Všetci sme sa dostali do situácie, keď sa niekto, na kom nám záleží, k nám správa inak.
Niekedy je to priamym výsledkom situácie, v ktorej sme sa ocitli (ako hádka), a inokedy úprimne netušíme, čo to mohlo spôsobiť.
Keď nevieme, prečo nás priateľ ignoruje alebo keď je s nami málo, keď hovoríme, je ťažké vedieť, kde začať robiť nápravu.
Či už sa ich snažíte vrátiť späť do svojho života, prinútiť ich, aby vám odpustili niečo, čo ste urobili, alebo sa s vami len porozprávať o tom, čo by ich mohlo trápiť, tu je niekoľko pevných krokov, ktoré môžete podniknúť.
1. Uistite sa, že sa na vás hnevajú.
Predtým, ako sa pokúsite zistiť, ako urobiť s človekom veci správne, je dobré zistiť, či sú s vami v skutočnosti naštvaní.
Existuje milión dôvodov, prečo si niekto môže udržiavať odstup, ktoré s vami osobne nemajú absolútne nič spoločné.
Pomysli na to, koľkokrát sa ťa niekto spýtal, čo je „zlé“, keď si sa práve stratil v myšlienkach, alebo sa ťa spýtal, prečo sa k nim správaš divne, keď si potreboval čas na prepracovanie niečoho osobného.
Mnoho ľudí ustupuje do samoty, keď prechádzajú zložitými okolnosťami , a neuvedomujte si, ako môžu ich kroky pôsobiť na ostatných v ich okolí.
Ich priatelia a členovia rodiny sa môžu cítiť ignorovaní, zanedbávaní, zmrznutí atď., Ale nič z toho nie je úmyselné.
Títo ľudia sa iba uzavrú a stratia sa vo svojich vlastných myšlienkach a emóciách, kým nebudú mať v tejto veci jasno.
Výsledkom je, že ak sa ocitnete v krúžení králičou dierou a snažíte sa pochopiť, čo ste mohli urobiť, aby ste rozladili svojho priateľa, opýtaj sa ich čo sa deje.
2. Snažte sa viesť otvorený dialóg.
Môže sa to stať osobne, telefonicky alebo dokonca e-mailom, ak vám obom viac vyhovuje písanie ako hovorenie.
Dôležité je diskutovať o veciach čo najjasnejšie a najotvorenejšie, aby ste pochopili celkový obraz veci.
Pamätajte, že situácia má vždy tri strany: verziu každého človeka a potom to, čo sa skutočne stalo.
Je to tak preto, lebo ľudia zvyčajne filtrujú situácie na základe svojich vlastných skúseností skôr, ako vôbec môžu uvažovať o tom, že uvidia väčší obraz.
Máme tiež široký sortiment citlivých látok a spúšťacích prvkov, o ktorých ostatní možno ani nevedia.
Výsledkom je, že komentár, ktorý môže byť jedným spôsobom určený rečníkom, ten, kto ho počuje, niekedy interpretuje úplne odlišne.
To potom môže byť vyhodené z miery a viesť k vážne zraneným pocitom.
ako vôbec prestať hovoriť
Komunikácia je taká dôležitá vo všetkých typoch vzťahov, ale komplikuje sa, pretože nemôžeme iba preniknúť do myšlienok a emócii toho druhého.
Musíme sa spoľahnúť na vokalizované kliknutia a hlášky, aby sme sa pokúsili dostať naše správy ďalej, a to, čo máme na mysli, nemusí byť nutne to, čo druhá osoba počuje.
Ak riešite tento druh situácie, snažte sa mať čo najjasnejšie informácie o svojej stránke veci.
Keď vám povedia, prečo sú naštvaní, máte príležitosť vysvetliť, odkiaľ ste prišli a prečo ste hovorili alebo správali tak, ako ste sa správali.
Na oplátku im dáva rovnaký priestor na vysvetlenie toho, ako interpretovali vaše slová / činy a ako vnímali celý scenár.
Pri troche šťastia môžete úplne vyčistiť vzduch a vyhnúť sa podobným problémom v budúcnosti.
3. Ako zaobchádzať s tým, že vás ignorujú.
Oof. Dobre, toto je iná šelma, s ktorou sa treba vyrovnať.
