Pri názve tohto článku by ste mohli predpokladať, že riešením je prepúšťanie halucinogénov, ale nie.
„Flying Monkeys“ je termín používaný v psychológii na popísanie sykofantických ľudí, ktorí zvyčajne krúžia okolo narcisov a podporujú / bránia všetko, čo robia.
Rovnako ako lietajúce opice Zlá čarodejnica zo Západu v Čarodejníkovi z krajiny Oz, aj „Flying Monkeys“ (ďalej len „FM“) sú prisluhovači vymývaní mozkom, ktorých narcista používa na uskutočňovanie svojich ponúk.
To by mohlo znieť nezrelo a vyslovene psychoticky a bolo by ťažké uveriť, že by sa niekto sklonil tak nízko, aby využíval ostatných na vykonávanie špinavej práce za nich, ale hej. Stáva sa to častejšie, ako si možno uvedomujete.
Nižšie uvádzam niekoľko príkladov, ako k tomu môže dôjsť, a ako sa vyhnúť tým úskočným trhnutím.
Ako narcisti používajú lietajúce opice
Ak sa už nejaký čas zaoberáte narcom, určite dobre viete, ako môžu manipulovať s inými ľuďmi tak, aby vyhovovali ich rozmarom a potrebám.
Jedným z bežných prípadov, keď sa prijímajú FM, je rozchod. Narcis nepochybne očarí pár nových ľudí, aby posilnili jeho ego, a týmto nováčikom sa bude rozprávať všetko o tom, aký hrozný, bláznivý a možno aj urážlivý bol ich bývalý.
Títo noví ľudia budú pravdepodobne súcitní, empatickí a budú okamžite chcieť utešiť a chrániť narc čo najlepšie vedia.
Môžu sa ponúknuť, ako môžu, čo dáva, čo dáva narcu dokonalú príležitosť pokračovať v práci so svojou zlou mágiou vo vašom živote.
Tieto lietajúce opice môžu byť zmanipulované tak, aby pomáhali narcisom…
1. Špehovanie
Povedzme, že vy ste ten, kto ukončil vzťah, a odišli “ žiadny kontakt ”V snahe dištancovať sa a uzdrav sa z toho neporiadku .
Narc môže dostať jeden alebo dva FM, aby špehovali vaše účty na sociálnych sieťach, aby videli, na čom ste, a podali o tom správu.
ako znova získať dôveru po klamstve
Ako sa tomu vyhnúť:
Nastavte svoje profily na sociálnych sieťach na súkromné a ubezpečte sa, že ste veľmi selektívni, komu posielate žiadosti o priateľstvo.
Prijímajte iba žiadosti od priateľov priateľov a pýtajte sa čo najviac vzájomných kontaktov, kto sú títo nováčikovia. Skôr ako im udelíte povolenie, urobte trochu prieskumu.
Môže sa to zdať trochu paranoidné, ale ak ste tvrdo pracovali na tom, aby ste sa dostali von zovretím narcisových pazúrov, stojí za to vynaložiť trochu úsilia, aby ste sa udržali v bezpečí.
Prijatie týchto krokov znamená, že sa nemusíte obávať žiadnych osobných informácií o tom, že sa vrátite k svojmu bývalému. Jeho prisluhovači jednoducho nebudú mať prístup k niečomu o vás, čo nezdieľate so širokou verejnosťou.
2. Klebety / šmejdy
Väčšina z nás je náchylná klábosiť znova a znova, ale keď sa to posunie na úplne inú úroveň a vy ste ten zlý prísavník, o ktorom sa hovorí, môže vám hrozne pripadať.
Je smutné, že narcisti a ich prisluhovači sa neustále podieľajú na tomto type šikanovania.
Je to skutočne žalostná, mladistvá vec, ale ak sa cítia akýmkoľvek spôsobom opovrhovaní a chcú vás potrestať za to, že ste sa odvážili zastaviť ich výpadok moci a kontrolu nad vami, mohli by sa skloniť k smeráckej kampani.
Ak tento koncept nepoznáte, základnou myšlienkou je obrátiť proti vám ostatných ľudí.
Robia to tak, že im povedia klamstvá o strašných veciach, ktoré ste povedali alebo urobili, alebo vezmú veci, ktoré ste im povedali, dôverne (späť, keď ste boli dosť naivní na to, aby ste im verili) a zverejnia ich.
Zámerom je potrestať vás za akékoľvek priestupky, ktoré ste si o nich predstavili, a ubezpečiť sa, že prevezmú iniciatívu a vymaľujú ťa ako „zlého človeka“ skôr, ako budeš mať príležitosť urobiť im to isté.
FM môžu pri tejto metóde pomôcť pridaním ďalších hlasov do zboru, ktorý okolo vás znie.
Nakoniec je nespokojný bývalý človek ľahko vylúčený ako taký, ale ak hovorí niekoľko ľudí to isté, v rôznych sociálnych kruhoch ... no, musí na tom byť pravda, však?
Povzdych
Do potupnej kampane sa často zapoja spoloční priatelia a dokonca aj vaša vlastná rodina, ktorú narc v priebehu vášho vzťahu očaril.
Toto je veľmi škodlivé a môže to viesť k zhoršeniu viacerých dôležitých vzťahov naraz.
