobu zášť - a chlapec o tom budeš vedieť. Keď sú v jednej zo svojich nálad, pripravte sa na to, že minulé nerozvážnosti zvýšia zaťažením vedra. Každá maličkosť, ktorú ste kedy urobili, aby ste ich pokazili, bude vykopaná a rozletená ako miniatúrne rakety určené na to, aby spôsobila emočné poškodenie úderných zón vášho srdca a mysle.

Túto taktiku používajú ako obranný mechanizmus na odvrátenie kritiky od nich a nasmerujú pozornosť späť na vás, pretože sa dokonca odvážili čeliť svojej nerozvážnosti. Zatiaľ čo aj mierni narcisi sú náchylní záchvaty volatility , skôr zaujmú skôr argumentačný ako príliš agresívny tón.

Ich ego im jednoducho nedovolí odpúšťať a zabúdať, ako by to boli emocionálne zrelší ľudia, čiastočne preto, že každú malú zášť vnímajú ako prostriedok, ako ich zbaviť budúcich priestupkov v budúcnosti (napr. „Nemôžeš sa na mňa hnevať kvôli X, v minulosti ste robili Y a Z - pokrytec “).

Hate To Lose

Narcisti sú ultra konkurenčné tvory a zvyčajne budú veriť, že sú vo väčšine vecí skvelí. Sú atletickejší ako vy, kreatívnejší a majú viac informácií o svetových záležitostiach ... sakra, aj keď ide o kuchyňu, ich pečené večere sú odovzdané najlepším, aký kedy budete mať.

Ibaže nemôžu byť vždy špičkovým psom vo všetkom. Čím vyššia bude úroveň narcizmu, tým ťažšie to budú akceptovať. Umiernený narcis má tendenciu mať v pamäti aspoň trochu realizmu pre občasné použitie a takticky ho využívajú na to, aby sa v rámci určitých parametrov pripravovali ako najlepší.

Môžu vyzerať najlepšie na ich vek, najlepší hokejista v ich tíme, najchytrejší človek niekedy natrafili , alebo mať najväčší dom medzi všetkými svojimi priateľmi. Aha, a sú lepšími ako vy (ich partner / kolega / priateľ / rodinný príslušník) vo všetkých ohľadoch, na ktoré si len spomeniete.

Ak budú požiadaní o skórovanie proti akejkoľvek pozitívnej vlastnosti, nikdy nekĺznu pod 8 - porovnajte to s niektorými narcistami, ktorých absolútna hodnota je bludy vznešenosti znamenajú, že odmietajú ustúpiť z 10 bez ohľadu na to, čo sa hodnotí. Nenarcisisti budú namiesto toho akceptovať, že sú v niektorých ohľadoch dobrí, v iných ale v skutočnosti celkom priemerní.

A ak by ste niekedy mali poraziť umierneného narcisa v hre alebo na súťaži, môžete si byť istí, že budú pripravení s výhovorkami, ako ste to urobili (hra bola zmanipulovaná, podvádzali ste, boli vyrušovaní, nie sú necítim sa dobre). Povedia takmer všetko, aby vás položili a udržali vás na mieste, ktoré považujú za vaše oprávnené miesto.

Ďalšie základné čítanie o narcizme (článok pokračuje ďalej):

Ako sa opovažuješ ich spochybniť?

Čokoľvek narcis povie, je to pravda. Nech konajú akokoľvek, sú oprávnené. Aspoň tak to vidia oni.

Rovnako, ako nenávidí narcista, nemôže zniesť, keď niekto vysloví názory, ktoré idú proti jeho vlastným. Budú sa hádať, kým nebudú modrí, aby si presadili svoj názor na všetky ostatné.

Teraz bude váš typický Joe schopný počúvať názory ostatných a rešpektovať ich, aj keď s nimi nesúhlasia. Môže byť dokonca pod vplyvom niekoho argumentu, ak je dostatočne odôvodnený.

ako rozoznať, či sa muž bojí svojich citov k vám

Mnoho narcisov bude reagovať útokom proti svojmu „protivníkovi“, aby odštiepili legitimitu uvádzaného argumentu. Budú vrhať osobné urážky a spochybňovať každý malý detail, aby druhú osobu prinútili k zadnej nohe. Môžu sa tiež uchýliť k agresívnemu jazyku a gestikulovaniu, aby si presadili svoju nadvládu nad každým, kto sa ich vládu snaží spochybniť.