Je zrejmé, že je oveľa jednoduchšie vyčistiť vzduch s niekým, kto s vami skutočne komunikuje.
Vymýšľať veci s niekým, kto vás ignoruje, je podstatne ťažšie.
Pokúsili ste sa ich niekoľkokrát zmocniť rôznymi kanálmi , a odmietajú s vami hovoriť?
Hovoríme o veciach, ako je to, že svoje online správy nechávate „prečítané“, ale neodpovedáte, ani že nevraciate hovory, e-maily, písomné listy atď.
Ak je to tak, je to dobrý nápad oslovte ostatných vo vašom zdieľanom sociálnom kruhu.
Porozprávajte sa so spoločnými priateľmi a členmi rodiny a dajte im vedieť, že sa pokúšate osloviť túto osobu, ale nemáte šťastie. Pravdepodobne dostanete jednu z niekoľkých nasledujúcich odpovedí:
- Dajú vám vedieť, či / keď uvedený priateľ prežíva krušné chvíle a potrebuje len určitý priestor na prekonanie tohto problému. Potom ich môžete osloviť a dať im vedieť, že ste tu, keď ' ste pripravení hovoriť.
- Mohli by vám poskytnúť prehľad o tom, prečo vás váš priateľ ignoruje, napríklad by vám chceli povedať, že ste ho rozladili, a ponúknuť nejaké návrhy, ako to napraviť.
- Mohli by ste sa ocitnúť v duchu všetkých vašich spoločných priateľov, čo naznačuje, že ste urobili niečo naozaj hrozné a že budete chcieť túto osobu vrátiť späť do svojho života, budete musieť urobiť vážne zmeny.
- Môžu na vás kričať alebo k vám byť skutočne chladní a dajú vám nijako neisto vedieť, že vaše správanie bolo odsúdeniahodné.
Nech reagujú akokoľvek (a ticho je odpoveďou vlastnou), budete môcť získať trochu viac informácií o tom, prečo vám osoba, na ktorej vám záleží, nedáva denný čas.
Môže sa vám tiež páčiť (článok pokračuje ďalej):
- Ako sa úprimne a správne ospravedlniť a myslieť to vážne
- Ako prejavovať úctu druhým (+ prečo je to v živote dôležité)
- Ak vás prezradil priateľ, je tu čo robiť
4. Vlastnite sa ako hlupák.
Niekedy sa pokazíme.
V skutočnosti sa môžeme občas veľmi pokaziť a významne tým ublížiť iným ľuďom.
Toto správanie je zvyčajne neúmyselné a často vzniká, keď sme príliš utopení vo svojich veciach, aby sme si boli skutočne vedomí svojich činov, alebo ak sme úplne opití a správame sa ako idioti.
Ak je to to druhé, možno si ani nepamätáte, čo ste hovorili alebo robili. Nie sme úplne sami sebou, keď sme pod vplyvom rôznych omamných látok, ale to neospravedlňuje pekné správanie. Vysvetľuje to, ale neospravedlňuje to.
Mali by ste si spomenúť, čo ste to urobili, vlastniť správanie - aj keď sa tým cítite trápne.
Mohlo by vás lákať povedať, že si nepamätáte, že ste sa tak chovali, pretože sa hanbíte, ale ak sa chcete skutočne vyrovnať s touto osobou, musíte zjesť svoj skromný koláč a prevezmite zodpovednosť za svoje činy .
Ak si úprimne nepamätáte, čo sa stalo, opýtajte sa ich, čo ste povedali alebo urobili. Môže to byť ťažké počuť, ale je to tiež dôležité.
5. Uznajte, ako ich vaše slová alebo činy ovplyvnili.
Môže byť ťažké akceptovať, že sme ublížili niekomu inému, najmä ak to, čo mu ublížilo, nie je niečo, čo by nás rozladilo.
Niektorí ľudia sa dokonca obracajú na plynové svetlá, aby si zmiernili vlastnú vinu za svoje mizerné činy.
Prvou odpoveďou môže byť flippancy: trvať na tom, že to, čo ste povedali alebo neurobili, nebolo také zlé alebo by ste ich nemali / nemali mať naštvané, pretože by to nebolo naštvané ty .
Vec je taká, že to nie si naštvaný, tu. To sú oni.
aká je čistá hodnota spoločnosti pewdiepie
A ich emočné reakcie je potrebné uznať, rešpektovať a porozumieť im, aj keď s nimi nesúhlasíme.