Dôležitejšie čítanie narcisov (článok pokračuje ďalej):
- Metóda šedej skaly riešenia narcisov, keď nemôžete ísť bez kontaktu
- Gaslighting: 22 príkladov tohto brutálne manipulatívneho myslenia *
- Prečo by ste sa NIKDY nemali pokúšať o párovú terapiu s narcisom
- 5 spôsobov, ako narcisti bránia svojim obetiam v odchode
- 8 vecí, ktoré pre vás (ani pre kohokoľvek iného) narcis nemôže urobiť.
- Horská dráha zotavenia z narcistického týrania
Ako sa tomu vyhnúť:
„Rise Above“ znie ako triviálna a nadmerne používaná fráza, ale je trefná. Buďte radšej tou najlepšou a najvernejšou verziou seba samého, než sa snažíte pomstiť alebo sa brániť.
Ak vás niekto volá o strašných veciach, ktoré ste údajne urobili dotyčnému narcu, len vyjadrte, že chcete narcovi šťastie a želáte mu dobre.
tento deň v histórii wrestlingu
To opice zmätie a prinútia ich druhé odhadnúť, či sú informácie, ktoré dostali, pravdivé.
V zásade platí, že ak sa nebudete správať ako ten hrozný človek, o ktorom povedali, že ste, je dosť pravdepodobné, že to vzdá a odletí.
Niektorých ľudí, najmä tých, ktorí vás poznali pred narcom, môže dokonca vytrhnúť z hypnotizovaného stavu a pripomenúť im, koho ste. naozaj nie sú tým, z koho vás narc robí.
Ignorujte, čo sa hovorí, blokujte ľudí, ktorí sú voči vám navonok hrozní a urážajú vás, a pokračujte ďalej.
3. Skupinové útoky a zásahy
Táto taktika spočíva v spolupráci skupiny lietajúcich opíc v snahe presvedčiť vás, že určitý typ správania je vo vašom najlepšom záujme.
Iba oni sú vlastne v ich / narcoch, ktorých zastupujú.
považovaný za samozrejmosť priateľkou
Je to najbežnejšie v rodinách, v ktorých je dotyčný narc rodič, pretože uvedený rodič môže proti vám často otráviť súrodencov a členov širšej rodiny tým, že im povie, ako veľmi ste im ublížili, ako nikdy neurobili nič zlé, atď.
Možno sa ocitnete v scenári, v ktorom vám vaši bratia, sestry, bratranci, tety a / alebo dokonca váš druhý rodič hovoria, že vedia všetko o situácii a vedia, ako by ste sa mali správať, aby ste ju napravili.
Ako sa tomu vyhnúť / zastaviť:
Ak nie ste schopní (alebo neochotní) okamžite ich vystrihnúť zo svojho života, najlepšie urobíte, ak odmietnuť reagovať .
Uznajte ich manipuláciu a pokus o FOG (strach, povinnosť a vina) a neangažujte sa s nimi.
Dobrá technika je, keď rozprávajú, prinútiť ich, aby vysvetlili svoj postoj a dôvody, ktoré viedli k tomu, čo hovoria.
Stále sa ich pýtajte, neustále sa ich pýtajte, aby hovorili o tom, čo im bolo povedané, čo „vedia“, čo chcú, atď ... ale NESNAŽTE sa brániť svoje vlastné správanie ani sa nepokúšajte povedať svoju stránku príbehu .
Samotná skutočnosť, že vykonali túto intervenčnú akciu, znamená, že majú malý záujem o čokoľvek, čo chcete povedať, a nechajú sa úplne ovplyvniť a manipulovať zneužívateľom narc.
Len čo sa vyjadria, môžete poukázať na to, že zjavne prišli na svoje vlastné nápady a závery bez toho, aby s vami niekedy hovorili osamote a dostali sa na svoju stranu príbehu, takže ich názory sú neplatné a vy nemáte žiadny záujem o všetko, čo musia povedať.
Koniec diskusie.
Uistite sa, že ste počas celého zážitku pokojní a emocionálne odpojení.
Ich cieľom je znervózniť vás a nervozitu, a ak zostanete objektívni, pokojní a nebudete prejavovať emocionálne alebo len minimálne emocionálne investície, získali ste prevahu a vôbec vás nemôžu ovplyvniť.
Ľudia vám nemôžu ublížiť, ak im nedáte prístup k vám, či už fyzicky alebo emocionálne.
Ak sa nemôžete fyzicky odstrániť z narcistu a jeho brigády Lietajúca opica, môžete sa emocionálne odstrániť.
Dobrým príkladom toho by mohol byť koncept „prázdneho obleku“ v aikido: že ste prázdna nádoba a iba využijete súperovu energiu na víťazstvo v boji. Vytrhnite ich a potom choďte preč.
V skutočnosti je odchod nakoniec tou najlepšou technikou, ktorú môžete mať, ak chcete natrvalo odstrániť narcisa a jeho opičích prisluhovačov z vášho života.
Môže to byť neuveriteľne ťažké a bolestivé, najmä ak sú lietajúce opice členmi rodiny alebo sú úzko späté s vašim spoločenským životom, ale musíte sa o seba starať akýmikoľvek prostriedkami, ktoré sú potrebné.
Ak to znamená zmeniť si meno, zbaliť si veci a vydať sa naprieč krajinou, aby si začal úplne nový život s prázdnou tabuľou, ďaleko od svojich násilníkov, choď do toho.
