Čo hľadáte u partnera?
Vysoký, tmavý a pekný?
Možno - ale čo na to reálny aspekty vzťahu? Viete, veci, ktoré presahujú fyzickú príťažlivosť a „pekný zmysel pre humor, majú radi psy, majú rady varenie“?
Poďme do nitra vzťahu a preskúmajme veci, ktoré by ste skutočne mali hľadať, ktoré vytvárajú dobré vzťahy skvelé a ktoré vám pomôžu nadviazať trvalé spojenie s blízkymi.
1. Udržiavanie úrovne nezávislosti.
Nezávislosť je takým kľúčovým aspektom zdravého a fungujúceho vzťahu.
Je to skutočne zásadné v každom vzťahu - stále potrebujete svoj vlastný život, vlastný systém podpory, svoje vlastné myšlienky a pocity.
Mnoho z nás sa cíti byť s niekým tak spojených (najmä keď sme v skorej fáze „medových týždňov“), že takmer zabudneme, kým v skutočnosti sme.
Zostaňte nezávislí a váš vzťah z toho bude mať taký veľký úžitok.
To znamená odísť a robiť si svoje vlastné veci, užívať si čas sám, tráviť čas s priateľmi, ktorí nie sú súčasťou vašej skupiny pre spoločné priateľstvo, a nebojiť sa, aby ste nemali čas od partnera.
To povedie k zdravému prístupu k vzťahu a pomôže vám vyhnúť sa akejkoľvek toxickej spoluzávislosti - čo si teraz vysvetlíme viac ...
2. Formovanie vyvážených príloh a hraníc.
Keď niekoho prvýkrát začneme vidieť, veci sa môžu veľmi rýchlo stať veľmi intenzívnymi.
Stojí za to urobiť krok späť a zvážiť, čo to znamená.
Ako si navzájom formujete pripútanosti? Cíti sa byť spoluzávislá alebo sa cíti vyrovnaná a bez akéhokoľvek druhu tlaku?
Keď uvažujete, čo vo vzťahu hľadať, mali by ste sa zamerať na to, aké zdravé je spojenie medzi vami oboma.
prečo je pre mňa ťažké nadviazať očný kontakt
Cítite úzkosť, ak ihneď neodpovedajú na text?
Tlačia na vás, aby ste sa zaviazali už po niekoľkých stretnutiach?
Keď sa s niekým stretnete prvýkrát, stojí za to venovať mu pozornosť, pretože to často naznačuje, ako sa bude vzťah vyvíjať, keď sa budete posúvať vpred.
Schopnosť formovať sa a udržiavať zdravé Kľúčové sú tiež hranice a mali by ste sa cítiť pohodlne, keď veciam hovoríte nie, a oni by sa mali cítiť príjemne, keď to prijímate - a naopak.
Niektoré z najlepších momentov vo vašom vzťahu budú chvíle, ktoré trávite oddelene, tak dozadu, ako to môže momentálne znieť.
Postupom času si uvedomíte, aké dôležité je tráviť čas osamote, mať zdravé hranice a cítiť sa navzájom dostatočne v pohodlí, aby ste si vytvorili vyvážené a zdravé pripútanosti.
Vždy pamätajte na to, že ste dva celky, ktoré sa združujú v únii - navzájom sa „nedokončíte“.
3. Zostať verný sám sebe.
Všetci sme tam boli - stretnete niekoho úžasného a kým sa nenazdáte, váš život sa stal predovšetkým jeho.
Nie ste mesiace na týždennej hodine jogy, kauujete s priateľmi, aby trávili viac času so svojím partnerom, a možno ste išli proti niektorým zo svojich zásad alebo možnosti životného štýlu, aby ste sa k nim lepšie hodili.
Je to do istej miery normálne, ale nie je to príliš zdravé a môže to rýchlo viesť k veľmi intenzívnemu vzťahu - a určitej nevôle.
Možno si myslíte, že máte radi, že váš život je tak prepojený s ich životom, ale v určitom okamihu vás začne trápiť skutočnosť, že ste s nimi a ich priateľmi v krčme namiesto vašich priateľov na tanečnej škole.
