© Image License prostredníctvom devesePhotosJe to už viac ako 50 rokov, čo sa autizmus prvýkrát poznamenal, napriek tomu stále predstavuje jeden z najviac nepochopených neurologických rozdielov v našej spoločnosti. Napriek významnému pokroku vo výskume autizmu a väčšej viditeľnosti skúseností prežívaných autistických ľudí v médiách, škodlivé mylné predstavy a stereotypy stále široko cirkulujú.
Úprimne povedané, už ma nebaví vidieť tieto klamstvá, ktoré pretrvávajú v náhodných rozhovoroch a mediálnych zobrazeniach. Nestanú iba zmätok - aktívne poškodzujú autistické osoby formovaním toho, ako sa s nimi zaobchádza, obmedzujú svoje príležitosti a prispievajú k diskriminácii.
Je čas odhaliť tieto mýty raz a navždy.
1. Autistickí ľudia nemajú empatiu.
Predstava, že autistickí jednotlivci nemôžu zažiť alebo vyjadriť empatiu, patrí medzi najškodlivejšie a najprísnejšie stereotypy. Bohužiaľ, je to tiež jeden z najrozšírenejších. Mnoho autistických ľudí skutočne zažíva intenzívnu empatiu, niekedy v drvivej miere, ktorá ich necháva emocionálne vyčerpaná.
Okrem toho to, čo sa javí ako nedostatok empatie, často pramení z rozdielov v tom, ako sa emócie spracúvajú a vyjadrujú. Pochopenie autizmu nám hovorí To, že alexithymia, ťažkosti s identifikáciou a opisom vlastných emócií, sa vyskytuje u mnohých autistických jednotlivcov.
Namiesto toho, aby chýbala empatia, by sa niektorí autistickí ľudia mohli snažiť ukázať to neurotypickým spôsobom. Niekto sa môže hlboko starať o utrpenie iného a zároveň nevykazuje „očakávané“ výrazy tváre alebo verbálne reakcie. To však neznepokojuje ich obavy menej originálne.
Dr. Damian Milton's Problém s dvojitou empatiou poukazuje na to, ako toky komunikácie tokujú oboma spôsobmi - neurotypickí ľudia sa často snažia čítať autistické emocionálne výrazy a zámer, rovnako ako sa vyskytuje opak. Pochopenie empatie v autizme si vyžaduje pohľad nad rámec správania na povrchu, aby ste rozpoznali rôzne, ale rovnako platné výrazy emocionálneho spojenia.
2. Je to väčšinou iba chlapci, ktorí sú autistickí.
Historicky boli diagnostické kritériá autizmu vyvinuté predovšetkým pozorovaním chlapcov, čím sa vytvorilo skreslené porozumenie, ktoré dodnes pretrváva. Autistický Dievčatá a ženy často idú nediagnostikované, nesprávne diagnostikované, Alebo dostávajú svoje diagnózy oveľa neskôr v živote, často po rokoch zbytočného boja a pochybností.
Ženské prezentácie autizmu Často zahŕňajú silnejšie maskovacie schopnosti, to znamená, že vyčerpávajúca prax skrýva autistické črty a napodobňovanie neurotypického správania, ktoré sa zmestí do spoločenského hľadiska.
Súčasný výskum Odhaľuje, že rodový pomer v diagnostike autizmu pokračuje, keď sa vyvíja naše porozumenie. Zatiaľ čo predtým považovali za 4: 1 (chlapci to dievčatá), novšie odhady naznačujú bližšie k 2: 1 alebo dokonca 1: 1 pri účtovaní zmeškaných diagnóz.
K tejto diagnostickej medzere významne prispievajú spoločenské očakávania a rodové stereotypy. Tiché, spoločensky stiahnuté dievčatá môžu byť označené skôr ako „plaché“ ako vyhodnotené pre autizmus, zatiaľ čo osobitné záujmy v tradične ženských témach, ako sú zvieratá alebo literatúra, priťahujú menšiu pozornosť ako záujmy vo vlakoch alebo matematike. Naše rodové zaujatosti majú v živote veľa na čo zodpovedať a autizmus nie je výnimkou.
