Chcete obmedziť svoje nutkavé klamstvo? Toto je najlepších 14,95 dolárov, ktoré kedy utratíte.
Kliknite sem a dozviete sa viac.
Klamú znova a znova.
Neúprimnosť je ich vizitkou.
Niekedy sa zdá, že ani nevedia, čo je pravda a čo je falošné.
Vitajte vo svete patologických klamárov.
Môžete teraz, so srdcom, povedať, že hovoríte pravdu, celú pravdu a nič iné ako pravdu na 100%?
Nie, samozrejme, že nemôžete a ani 99,99% populácie.
Ak niekto tvrdí, že vždy hovorí pravdu, takmer určite klame.
Ale väčšina z nás si môže povedať s nejaká čestnosť že sa snažíme svoje klamstvá obmedziť na minimum.
Pre patologických klamárov a nutkavých klamárov je však klamstvo životným štýlom. Hovoria bravčovým mäsom častejšie, ako hovoria pravdu.
Čo je to teda patologické alebo nutkavé klamstvo, prečo to ľudia robia a ako to spoznáte?
Fantastická pseudológia
Patologické klamstvo alebo Pseudologia Fantastica, aby mu dalo formálnejší latinský názov (tiež známy ako Mythomania), je v psychiatrických kruhoch do istej miery hovoriacim bodom.
Zatiaľ čo niektorí to považujú iba za príznak iných stavov (ako je hraničná porucha osobnosti, asociálna porucha osobnosti a narcistická porucha osobnosti), iní sa domnievajú, že by sa to malo považovať aj za samostatnú poruchu.
Pán. nádherná čistá hodnota
Dôvody tejto diskusie presahujú rámec tohto článku, ale jedna vec je istá: niektorí ľudia klamú dôsledne a nutkavo.
Tento druh klamstva možno označiť ako oboje chronický v tom zmysle, že k nemu dochádza počas dlhého časového obdobia - často celého jeho života - a obvyklý v tom zmysle, že sa vyskytuje pravidelne, akoby to bola druhá prirodzenosť.
Niektorí ľudia to dokonca považujú za formu závislosti, pričom klamár klame, aby uspokojil psychologické impulzy, podobne ako závislý alkoholik, fajčiar alebo hráč hazardných hier môže reagovať na konkrétne neurologické spúšťače.
Klamstvá tohto druhu sa vždy rodia z nejakej vnútornej motivácie, na rozdiel od vonkajšej. Inými slovami, klamú preto, aby uspokojili samého seba, nie aby sa vyhli negatívnym dôsledkom hovorenia pravdy.
Patologické klamstvo nie je vždy také zrejmé, ako by ste čakali, najmä ak je interakcia medzi dvoma ľuďmi pominuteľná alebo ak sa vzťah ešte musí poriadne rozvinúť.
Klamári môžu naraziť na zaujímavé, inteligentné, sociálne zdatný , a dokonca očarujúce.
Postupom času, ako sa klamstvá ukážu, zbavuje všetku dôveru, ktorá sa mohla zvýšiť, a spôsobuje značné napätie medzi klamárom a klamármi.
Priateľstvá, romantické spletence, pracovné vzťahy a dokonca aj rodinné zväzky sa môžu rozpadnúť, ak sa odhalia tieto neustále nepravdy.
Patologické vs kompulzívne klamstvo: Existuje rozdiel?
Zatiaľ čo niektorá literatúra používa tieto výrazy patologický a nutkavý zameniteľné pri diskusii o tomto druhu klamárskeho správania, iní sa domnievajú, že je možné medzi nimi jasne rozlišovať.
