Silný a zdravý vzťah je vecou krásy. Aj keď ten správny vzťah by nikdy nemal byť veľkým problémom, ak sa v súčasnosti nachádzate alebo ste niekedy boli vo vážnom, oddanom vzťahu, budete vedieť, že si vyžaduje veľa práce.
Prvý príval hormónov a vzrušenie sa môže zdať, že to bude trvať večne, ale príde bod, keď plameň začne vyhasínať, ak vedome nepriložíte palivo do ohňa.
Na jednej strane je pravda, že nikdy nebudú dva vzťahy vyzerať celkom rovnako. Každý človek je predsa iný a má iné chcenia a potreby.
Na druhej strane, to, že predstava dvoch ľudí o dokonalosti môže byť pre iný pár nezrozumiteľná, ešte neznamená, že neexistujú určité všeobecné ciele, ktoré by sme všetci nemohli ašpirovať na ciele, ktoré udržiavajú vzťahy vpred a vyvíjajú sa, skôr než stagnujú.
Hovorím o skutočných cieľoch, cieľoch pre vzťah, ktorý ide nad rámec povrchných. Veci, o ktoré sa ako pár snažte, a ktoré idú oveľa hlbšie, ako len urobiť dokonalú fotografiu na nahranie na Instagram s titulkom #couplegoals.
Aj keď nie je nič zlé na tom, že svoju lásku zdieľate na sociálnych sieťach znova a znova, hlavným zameraním vášho vzťahu by nemali byť dobré fotografické príležitosti.
Čo by sa však malo zamerať hlavne?
Ak to so starostlivosťou o svoj vzťah myslíte vážne po počiatočnej svadobnej fáze , tu je niekoľko cieľov, ktoré by ste mohli zvážiť vy dvaja, aby ste sa ubezpečili, že bude naďalej prekvitať a rásť po ďalšie roky.
1. Žili ste jeden vedľa druhého
Poznáte tie páry, ktoré spolu robia absolútne všetko? Nebuďte jedným z nich!
Je neuveriteľne ľahké nadviazať vzťah a zrazu si po niekoľkých mesiacoch (alebo rokoch!) Uvedomíte, že nemáte absolútne žiaden život nezávislý od partnera.
Jedným z kľúčov k vyživovaniu vášho romantického vzťahu je, že ho nenecháte posúvať do vzťahov s rodinou, tvoji priatelia , a dokonca aj seba na jednu stranu. Ak tak urobíte, riskujete, že vzťah utlmíte.
Aj keď by sa mohlo zdať čudné, že som tento zoznam začal tým, že som vám povedal, aby ste mysleli skôr na svoje ďalšie vzťahy a seba, než na svojho partnera, je dôležité, aby ste sa nestali závislými iba na jednej osobe (alebo vzájomne na sebe závislé ak obaja necháte iné vzťahy padnúť na vedľajšiu koľaj).
Nikto by nemal byť zodpovedný za celé vaše šťastie, ktoré je jeho príliš veľkou záťažou. To je tvoja práca.
Ak budete na svojho partnera vyvíjať príliš veľký tlak, spôsobí to iba problémy po celej čiare. Budete mať oveľa viac zaujímavých vecí, o ktorých sa budete rozprávať, ak sa k sebe budete môcť po čase vrátiť, budete mať príbehy, ktoré chcete rozprávať, a nové poznatky, ktoré budete musieť odovzdať ďalej.
2. Stále však uprednostňujete svoj vzťah
Po tom všetkom, aj keď by ste nikdy nemali preťažovať svoj vzťah, malo by to byť pre vás oboch bude stále prioritou .
kde teraz žije jared padalecki
Pripomeňte si, že vzťah nemáte brať ako samozrejmosť kedykoľvek a vyhraďte si čas, aby ste ich dvaja spolu strávili.
Ak vezmeme do úvahy, ako hektický je náš život v dnešnej dobe, najmä keď sú do mixu vrhnuté deti alebo iné závislé osoby, ak si nestihnete naplánovať kvalitný spoločný čas, pravdepodobne žiadny z nich nakoniec mať nebudete.