3. Deje sa „epidémia“ autizmu.
Možno to vyzerá ako Všetci sú v dnešnej dobe autistické . Rastúca miera diagnostiky podnietila alarmistické titulky o autizme „epidémie“, ale zvýšená informovanosť vysvetľuje väčšinu tohto štatistického posunu. Diagnostické kritériá sa v posledných desaťročiach výrazne rozšírili a zachytili mnoho jednotlivcov, ktorí by predtým boli neuznané.
Od úzkych definícií predchádzajúcich období sa dramaticky vyvíjalo profesionálne porozumenie. Tam, kde boli diagnostikované iba najviditeľnejšie zjavné prezentácie, dnešné kritériá uznávajú širokú rozmanitosť autistických zážitkov a internalizovanejších prezentácií, ako sú tie, ktoré často zažívajú dievčatá a ženy.
Väčší prístup k diagnostickým službám umožňuje viacerým ľuďom dostávať správnu identifikáciu. A rodičia dnes majú väčšie povedomie o autizme ako predchádzajúce generácie, čo je pravdepodobnejšie, že sa budú usilovať o hodnotenie, keď si všimnú vývojové rozdiely.
Posun smerom k perspektívam neurodiverzity znížil stigmu, čím sa diagnostika dostupnejšia a prijateľnejšia. Neexistuje žiadna epidémia, napriek tomu, čomu by ste niektorí ľudia verili. Existuje len lepšie uznanie toho, čo tam vždy bolo.
4. Autistickí ľudia nie sú hovoriaci.
Áno, niektorí autistickí jednotlivci hovoria. Ale keď mediálne zobrazenia zameriavajú predovšetkým na nehovoriacich autistických jednotlivcov, vytvárajú obmedzené pochopenie rozsiahleho komunikačného spektra v autizme. Hovoriace schopnosti sa dramaticky líšia medzi autistickými ľuďmi, pričom mnohí sú vysoko verbálni, výreční komunikátori, ktorí by radi hovorili o vašich vášch o svojich vášniach.
Veľa skúseností selektívny mutizmus , spôsobené fóbiou očakávania, ktoré bude hovoriť. Bežná je aj reaktívny mutizmus alebo odstavenia, kde sa reč stáva nedostupnou v čase stresu, ohromeného alebo po predĺženej sociálnej interakcii. Tieto dočasné straty verbálnej schopnosti demonštrujú dynamickú povahu autistickej komunikácie - nejde o statickú črtu.
Niektorí nehovoriaci autistickí ľudia dokonale chápu jazyk, napriek tomu, že neprodukujú verbálnu reč. Nebezpečný predpoklad, že nehovoriaci sa vždy rovná nepreučteniu, vedie k infantilizácii a vylúčeniu autistických ľudí z rozhodovania. Rozhodovanie, ktoré ich zahŕňa. A čo viac, niektorí autistickí jednotlivci komunikujú prostredníctvom písania, posunkového jazyka, systémov výmeny obrázkov alebo pomocných technológií - metódy, ktoré si zaslúžia rovnaké rozpoznávanie a rešpektujú ako platné formy vyjadrenia.
5. Autistickí ľudia nemôžu randiť alebo mať vzťahy (alebo ešte horšie, že nemôžu cítiť lásku).
Výskum ukázal Tento autizmus je do značnej miery genetický, t. J. Je zdedený, keď ľudia prinášajú. Myšlienka, že autistickí ľudia nemôžu randiť alebo mať vzťahy, je jednoducho absurdná. Je to tiež mimoriadne odľudšťujúce.
ako zrýchliť čas v škole
Nespočet autistických dospelých plní romantické vzťahy a úzke priateľstvá. Ich výrazy lásky a spojenia sa môžu líšiť od neurotypických očakávaní, ale zostávajú rovnako hlboké a zmysluplné. Kľúčom, rovnako ako pri všetkých vzťahoch, je nájsť niekoho, kto akceptuje vaše autentické ja.