Tu je niekoľko spôsobov, ako sa dá jeden typ klamstva odlíšiť od druhého:
Patologické klamárky
- klamať s jasným úmyslom alebo motívom
- vytvárať extravagantné príbehy, ktoré je možné udržiavať / vylepšovať po dlhú dobu
- často veria svojim vlastným klamstvám / majú slabé držanie reality
- s väčšou pravdepodobnosťou idú do obrany, ak je napadnutá lož
- mať väčšiu kontrolu nad tým, kedy klamú
- cítiť menej nepohodlia a prejavovať menej z príznaky klamstva
Nutkavé klamárky
- cítiť sa doslova prinútený klamať, buď preto, lebo vedia iba o prevádzke, alebo preto, že im je nepríjemná pravda
- často klamú bez jasného dôvodu a niekedy bez skutočného prospechu
- vymýšľať lži spontánnejšie a bez veľkých myšlienok
- radšej povedia druhy klamstiev, ktoré si myslia, že ľudia chcú počuť
- väčšinou vedia, čo je lož a čo je pravda
- je pravdepodobnejšie, že sa pri konfrontácii s klamstvom priznajú, aj keď to nemusí zabrániť tomu, aby klamali ďalej
Tieto charakteristiky iba poukazujú na niektoré spôsoby, ako sa môže patologický klamár líšiť od kompulzívneho klamára, nejde však o striktné definície. Ako sme už spomenuli vyššie, nie všetci súhlasia s jasným rozchodom medzi nimi.
Môže sa vám tiež páčiť (článok pokračuje ďalej):
- 8 spôsobov klamstva je jedovatých pre vzťahy
- Prečo je klamstvo vynechaním rovnako škodlivé a škodlivé pre vzťahy
- Ako reagovať, keď zistíte, že vám niekto klamal
- Ako obnoviť a znovu získať dôveru po tom, čo ste klamali svojmu partnerovi
- Telling White Lies: When It Is And When it ISN’T okay
Čo spôsobuje toto klamné správanie?
Rovnako ako u všetkých porúch osobnosti alebo vlastností, málokedy existuje jedna jasná, základná príčina týchto druhov klamstiev.
Je vysoko pravdepodobné, že k tomu prispieva kombinácia genetických a environmentálnych faktorov, ale táto zmes bude pre každého jednotlivca jedinečná.
Tu uvádzame iba niektoré z najbežnejších dôvodov kompulzívneho a patologického klamstva:
1. Poruchy osobnosti - ako bolo uvedené vyššie, táto forma klamstva môže byť spojená s rôznymi typmi poruchy osobnosti.
ako sa dá dostať zo zrady
To neznamená, že sú spôsobené týmito poruchami, ale skôr tvoria ich súčasť.
2. Ich mozog je odlišný - zatiaľ čo tvrdé vedecké dôkazy zostávajú trochu riedke, existujú štúdie, ktoré naznačujú potenciálne rozdiely v mozgu patologických klamárov.
Jedna taká štúdia preukázali rozsiahly nárast bielej hmoty v 3 prefontálnych podoblastiach mozgu.
Zatiaľ čo navrhla iná že akt klamstva môže uľahčiť rozoznanie ďalšej lži v „klzkom svahu“ podvodu. Môže to byť spôsobené tým, ako sa emocionálna reakcia amygdaly na klamstvá opakovaním oslabuje.
Nejaká raná práca zistili, že až 40% patologických klamárov malo známky dysfunkcie centrálneho nervového systému, ktoré sa mohli týkať stavov, ako je epilepsia, trauma hlavy alebo infekcia samotného centrálneho nervového systému.
3. Naučili sa klamať - počas detstva sa dozvedáme, čo je prijateľné a čo nie. Môže sa stať, že dospelý, ktorý klame nutkavo alebo patologicky, tak robí, pretože to sa naučil robiť.
Klamstvo sa mohlo stať predvoleným nastavením, či už z dôvodu detskej traumy alebo jednoducho preto, lebo bolo účinné od opatrovateľa získať to, čo chceli.
Odkazuje to na druhú vyššie uvedenú štúdiu o tom, ako sa klamstvo stáva ľahším, čím viac to človek robí.