Musíme si uvedomiť, že každý sme iný a nemôžeme očakávať, že ostatní budú na veci reagovať tak, ako robíme. Možno by pre nás bolo pohodlnejšie, keby to urobili, ale je to nereálne.
Ďalej to znehodnocuje životnú skúsenosť iného človeka, keď mu niekto oznámi, že by mal myslieť, cítiť alebo sa správať určitým spôsobom.
Ak máte naozaj pocit, že ste neurobili nič zlé, môžete na ne odpovedať tak, že nechápete, prečo im ublížili, ale rozumiete tomu, že ste ich rozladili, a je vám to ľúto.
Týmto sa uznávajú a potvrdzujú ich skúsenosti bez toho, aby ste sa zbavili zodpovednosti.
6. Úprimne sa opýtajte, ako môžete vykonať nápravu.
Rovnako ako každý má svoje vlastné jedinečné citlivé miesta, má aj rôzne spôsoby pochopenia a odpustiť inému za ich správanie.
moja žena flirtuje so všetkými okrem mňa
Viete, ako existuje päť „milostných jazykov“? Tie sa týkajú aj toho, ako chápeme alebo odpúšťame iným ľuďom.
Ak tieto jazyky nepoznáte, môžete sa o nich dozvedieť viac tu .
Pokiaľ ide o úprimné emočné vyjadrenie a komunikáciu, ľudia sa v zásade správajú piatimi rôznymi spôsobmi:
- Slová
- Kvalitný spoločný čas
- Fyzická náklonnosť
- Akty o doručení
- rozdávanie darčekov
Rôzni ľudia dajú týmto piatim vyššiu alebo nižšiu prioritu v závislosti od ich osobnosti.
Napríklad osoba, ktorá vyjadruje lásku prostredníctvom obdarovávania, bude považovať túto otázku za najvyššiu prioritu, pokiaľ ide o rozdávanie a prijímanie náklonnosti.
Vďaka tomu budú najlepšie reagovať na to, že im niekto dá darček, pretože to považujú za najdôležitejšie.
To isté platí pre každého, kto si najviac váži slová: srdečné ospravedlnenie (najmä písomný list, ktorý si môžu prečítať niekoľkokrát) by pre neho pravdepodobne znamenalo oveľa viac ako kytica alebo drobnosť.
Ak viete, ako váš priateľ najlepšie reaguje, potom budete vedieť, ako pristupovať k ich vymýšľaniu.
Ak nie, požiadajte o radu svojich najbližších.
Najlepšie zo všetkého je, opýtajte sa svojho priateľa, ako môžete urobiť nápravu.
Snažte sa v tom nebyť pasívne agresívny, ale skôr buďte veľmi srdeční a čestní a opýtajte sa, ako môžete napraviť veci.
Ak sa o vás zaujímajú rovnako ako o vás a chcú vás vo svojom živote, ochotne sa s vami stretnú na čiastočnej ceste a dajú vám vedieť, ako môžete spolupracovať pri riešení rozporu medzi vami.
Len sa nerobte kompromisy, aby vyhovovali želaniam alebo očakávaniam iných ľudí.
Teraz sa všetko toto „vymýšľanie“ trochu skomplikuje, ak sa váš priateľ správa neprimerane.
Ak ste povedali alebo urobili niečo, čo sa im práve nepáčilo, a sú na vás naštvaní, pretože neupravujete svoje správanie tak, aby vyhovovalo ich osobným potrebám, potom je to práve on, kto potrebuje vážne hľadanie duše.
Podniknúť kroky, aby ste sa vyrovnali s priateľom, ktorý sa na teba hnevá, je ušľachtilé úsilie, ale usilovať sa o niečiu pozornosť, keď je nerozumný, nie je.
Zverte sa zlému správaniu a urobte všetko pre to, aby sa napravili.
Môžu uznať a oceniť vaše pokusy, alebo vás môžu vidieť ako prízrak. Všetko závisí od toho, čo bolo poškodené, o aké zmeny sa pokúsili a či chcú prijmi tvoje ospravedlnenie .
Či tak alebo onak, váš kombinované správanie bude diktovať budúcnosť vášho priateľstva.