Niektorí autistickí ľudia sa identifikujú ako aromantickí alebo asexuáli, ale tieto variácie orientácie existujú vo všetkých neurotypoch. Za predpokladu, že všetkých autistických jednotlivcov nemajú záujem o romantiku alebo intimitu alebo ešte horšie, že autistickí ľudia nemajú emócie potrebné na to, aby cítili lásku a spojenie, je jedným z najškodlivejších mýtov, ktoré sa stále nejako udržiavajú.
6. Autizmus je detský stav, ktorý vyrastate.
Autizmus predstavuje celoživotný neurologický rozdiel, nie „fáza“, ktorá zmizne s vekom alebo s dostatočným „zásahom“. Pretrvávajúce zobrazenie autizmu, ktoré ovplyvňuje primárne ovplyvňujúce deti, vymaže skúsenosti dospelých a vytvára škodlivé očakávania „uzdravenia“. Dovoľte mi, aby som bol krištáľovo jasný: nemôžete vyrastať autizmus a nemôžete ho od niekoho trénovať.
Rovnako ako u všetkých neurotypov, aj autistickí ľudia zažívajú rozvojový rast počas celého života. Takže áno, autistickí dospelí často vyvíjajú efektívne stratégie zvládania, lepšie porozumieť svojim zmyslovými potrebami a stavajú na svojich silných stránkach. Ich základné neurologické rozdiely však zostávajú.
Potreby podpory navyše často kolísajú počas celého života v závislosti od životného prostredia, prechodov života a ďalších faktorov. Niektorí autistickí dospelí vyžadujú nižšiu alebo kolísajúcu podporu, zatiaľ čo iní potrebujú podstatnú dennú podporu. Ale obe reality si zaslúžia uznanie.
7. Vakcíny spôsobujú autizmus.
Vedci dôkladne odhaľovali spojenie vakcíny-autizmu prostredníctvom desiatok rozsiahlych, dobre navrhnutých štúdií vo viacerých krajinách. Pôvodná štúdia naznačujúca, že toto spojenie bolo stiahnuté v dôsledku závažných metodologických nedostatkov a etických porušení, tento zombie mýtus však odmieta zomrieť.
Pretrvávanie tohto mýtu spôsobilo merateľnú škodu znížením miery očkovania a umožnením obnovenia chorôb, ktorým sa dá predísť, v niektorých komunitách. Rodičia, ktorí robia rozhodnutia o očkovaní, si vyžadujú skôr presné vedecké informácie ako zdiskreditované nároky.
Ako sme už spomenuli, autizmus má silné genetické zložky identifikované prostredníctvom dvojčiat a genomickým výskumom. Rozdiely vývoja mozgu začínajú prenatálne, dlho predtým, ako začnú plány očkovania. Environmentálne faktory, ktoré môžu ovplyvniť pravdepodobnosť autizmu, fungujú predovšetkým počas tehotenstva, nie v ranom detstve, keď sa podávajú vakcíny, a pravdepodobne budú zahŕňať súhru s genetickou predispozíciou.
Pokračujúce zameranie na vakcíny odvracia od zmysluplného výskumu autizmu a posilňuje škodlivé príbehy, že autizmus predstavuje niečo, ktorým treba zabrániť, a nie prirodzenou variáciou v ľudskej neurológii.
8. Všetci autistickí ľudia majú mentálne postihnutie.
Intelligence sa v autistickej populácii líši rovnako ako medzi neurotypickými ľuďmi. Zatiaľ čo niektorí autistickí jednotlivci majú spoločné mentálne postihnutia, mnoho ďalších má priemernú alebo nadpriemernú inteligenciu meranú štandardnými hodnoteniami a niektorí sú mimo rozsahu.