4. Zneužívanie látok - keď sa človek dostane do kontaktu so závislosťou, ako je alkoholizmus alebo užívanie drog, môže klamať, aby svoj problém skryl pred ostatnými a ako prostriedok na financovanie svojho návyku.
V týchto prípadoch potreba stretnúť sa so svojou závislosťou prevláda nad ich morálnym kódexom, pokiaľ ide o rozhodovanie o tom, čo povedať. To isté sa dá povedať o ich hanbe a túžbe utajiť svoj návyk.
5. Ostatné problémy duševného zdravia - ľudia, ktorí patologicky klamú smieť tiež trpíte duševnými chorobami, ako sú depresie, úzkosti alebo OCD. To neznamená, že ľudia s týmito stavmi sú patologickými klamármi.
Ale ak niekto pravidelne klame kvôli problémom s duševným zdravím, môže to spočívať v základných pocitoch strachu a hanby, ktoré ho obklopujú.
Môžu klamať, aby unikli z reality svojho stavu, alebo aby ho skryli pred okolitým okolím.
Známky patologického / kompulzívneho klamstva
Ak niekoho podozrievate, že vám pravidelne klame, a chcete vedieť, či tak zakrýva indiskrétnosť (ktorá nie je patologická, pretože je založená na vonkajšej motivácii), alebo preto, že takto jednoducho funguje, vyhľadajte niektoré z nich značky dole.
1. Ich príbehy sú neuveriteľné -ak často zistíte, že pri niektorých tvrdeniach neveríte krútite hlavou, je pravdepodobnejšie, že máte do činenia s patologickým klamárom (v menšej miere s nutkavým klamárom).
Ak vám povedia, ako večerali s Tomom Cruisom alebo držali svetový rekord v počte zjedených chipolat za 60 sekúnd, je to veľká červená vlajka.
2. Ich klamstvá prispievajú k ich správanie hľadajúce pozornosť - ak človek klame, aby upriamil pozornosť späť na seba, alebo ak je to súčasťou všeobecnejšej potreby pozornosti, mohol by byť patologickým klamárom.
Môžu však získať pozornosť dvoma veľmi odlišnými spôsobmi, ktoré sú popísané v bodoch 3 a 4.
3. Klamú, aby sa nafúkli - Namiesto toho, aby priznali svoje nedostatky alebo prezradili informácie, ktoré by mohli odhaliť ťažké problémy, ktoré prežívajú, vytvárajú príbehy, ktoré vykresľujú ich život a ich charakter v pozitívnejšom svetle.
Alebo…
4. Klamú, aby vytvorili a totožnosť obete - aby si získali sympatie a pozornosť ostatných, mohli by pravidelne rozprávať nepravdy týkajúce sa nešťastných udalostí, ktoré ich postihli. Môže to zahŕňať choroby, osobné straty, zlé zaobchádzanie zo strany iných osôb alebo nejaké hrozné udalosti, ktoré ich spôsobili fyzickými alebo emočná bolesť .
5. Majú zlú sebaúctu - nízke sebavedomie samo o sebe nie je znakom patologického alebo nutkavého klamstva, ale keď sa pozoruje spolu s niektorými ďalšími znakmi, prispieva k celkovému obrazu spôsobov klamstva človeka.
Slabá sebaúcta môže skôr naznačovať, že máte do činenia s nutkavým klamárom, pretože to môže byť barla, ktorú používajú na skrytie svojich úzkostí a neistoty.
6. Milujú posledné slovo - keď ty hádať sa s patologickým klamárom , vždy budú chcieť mať posledné slovo. Ak koniec koncov prestanete argumentovať, môžu si pripísať víťazstvo a pokračovať vo svojej lži, kým nebude znova vyzvaná.
Ako sme už spomenuli v našom porovnaní vyššie, kompulzívni klamári môžu byť ochotnejší pripustiť svoje klamstvá, a preto nebudú mať posledné slovo až tak rád.