Na umiernenejšej úrovni narcista jednoducho ignoruje akékoľvek tvrdenie, ktoré je v rozpore s ich vlastným názorom. Menej útočia a viac odvracajú, skôr sa snažia ignorovať, ako sa angažovať. Týmto spôsobom môžu naďalej vyjadrovať svoj názor a konať, ako uznajú za vhodné, bez toho, aby skutočne riešili obavy ostatných. Hovorte tomu prasacia hlúposť, nazývajte to tvrdohlavosť, hovorte tomu, čo sa vám páči, podstata veci je, že vám nie je dovolené mať názory, ktoré sa nezhodujú s ich názormi.

Podozrenie hraničiace s paranojou

Narcisti nie sú dôverčivé duše. Na väčšinu ľudí sa pozerajú podozrivými očami, akoby si mali dávať pozor na akékoľvek slovo alebo čin, ktorý by mohol spochybniť ich nadradenosť.

Keď sa im to vymkne spod kontroly, môžu sa dostať do zovretia úplnej paranoje v domnienke, že ostatní konajú tak, aby na ne zaútočili alebo ich podkopali - a to aj vtedy, keď sa nič také nekoná. Pomysli na to, že verí, že sa spolupracovník sprisahá, aby im dal vrece, alebo že partner má za chrbtom nelegálny vzťah.

Táto paranoja sa často prejavuje ako riadiaci prístup k životu. Snažia sa ovládnuť rozhovory, aby zabránili možnosti (v ich mysliach) slovného útoku. Ak už iní diskutujú, prejdú a vyrušia, aby zistili, čo hovoria (v prípade, že je to s nimi zlé). Budú chcieť byť na každom pracovnom stretnutí alebo sa aspoň podrobiť tomu, čo bolo povedané potom.

čo robiť, keď ťa niekto položí

Svojho partnera budú držať v každej možnej chvíli nablízku, aby zabezpečili, že nebudú mať možnosť byť neverní. Môžu im volať každých 30 minút, aby skontrolovali, kde sú, čo robia a s kým sú. Môžu sa dokonca uchýliť k inštalácii softvéru do svojich telefónov alebo zariadení na svojich automobiloch na sledovanie každého ich pohybu.

Nenarcisisti majú tiež svoju neistotu a tieto môžu napríklad viesť k myšlienkam na zradu alebo zlyhanie, ale spravidla majú krátkodobý charakter. Čím ďalej v narcistickom spektre idete, tým viac je človek paranoidný a ovládajúci. Na miernej úrovni môžete pravdepodobne niekedy očakávať vyššie uvedené.

Zapaľovač na „plyn“

Fráza gaslighting je definovaná a popísaná v inom článku a v skratke sa týka procesu, ktorý narcisti používajú na zmätenie a zmätok svojej obete tým, že ju prinúti spochybniť svoje vlastné myšlienky a spomienky.

Táto technika môže byť brutálne deštruktívna, ale účinná pri ohýbaní druhej osoby podľa jej vôle. Využije niekto so stredným narcizmom plynové svetlo , ale môžu tak urobiť v menšej miere alebo v ojedinelých prípadoch, než aby si úplne zničili svoju vieru v seba.

Zmenia tému, aby sa vyhli kritike, trvajú na tom, že ich spomienky na udalosti sú správne, a premietajú na vás svoje pocity žiarlivosti a neistoty. Predstavte si to ako gaslighting-lite: stále manipulatívne, ale používané čoraz častejšie a častejšie na podporu vlastného ega, než aby degradovalo to vaše.

Ako sme už hovorili, narcizmus je porucha, ktorá môže mať rôznu závažnosť. The manipulačné techniky používané umiernenými narcismi sú pomerne štandardné, líšia sa však svojou frekvenciou a dravosťou. Znaky opísané vyššie môžu byť užitočné pri spozorovaní osôb s ľahšími formami narcizmu - tých, ktoré sú viac než len trochu egoistické, ale menej extrémne ako psychopatické postavy na vzdialenom konci spektra.

Je však potrebné pamätať na to, že zneužívanie je stále zneužívaním, aj keď to nie je také zjavné, ako by mohlo byť. Kontrolná a manipulatívna povaha týchto jednotlivcov znamená, že takmer určite potlačia vašu prirodzenú osobnosť bez ohľadu na ich umiernenosť - na tej či onej úrovni stratíte časť toho, kým ste, ak s ním zostanete príliš dlho v kontakte.

Stretli ste sa s niekým, kto zapadá do zákona ako umiernenejší narcis? Ktoré z týchto znamení je podľa vás najväčším darčekom? Nižšie zanechajte komentár, aby ste sa podelili o svoje myšlienky a skúsenosti s ostatnými.