Ale tradičné testovanie IQ často nedokáže zachytiť nerovnomerné kognitívne profily bežné v autizme, známe tiež ako „ špicatý profil ”
Väčším problémom je, že spoločnosť sa nejako nejako vzťahuje na inteligenciu. To nejako, tým ste inteligentnejší, tým viac si zaslúži život. Domnievam sa, že hodnota človeka je prirodzená, bez ohľadu na to, koľko môžu prispieť k ekonomike, ale tento chvástaním ušetrím na ďalší deň.
9. Každý je „trochu autistický“ alebo „niekde v spektre“.
Toto je obrovský bugbear pre mnohých autistických ľudí a ich rodiny. Náhodne tvrdia, že „každý je trochu autistický“ minimalizuje významné výzvy, ktoré mnohí autistickí ľudia denne orientujú. Aj keď sa niektoré vlastnosti môžu zdať v izolácii relatívne, autizmus zahŕňa konšteláciu charakteristík, ktoré podstatne ovplyvňujú fungovanie. Cítiť sa spoločensky trápne, niekedy vás neurobí „trochu autistickým“, rovnako ako sa cítiť chorí ráno, vás „trochu tehotná“.
ako prekonať odpor vo vzťahu
Potom je tu zmätok spektra. Fráza „na spektre“ sa konkrétne týka autistického spektra, nie všeobecného spektra ľudského správania. Použitie klinickej terminológie náhodne oslabuje jej význam a zakrýva výrazné neurologické rozdiely, ktoré definujú autizmus.
Aj keď sú tieto vyhlásenia často dobre mienené, často sa zlyhajú, pretože zneplatňujú zápasy ľudí a naznačujú, že špecializované ubytovanie nie je potrebné. Ak ste niekedy v pokušení Použite takúto frázu , Zamyslite sa znova.
10. Autism je lineárne spektrum.
Vďaka téme spektra je ďalším problémom, ktorý má vyčarovať obrazy lineárneho spektra z „mierneho“ po „závažné“. Niektorí ľudia stále používajú vysoko a nízko fungujúce štítky, bez toho, aby si uvedomili škodu, ktorú môžu urobiť. Áno, niektorí ľudia majú väčšie potreby podpory, ktoré si vyžadujú každodennú starostlivosť, ale ich označenie „nízkeho fungovania“ nie je nič iné ako urážlivé. A na druhej strane, „vysoké fungovanie“ znamená minimálne až žiadne podporné potreby, čo jednoducho neplatí pre mnohých (často vysoko maskovacích) autistických ľudí, ktorí by boli zvyčajne fackovaní týmto štítkom.
Okrem toho potreby podpory autistického človeka často kolísajú v závislosti od prostredia, úrovne stresu a kontextu. Niekto, kto sa javí ako vysoko nezávislý v známych nastaveniach, môže mať významné ťažkosti, keď čelia novým situáciám alebo zmyslovými výzvami, čo ukazuje, ako fungujúce štítky poskytujú skôr neúplné snímky ako stabilné opisy.
Súčasné porozumenie Vizualizuje autizmus viac ako farebné koleso alebo konšteláciu vlastností, pričom každá osoba vykazuje jedinečné vzorce silných stránok a výziev v rámci komunikácie, zmyslového spracovania, motorických zručností a kognitívnych domén. Prijatie tejto zložitosti umožňuje personalizovanejšie a úctyhodnejšie prístupy.
11. Autistickí ľudia nemajú sociálne zručnosti.
Rámovanie autizmu ako „deficitu sociálnych zručností“ chýba základné a rovnako platné rozdiely v komunikačnom štýle autistických ľudí. Áno, veľa autistických ľudí sa snaží orientovať v sociálnom svete, ale je to preto, že je skonštruovaný okolo neurotypickej komunikácie. To neznamená, že autistickí ľudia nemajú sociálne zručnosti, jednoducho im chýba neurotypický Sociálne zručnosti, rovnako ako neurotypickí ľudia nemajú autistické sociálne zručnosti. Neurotypickí ľudia často nepochopia autistické komunikačné štýly, čo dokazuje, že medzera tečie v oboch smeroch.