7. Sú mentálne rýchli na nohách - na to, aby rozpovedali lži rôznym ľuďom, sú v rôznych situáciách typicky veľmi rýchli a všestranní, pokiaľ ide o príbehy, ktoré rozprávajú. Dokážu vytiahnuť klamstvá zo vzduchu a urobiť z nich veľmi presvedčivé zvuky.
8. Podporujú a menia príbehy, aby zakryli klamstvá - ak bola odhalená lož, alebo ak majú pocit, že už sa nejaká chystá, môžu zmeniť svoje výpovede a zmeniť svoje príbehy. Iba ak by ste poukázali na to, že predtým hovorili niečo iné, popierajú to a budú tvrdiť, že ste sa zle dozvedeli alebo nepochopili.
9. Vedú nestabilný život, ktorý býva plný drámy - aj keď sa ľudia môžu pokúsiť skryť svoje klamstvá, nakoniec si uvedomia, že niečo sa nezhoduje.
Vzťahy sa rozpadajú, pracovné miesta sa strácajú a patologický klamár sa môže ocitnúť v pohybe medzi kruhmi priateľov alebo dokonca na rôznych miestach a nájsť nové nič netušiace obete, ktorým by mohol klamať.
10. Nemôžu držať tajomstvá, ktoré im boli povedané, a radi by klebetili - pretože čestnosť nie je vlastnosť, na ktorej by im niečo záležalo, pravdepodobne budete počuť veľa podrobností o iných ľuďoch - niektoré z nich budú osobným tajomstvom. Nič nie je sväté.
Ako sa vysporiadať s touto formou klamstva
Zjavným spôsobom, ako sa vysporiadať s kompulzívnym alebo patologickým klamárom, je zabrániť tomu, aby ste s nimi vôbec jednali. Aby ste ich odstránili zo svojho života.
Ale to nie je vždy ľahké a ani to nie je vždy žiaduce.
Ako sme už diskutovali vyššie, táto forma klamstva môže mať rôzne príčiny. Tieto príčiny nemusia nevyhnutne znamenať, že niekto bude zlým človekom alebo má úplne negatívny vplyv na váš život.
Áno, ak si môžete byť celkom istí, že jednotlivec trpí podobnými narcistickými poruchami osobnosti alebo asociálnymi poruchami osobnosti, je asi rozumné dištancovať sa od nich. A ty sa nemusia cítiť vinní za to.
Ale ak má daná osoba depresiu alebo závislosť alebo niektorú z ďalších príčin uvedených vyššie, možno si ju budete chcieť ponechať vo svojom živote. Ako potom pristupujete k ich klamstvu?
Dôverujte ... kde je to vhodné
Jednoducho nie je pre vás zdravé považovať každé slovo, ktoré táto osoba povie, za klamstvo. Áno, možno veľa klamú, ale občas povedia aj pravdu.
Alebo môžu preháňať niečo, čo je z väčšej časti pravda.
Tak či onak, pokúste sa naučiť rozpoznať, kedy je pravdepodobnejšie, že budú klamať a kedy hovoria pravdu.
Existujú konkrétne predmety, o ktorých klamú najčastejšie - o ktorých ste ich už predtým chytili? Sú chvíle, kedy ich psychický stav robí náchylnejšími na klamstvo?
Pri počúvaní toho, čo hovoria, môžete mať zdravú skepsu, ale pokiaľ nemáte silné podozrenie, že ide o lož, vložiť do nich trochu viery a dôvery nie je zlá vec.
Samozrejme, ak má daná záležitosť niečo dôležité, mali by ste si dávať väčší pozor, ako keby to malo malý význam.
Dôvod, prečo by ste im mali dôverovať, je ten, že ak si myslia, že veríte všetkému, čo hovoria, je lož, aký dôvod im dávate, aby vám povedali pravdu?