Cieľom je spojiť sa navzájom každý deň. Plne sa sústreďte na seba, hoci len na 15 minút pri šálke čaju, a dohodnite si pravidelné rande v noci alebo dni, keď môžete stráviť niekoľko hodín skutočným užívaním si spoločnosti toho druhého.
Môže byť užitočné vidieť vzťah ako samostatnú entitu, ktorá aktívne potrebuje výživu. Oheň koniec koncov nakoniec vyhasne, keď zhorí všetko dostupné palivo. Spoločný čas sa rovná prikladaniu alebo hádzaniu guľatiny na plamene.
3. Bavíte sa spolu
Viem, že fráza „Práca na vašom vzťahu“ v skutočnosti neznie ako veľká zábava. Ale malo by byť!
Uistite sa, že rovnako ako mať vážne rozhovory , tiež si dávate čas na spoločnú zábavu.
Spomeňte si na to, čo ste spolu robili na začiatku vášho vzťahu, a vymysli si nové veci, ktoré by si mohol vyskúšať.
čo žena chce vo vzťahu
Snažte sa nebrať život tak vážne a nebojte sa byť hlúpi a správať sa znova ako deti. Oživte svoje vtipy a vezmite Mickeyho zo seba. Užívajte si spoločnosť toho druhého!
4. Stláčate sa navzájom
Ideálny vzťah by nemal byť niečo, čo vás drží späť a znamená, že stagnujete, malo by vás posúvať vpred.
Boli ste niekedy svedkom jedného z nich rozchody alebo rozvody, pri ktorých jedna alebo obe strany pokračujú v kompletnej modernizácii svojich životov? Kde nakoniec urobia všetko, o čom vždy snívali, ale nikdy nemali pocit, že by mohli robiť, kým boli vo vzťahu.
Buďte párom, ktorý robí tieto veci spolu, tlačí sa navzájom a neusiluje sa o priemernosť.
Vy a váš partner by ste sa mali snažiť navzájom povzbudzovať, aby sa usilovali o dosiahnutie vašich životných cieľov, či už profesionálnych alebo osobných. Staňte sa najväčším roztlieskavačom svojho partnera a pripomeňte im, že môžu robiť čokoľvek, čo im napadne, a urobia to isté pre vás.
Môže sa vám tiež páčiť (článok pokračuje ďalej):
- Zamilovanosť: 10 etáp, ktorými prejdete
- 7 kľúčových rozdielov medzi chtíčom a láskou
- Je pravá láska voľba alebo pocit?
- 10 znamení, že ste beznádejný romantik
- 13 dôvodov, prečo ťa ľúbim na kusy
- Kedy je správny čas povedať „Milujem ťa“ vo vzťahu?
5. Vzájomne sa stimulujete
Aj keď sa nemusíte zaujímať o všetky rovnaké veci, mali by ste mať skutočný záujem o svoje mysle.
Jeden z vás môže v nedeľu popoludní zbožňovať výlet do múzea alebo čítať dobrú knihu, druhý môže byť skôr milovníkom filmu.
Aj keď je dobré mať rôzne záujmy, mali by ste byť schopní viesť rozhovory, ktoré idú nad rámec povrchných. Či už diskutujete o kultúre, politike alebo dokonca o zmysle života, mali by ste sa zaujímať o to, aby ste sa hlbšie zaoberali myšlienkami toho druhého.
Ak si myslíte, že to vo vašom vzťahu chýba, skúste občas vypnúť televíziu, obíďte rozhovory a opýtajte sa ich na morálku, mimozemšťanov, pohlavie, náboženstvo, hviezdy, ich neistotu ...
Keď sa ponoríte hlboko do psychiky človeka, ktorého máte radi, nájdete zakopaný poklad.
6.… A sexuálne
Pre veľkú väčšinu ľudí je sex dôležitou súčasťou každého romantického vzťahu. Na konci dňa sme všetko zvieratá s prirodzeným sexepílom.
Je tiež celkom prirodzené, že sex v dlhodobom vzťahu sa stáva trochu nevýrazným a obe strany strácajú záujem, najmä ak je život zaneprázdnený a stresujúci.