Ako sme už spomenuli, veľa autistických ľudí sa učí maskovať už od mladého veku, aby sa javili ako „typické“. Je to sofistikovaná sociálna zručnosť, ale stojí to za cenu. Energia potrebná pre takúto neustálu ostražitosť často vedie k vyčerpaniu, vyhoreniu a bojom o duševné zdravie. Všetko preto, že autistickí ľudia sú nútení uveriť od útleho veku, že ich prirodzený spôsob komunikácie a bytia je nejako chybný.
Keby sa spoločnosť mohla stať tolerantnejšou voči rôznym komunikačným štýlom, tento mýtus by prestal udržiavať a autistickí ľudia by sa cítili bezpečnejšie, že sú ich autentickými ja. Iné neznamená nedostatok; Znamená to len inak.
12. Autistickí ľudia nemôžu nadviazať očný kontakt (takže ak nadobúdate očný kontakt, nemôžete byť autistickí).
Medzi autistickými jednotlivcami sa výrazne líšia zážitky z očných kontaktov. Pre niektorých sa očný kontakt cíti intenzívne nepohodlný alebo dokonca bolestivý, akoby bol vystavený oslepujúcim bodom. Iní môžu mať veľa očného kontaktu, ale bojujú s jeho načasovaním alebo trvaním v konverzácii.
Napriek tomu, čo sa zdá, že znepokojujúci počet zdravotníckych odborníkov stále verí, vytváranie očí automaticky neznepokojuje niekoho, aby bol autistickým. Mnoho autistických dospelých sa naučilo vynútiť očný kontakt napriek výraznému nepohodlím - prax, ktorá môže počas rozhovorov zvýšiť úzkosť a kognitívne zaťaženie.
Niektorí rozvíjajú riešenia, ako napríklad pozeranie na čely, nosy alebo objekty v okolí pri konverzácii. Tieto stratégie často nepovšimnú konverzačnými partnermi, ale poskytujú úľavu od zmyslových a kognitívnych požiadaviek priameho kontaktu s očami.
Aj keď sa to môže javiť ako zanedbateľný mýtus, ktorý sa stále šíri, spôsobuje to skutočnú škodu. Viem o príliš veľkom množstve detí a dospelých, ktorí hľadali postúpenie na hodnotenie autizmu, len aby ste boli okamžite prepustení z dôvodu „dobre, nemôžete byť autistickí, pretože ste sa dostali do očí.“ Namiesto toho, aby sme používali očný kontakt ako diagnostický lakmusový test, mali by sme rešpektovať individuálne rozdiely a vytvárať prostredia, kde každý môže komunikovať pohodlne.
13. Môžete povedať, že niekomu je autistický, keď sa na ne pozriete.
Stereotypné zobrazenia v médiách vytvorili úzke vizuálne očakávania, ktoré mnohí autisti nezhodujú. Viera, že autizmus musí byť okamžite viditeľný, prispieva k skepticizmu, keď niekto, kto „nevyzerá autisticky“, zverejňuje svoju diagnózu.
Masking robí veľa autistických vlastností neviditeľné pre príležitostné pozorovanie. Ako sme už spomenuli, ženy a dievčatá mimoriadne vynikajú v týchto maskovacích technikách, čo prispieva k ich nedostatočnej diagnóze. Často tiež zažívajú internalizovanejší profil autizmu, čo sťažuje zistenie vonkajších rozdielov, najmä ak neviete, čo hľadáte.
Viditeľné stimulovanie (sebatimulačné správanie, ako je hojdanie alebo ruka na ruky), ktoré mnohí ľudia očakávajú, že uvidia v autistickej osobe, medzi jednotlivcami sa tiež nesmierne líši. Mnoho autistických ľudí rozvíja jemné stimuly, ktoré prechádzajú bez povšimnutia alebo potláčania viditeľného stimulu na verejnosti napriek svojim regulačným výhodám.
