Ako prijať ospravedlnenie a reagovať na niekoho, komu je to ľúto

Aký Film Vidieť?
 

Ľudia môžu byť chaotické stvorenia ...



Sú chvíle, keď sme ohromení svojimi emóciami, hovoríme veci, ktoré nemáme na mysli, alebo robíme veci, ktoré neskôr ľutujeme.

A niekedy sa iba snažíme urobiť dobrú voľbu zo všetkých zlých rozhodnutí.



Neporiadok ľudstva je niečo, čo vstupuje do hry v každej skutočnej, zdravý vzťah ktoré máme, pretože nikto stále nerobí dobré rozhodnutia.

Vďaka tomu je schopnosť rozvíjať tak dôležité, ako aj akceptujúce ospravedlnenie.

A sú to zručnosti, pretože prijať ospravedlnenie a prekonať akúkoľvek škodu spôsobenú oboma stranami si vyžaduje určité úsilie.

Osoba, ktorá sa dopustila nesprávneho skutku, môže pracovať na odstránení vonkajšej škody, ktorá sa stala, ale vnútorná práca je niečo, čo môžeme urobiť len pre seba, aby sme zranenie spracovali a nechali to tak.

Existuje ospravedlnenie a existuje niekoľko dôvodov, ako prijať ospravedlnenie.

o čom sa porozprávať so svojim priateľom

Nikto nie je dlžný odpustenie

Odpustenie je silná vec.

Môže pomôcť zdvihnúť ťažkú ​​váhu z pliec osoby, ktorá sa dopustila nesprávneho skutku a bola obvinená.

V zdravom vzťahu by to mal byť proces zmierenia a uzdravenia pre obe strany.

Nie všetky vzťahy sú, bohužiaľ, zdravé a existujú spôsoby, ako manipulátor vyzbrojí ospravedlnenie, aby sa ospravedlnil za svoju vinu s nulovou starostlivosťou alebo ohľaduplnosťou k osobe, ktorej urobil škodu.

Jednoduchým spôsobom, ako identifikovať toto správanie, je vždy si uvedomiť, že nikomu nedlhujete odpustenie.

Odpustenie je niečo, čo človek požaduje od niekoho, komu urobil chybu.

Nevyžadujú to.

Nešikanujú vás, aby ste to dali.

Nesnažia sa vás manipulovať, aby ste to dali.

Oni opýtať sa pre to.

Úprimná žiadosť o odpustenie by mala pochádzať zo skutočného miesta pre ľútosť, ktoré je zvyčajne ľahké vidieť v reči tela a v spôsobe, akým osoba žiada toto odpustenie.

Zaobchádzajú so situáciou s rešpektom, aký si zaslúži?

Zdá sa im, že im vôbec záleží na tom, ako sa cítite alebo ako vám ich činy ublížili?

Alebo situáciu riešia nezainteresovane alebo sa vás snažia prinútiť, aby ste im odpustili?

Nezáujem o to, ako vás konanie človeka ovplyvňuje, je červenou vlajkou, ktorá sa nemusí prejaviť skutočne rešpektovať alebo sa starajte o svoje blaho.

A hoci je pravda, že svet môže byť bezcitný, nechcete sa obklopovať takýmito ľuďmi a nazývať ich priateľmi a rodinou, inak skončíte len ako ich emocionálne boxovacie vrece.

Nemusíte nikomu odpúšťať, ak nemáte pocit, že si to zaslúži.

V skutočnosti môžete zistiť, že nie ste pripravení predĺžiť odpustenie ani u niekoho, kto pochádza zo skutočného miesta.

Môže sa vám tiež páčiť (článok pokračuje ďalej):

Ste pripravení prijať ospravedlnenie a odpúšťať?

Akú úlohu zohráva prijatie ospravedlnenia pri žiadosti o odpustenie?

Je na osobe, ktorej sa poškodilo, aby bola schopná komunikovať, že jeho emócie sú na mieste, kde sú buď vyriešené, alebo nepotrebujú na vyriešenie týchto situácií veľkú pozornosť.

Toto emočné riešenie nemusí byť čistým alebo jednoduchým procesom v závislosti od závažnosti škodlivého konania.

Nevyriešený hnev, tvrdohlavosť a hrdosť môže mať vplyv na schopnosť človeka sa ospravedlniť.

Aj keď sa osoba, ktorá sa dopustila nesprávneho konania, môže pokúsiť napraviť, neznamená to, že to vymaže všetku ujmu, ktorá z týchto činov vyplynula.

Na konci dňa už nikto iný nežije vo vašej hlave a nemá prostriedky na to, aby si tieto veci pretriedil, keď príde čas.

Nie je dobrý nápad prijať ospravedlnenie, ak sa stále držíte zloby a zranenia z akcie.

Kým sa ponúkne odpustenie, emócie by mali byť väčšinou zvládnuté a riešené medzi oboma stranami, inak budú ticho hnisať, spôsobovať nevôľu a objavovať sa oveľa neskôr po ceste.

A situácia sa bude ešte oveľa zhoršovať neskôr, keď sa táto nevôľa a hnev konečne objavia.

Ospravedlnenie by malo byť prijaté, iba ak ste zranenie spracovali natoľko, že môžete nech zlosť odíde .