Prejavením určitej dôvery v nich vytvoríte pozitívne prostredie, v ktorom sa môžu cítiť pohodlnejšie, keď hovoria pravdu, najmä ak ich klamstvá súvisia s pocitmi hanby alebo viny.
Pochopte Lož
Ublížime, keď nám niekto klame, pretože sa spustí nevedomá emočná reakcia. Aby sme zmiernili túto odpoveď, musíme s ňou bojovať kritické myslenie .
Opýtajte sa: prečo táto osoba klamala? Aký bol ich motív? Aké základné dôvody musia v tejto situácii klamať?
Vráťte sa späť k príčinám v predchádzajúcej časti a zistite, či môžete určiť tie, ktoré sú relevantné v tomto konkrétnom prípade.
To by vám malo pomôcť pochopiť osobu, ktorá vám klamala, a do istej miery s nimi sympatizovať.
Možno nebudete schopní prekonať celú svoju emocionálnu reakciu, malo by vám to však umožniť konať pokojnejšie, aby ste zo situácie rozptýlili čo najväčšie napätie.
Prijmite, že sa to stalo a stane sa znova
Patologické alebo nutkavé klamáre nie vždy majú veľkú kontrolu nad klamstvami, ktoré hovoria. Takže musíte prijať ich klamstvá ako súčasť toho, že sú vo vašom živote.
To neznamená, že musíte prijať to, čo hovoria, ako pravdu, alebo že ich klamstvo je prijateľné v širšom kontexte. Znamená to akceptovať, že ich klamstvo nie je vždy vykonané so zlým úmyslom pre vás alebo ostatných.
Klamstvo je niečo, čo robia. Prinajmenšom je to niečo, čo robia práve teraz, vzhľadom na ich súčasné podmienky.
Aj keď im môžete pomôcť prekonať toto obvyklé správanie, povedia vám ďalšie klamstvá. Skúste to vidieť tak, ako to je a skús to nebrať príliš osobne .
práve ste urobili zoznam
Pomôžte im hľadať liečbu pri akýchkoľvek základných príčinách
Ak sa ich klamstvo objavilo v poslednej dobe a ich príčinou je niečo, o čom viete, pokúste sa ich povzbudiť, aby pre ňu vyhľadali liečbu.
Ak napríklad upadli do depresie a klamstvá sa začali súčasne, pravdepodobne ich budete môcť presvedčiť, aby vyhľadali lekára, aby našli vhodnú liečbu.
Alebo ak si vytvorili deštruktívny návykový zvyk, ktorý spôsobil ich nadmerné klamstvo, môžete byť opäť tu a pomôcť im tým, že im priznáte problém a nájdete spôsob, ako ho vyriešiť.
Aj keď je klamstvo tejto osoby dlhoročnou záležitosťou, ktorá sa vyvinula v detstve, môžete jej pomôcť nájsť vhodného profesionálneho psychoterapeuta, s ktorým by bolo možné pracovať.
Ľudia, ktorí opakovane klamú, nie sú vo vašom živote ľahkí. Ale nemali by byť vždy hanobení ako zlí alebo manipulatívni.
Klamstvo sa môže stať patologickým alebo kompulzívnym z mnohých dôvodov a rovnako ako môže ovplyvniť život tých, ktorí klamú, a ľudí okolo nich, existujú spôsoby, ako s nimi zaobchádzať, ba dokonca s nimi zaobchádzať tak, aby nebrzdili menej .
Dúfajme, že vám tento článok pomohol lepšie pochopiť, čo sú tieto formy klamstva.
Skontrolujte toto hypnoterapia MP3 určené niekomu pomôcť prestaň nutkavo klamať .
Kliknite sem a dozviete sa viac.
Táto stránka obsahuje pridružené odkazy. Dostávam malú províziu, ak sa rozhodnete niečo kúpiť po kliknutí na ne.