Takže nabudúce vám niekto povie, že sú autistickí, premýšľajte veľmi opatrne skôr, ako odpovedá: „Ale nevyzeráš autisticky.“
14. Všetci autistickí ľudia sú matematikoví géniovia.
Stereotyp autistického matematického Savanta - popularizovaný filmami ako „Rain Man“ - predstavuje malý zlomok autistickej komunity. Matematická schopnosť v autizme sleduje rovnakú rozmanitú distribúciu, ktorá sa vyskytuje v bežnej populácii, pričom niektoré vynikajúce a iné zápasia.
A Savant Scary, ak sú prítomné, vznikajú v mnohých doménach za matematikou - od hudby po umenie, výpočet kalendára až po pamäťové výkony. Tieto výnimočné schopnosti vyskytuje sa u zhruba 10% autistických jedincov , robia ich pozoruhodné, ale ďaleko od univerzálnych.
Mnoho autistických ľudí vyniká v oblastiach, ktoré si vyžadujú rozpoznávanie vzorov, pozornosť k detailom alebo hlboké špecializované znalosti - silné stránky, ktoré presahujú ďaleko za matematické domény. Kreatívne snahy, ako je písanie, hudba, vizuálne umenie a dizajn, majú úžitok aj z týchto kognitívnych štýlov.
Niektorí autistickí jednotlivci významne zápasia s tradičnými akademickými predmetmi vrátane matematiky. Rozdiely v oblasti učenia, ako je dyscalculia, sa môžu vyskytnúť spolu s autizmom, čím sa vytvárajú matematické výzvy napriek silným stránkam v iných oblastiach.
15. Autistickí ľudia nedostanú humor.
Toto je ďalší mimoriadne odľudšťujúci mýtus, ktorý pramení skôr z nepochopenia komunikačných rozdielov, než zo skutočnej pravdy.
stať sa prioritou vo vašom živote
Áno, niektorí autistickí ľudia môžu vynechať vtipy, ktoré sa spoliehajú na nevyslovené sociálne predpoklady, ale môžu dobre vytvárať veselé pozorovania o vzoroch, ktoré si ostatní nevšimli.
Autistické spoločenstvá vyvinuli bohaté humorové tradície, často sa bavili pri absurditách navigácie neurotypických očakávaní alebo hľadali komédiu v spoločných zážitkoch so zmyslovými citlivosťami a sociálnymi zmätkami. Navštívte akúkoľvek online autistickú komunitu a budete rýchlo Objavte žiarivý, nuaný humor To dôkladne vyvráti túto pretrvávajúcu mylnú predstavu.
Záverečné myšlienky ...
Tieto mýty nehody nevydržia. Mnohé slúžia na konkrétne účely - odôvodňujú škodlivé zásahy, udržiavanie profesionálnej autority alebo zjednodušenie zložitej ľudskej rozmanitosti do zvládnuteľných kategórií. Uznanie týchto základných motivácií nám pomáha kritickejšie priblížiť informácie o autizme.
Dôsledky týchto mylných predstáv presahujú pocity zranenia. Priamo ovplyvňujú vzdelávacie príležitosti, vyhliadky na zamestnanie, kvalitu zdravotnej starostlivosti a sociálne začlenenie autistických jednotlivcov. Demontáž týchto mýtov vytvára materiálne vylepšenia autistického života.
Posunutie vpred si vyžaduje pokoru od neautistických ľudí o hraniciach nášho porozumenia. Namiesto premietania predpokladov na autistické skúsenosti môžeme praktizovať skutočnú zvedavosť a rešpektovať neurologické rozdiely. Prijatím úplného a zložitého ľudstva autistických jednotlivcov - so svojimi jedinečnými silami, výzvami a perspektívami - vytvárame svet, ktorý skutočne prispôsobuje ľudskú rozmanitosť.