To môže chvíľu trvať, v závislosti od konania a závažnosti.

Dobrým spôsobom, ako preskúmať situáciu, je zistiť, či bola škoda výsledkom vypočítanej škodlivosti alebo chyby.

Je oveľa jednoduchšie prepracovať sa k zraneniu, ktoré bolo výsledkom chyby alebo nesprávnej komunikácie, pretože z času na čas ich všetci máme.

vracajú sa manželia po odchode za inou ženou?

Ale vypočítaná škodoradosť? To je vec, ktorú možno nestojí za odpustenie alebo ktorej vyriešenie môže trvať oveľa dlhšie.

Čo hovoríte, ak nie ste pripravení prijať ospravedlnenie a ísť vpred? Tu je niekoľko jednoduchých možností, ktoré môžu byť vhodné pre danú situáciu:

Nemám pocit, že by som emocionálne na správnom mieste, aby som vám teraz odpustil.

Nezdá sa, že by ti bolo skutočne ľúto, čo si mi urobil.

Ak sa však cítite pripravení a schopní prijať ospravedlnenie, snažte sa vyhnúť sa slovu „to je v poriadku“.

To, čo urobili, nie je v poriadku a je dôležité ich prinútiť, aby si to nemysleli.

Tu je niekoľko účinných spôsobov, ako povedať niekomu, že prijmete jeho ospravedlnenie:

Prijímam vaše ospravedlnenie a vidím, že vás to skutočne mrzí. Ďakujem.

Ďakujem. Dúfam, že to môžeme dať za seba a pokračovať tam, kde sme skončili.

Dláždenie cesty k odpusteniu

Osoba, ktorá spôsobila škodu, bude pravdepodobne musieť vynaložiť určité úsilie, aby uľahčila odpustenie.

Tou prácou môže byť vlastný osobný rast, zmena správania s cieľom zabezpečiť, aby sa ujma už nestala, alebo náprava akejkoľvek škody, ktorú mohli spôsobiť ich činy.

Ospravedlnenie, ktoré za tým nie je, je v podstate nezmyselné.

Slová sú najjednoduchšia vec na svete, pretože s minimálnym úsilím môžete komukoľvek z akéhokoľvek dôvodu povedať čokoľvek.

Činy hovoria hlasnejšie, pretože majú tendenciu vyžadovať úsilie a obetu, ktorej sa niekto, kto je motivovaný usilovať o odpustenie, ochotne zúčastní, ak chce skutočne napraviť škodu, ktorú spôsobil.

Proces je možné vyhladiť tým, že si dáte čas na vyhodnotenie situácie a rozhodnutie, či existuje niečo, čo vám môže pomôcť s liečením.

Neočakávajte, že druhá osoba bude len vedieť, čo urobila zle.

Možno si neuvedomujú, že ich konanie bolo zraňujúce.

Možno nebudú považovať tieto konkrétne činy za škodlivé, ak by sa úlohy zmenili.

Každý má iné emočné tolerancie.

zaujímavé veci, ktoré sa dajú robiť, keď sa nudíte

Čo ak nie je možné odpustiť?

Nie každé zlo sa dá napraviť ani sa nedá odpustiť každá škoda.

Niekedy je akcia príliš veľká na to, aby ste sa ju pokúsili odpustiť, aj keď osoba, ktorá žiada, má za svoje činy skutočne zľutovanie.

Niektoré škody môžu trvať roky liečby a vnútornej práce, kým sa vyrovnáme. Veci ako zlé rozchody, drsné detstvo alebo urážlivé vzťahy.

Existuje veľa správ o tom, ako odpustenie pomáha pri procese liečenia.

Problém je v tom, že odpustenie nie je pre tento proces to pravé slovo.

Prijatie je lepšie slovo.

A vyrovnanie sa so situáciou alebo škodlivými činmi inej osoby sa dá pretaviť do odpustenia, ale nemusí to vyzerať tak čisto a úhľadne, ako keď niekto požiada o odpustenie a vy to dáte.

Môžete tiež zistiť, že ste schopní odpustiť tejto osobe jej priestupky, ale už jej neveríte alebo ju vo svojom živote nechcete ...

... najmä ak sa ospravedlnia a vrátia sa späť k tomu, čo robili zle.

To je tiež v poriadku.

Odpustenie nemusí nutne znamenať, že škoda je vymazaná a zabudnutá. Ani by nemalo byť.

Ľudia v našich životoch prichádzajú a odchádzajú. Nie každý má byť tam navždy.

Niekedy nám tieto situácie pomáhajú formovať nás a dozvedieť sa viac o sebe a svete.

A niekedy sú veci iba nezmyselné, bolestivé a nemajú čisté rozlíšenie. Len to tak chodí.

Dobrou správou však je, že svoje vzťahy s ostatnými ľuďmi môžete posilniť prepracovaním tohto druhu škytaviek a prácou na zmysluplnom riešení.

Mnoho ľudí nemusí mať všetko v poriadku, ale je to situácia, keď je úsilie zmysluplnejšie ako výsledky.

Úsilie spracovávať emócie a spolupracovať na riešení problémov pomáha budovať pevnejšie väzby.