Tu sa vyžaduje odhodlanie, aby veci fungovali. Rovnako ako by ste mali položiť karty na stôl o svojich potrebách v iných aspektoch vzťahu, diskusie o sexe musia byť úprimné, otvorené a nehanebné.
Mali by ste sa so svojím partnerom cítiť dostatočne pohodlne, aby ste mohli komunikovať svoje potreby a pýtať sa ich na tie ich (zatiaľ čo vzájomné rešpektovanie hraníc po celú dobu).
Ak sa snažíte udržať oheň horiaci a ste ochotní skúšať nové veci, nie je dôvod, aby sa sex nemohol neustále zlepšovať, pretože sa v priebehu rokov prehlbovali vaše vedomosti o telách a túžbach toho druhého.
7. Položíte všetky svoje karty na stôl
Úprimnosť je takmer vždy najlepšou politikou. Zdravý vzťah by nemal byť založený na veciach, o ktorých sa obaja domnievate, že sú ‚implikované‘ v pohľade alebo v spôsobe, akým niečo frázujete.
Aj keď rokovania o vzťahoch môžu byť zložité, vyjednávať môžete, ak k nim obaja pristupujete s úmyslom vyjasniť si medzi sebou veci úplne jasne, takéto rozhovory však budú zvyčajne pozitívne a posilnia vaše puto.
Či už sa jedná o rozhovor o budúcom smerovaní vzťahu alebo o tajné želanie emigrovať do inej krajiny, mali by ste vysvetliť svoje a partnerské očakávania, aby nedošlo k zámene.
manžel nie je zamilovaný do manželky
8. Ste tím
Ak ste v záväzkový vzťah , mali by ste sa na svojho partnera pozerať ako na spoluhráča. Ak zdieľate spoločnú domácnosť alebo máte spoločné deti alebo domáce zvieratá, musíte byť schopní spoliehať sa jeden na druhého.
Aj keď rozprávky túto časť nezmieňujú, realita spoločného života znamená, že musíte obaja hrať svoju rolu, aby ste udržali šou na ceste.
Jeden z vás občas bude potrebovať druhého, aby trochu viac uvoľnil vôľu, ale malo by to byť vždy odplatené. Ak potrebujete trochu viac podpory, mali by ste byť schopní požiadať o ňu, ale vždy by ste mali byť viac než ochotní láskavosť vrátiť.
Keď ste členom tímu, vždy máte navzájom chrbát a viete, kde leží vaša lojalita.
9. Predovšetkým ste vždy láskaví
Môže byť veľmi ľahké nájsť samého seba bičuje na svojho partnera . Koľkokrát ste prelomili a povedali veci, ktoré v skutočnosti nemyslíte vážne, keď sa cítite zranení z niečoho, čo urobili alebo neurobili?
Môže to byť také lákavé a také ľahké nechať niečo štipľavé skĺznuť, ale keď pocítite pokušenie vyletieť, majte to. Pasívne agresívne správanie manipulácia a sarkastické komentáre, o ktorých viete, že sa dostanú domov, nikdy nepomôžu žiadnej situácii.
Slúžia iba na to, aby medzi vás vrazili klin a pravdepodobne to bude znamenať, že váš partner začne proti vám stavať obranné múry, pretože už nechce byť znova zranený.
Nebudete vždy navzájom súhlasiť - a to je úplne normálne a zdravé - ale uprednostnite riešenie akýchkoľvek nezhôd priamo, rýchlo a pokojne a vždy držte vo svojom srdci zámer, aby ste svojmu partnerovi neubližovali žiadnymi ostnatými slovami.
Poznáte ich tak dobre, že viete, ako ich udrieť tam, kde to bolí, ale tým, že sa vám zaviažu, dôverujú vám, že tieto vedomosti nepoužívate proti nim.
Buďte láskaví a milujte celým svojím srdcom a neurobíte veľmi zle.
Stále si nie ste istí, aké ciele si máte vo vzťahu stanoviť? Chatujte online s odborníkom na vzťahy z Relationship Hero, ktorý vám pomôže zistiť veci. Jednoducho.
Táto stránka obsahuje pridružené odkazy. Dostávam malú províziu, ak sa rozhodnete niečo kúpiť po kliknutí na ne.