Ak hľadáte vo vzťahu niečo zmysluplné, hľadajte schopnosť zostať sám sebou.
Nájdite niekoho, s kým vám je dobre, rovnako ako nie Byť s. Mali by ste sa cítiť schopní mať život mimo vášho vzťahu - rovnako ako váš partner.
4. Zdieľanie emočnej záťaže.
Fáza „medových týždňov“ s novým partnerom je úžasná - ale čo sa stane, keď dôjde na skutočný život?
Je úžasné byť s niekým, kto je zábavný a vzrušujúci, ale je dôležité hľadať niekoho, kto vás podporí a bude tu pre vás.
Zažijete veľa ako pár a musíte byť s niekým, kto môže zdieľať toto emočné zaťaženie a byť po vašom boku.
Možno ste už boli s partnermi, ktorí vám vo vašom živote umožňujú prevziať emočné bremená alebo stresy bez toho, aby vám pomohli alebo vás podporili. Toto je forma emočné zanedbávanie .
Ale zaslúžiš si niekoho, kto s tebou dokáže stáť, držať ťa za ruku a dobýjať s tebou veci - ako pár.
Akékoľvek výzvy, ktorým ako pár čelíte, by ste mali riešiť ako dvaja - nie vy sami.
Často berieme na seba viac, ako dokážeme zvládnuť, pretože sa bojíme, že si náš partner nemusí dať námahu. Namiesto toho, aby sme im dali príležitosť, aby nás sklamali, ideme na to, aby sme si veci napravili sami.
Váš vzťah by mal byť o dávaní a braní, aj o kompromis a tímová práca.
Možno to vezmete v duchu, že vo svojom partnerstve budete riešiť nejaké ťažké veci, čo je skvelé, ak obaja zhodíte svoju váhu.
Možno budete veci riešiť ako pár a skutočne sa stretnete, aby ste zvládli ťažkosti a ťažké časy.
Či tak alebo onak, musí to byť niečo, čo môžete urobiť s tvoj partner, nie pre Váš partner!
všetci moji priatelia hovoria, aby som to zobral pomaly
5. Ponechanie priestoru pre rast.
Keď trávime veľa času s niekým, koho milujeme, môžeme sa skutočne začať považovať za entitu.
Je to úplne normálne a nádherné, ale musíte si uvedomiť, že stále môžete rásť sami.
Nie všetko, čo plánujete, musí byť plánom pre vás ako pár - môže to byť plán pre vás ako jednotlivca.
Byť s partnerom, ktorý vás povzbudzuje k rastu, je úžasné. Znamená to, že prijímajú to, kým ste, a tým, kým chcete byť, a ukazujú, že podporujú váš osobný pokrok.
Ukazuje to tiež, že vo vašom vzťahu nie sú žiarliví ani neistí a že majú vo vás dostatočnú dôveru, aby mohli rásť bez toho, aby z nich vyrastali.
Niektorí partneri sú veľmi teritoriálni a obávajú sa, že ich pokrok partnera odvedie preč - to tak naozaj nie je!
Pamätajte, že schopnosť a odhodlanie zlepšovať sa je pre partnera taká atraktívna. Kto nepovažuje ctižiadostivosť za sexi, však?
Rast a vývoj by nemal byť desivý ani znepokojujúci - neznamená to, že sa rozchádzate, znamená to, že za seba preberáte zodpovednosť a zodpovednosť a chcete na sebe ďalej pracovať.
Ukazuje to, že máte vysoké štandardy, ktoré by vášho partnera mali skutočne povzbudiť! Ak by váš partner s radosťou jedol jedlo z koša, obávali by ste sa, že by nikdy nemohol oceniť luxusné 7-chodové jedlo v päťhviezdičkovej reštaurácii.
Rovnako, ak sa v iných aspektoch vášho života radi uspokoja so „v poriadku“, budete zvedaví, či si niekedy uvedomia, aký ste úžasný.
Ak ste zvedaví, čo hľadať vo vzťahu, hľadajte partnera, ktorý podporuje váš osobný rast a nebojí sa ho.
6. Prijímajte (a oslavujte!) Svoje rozdiely.
Mnoho z nás na otázku povie, že by sme chceli niekoho, kto má rovnaké veci ako my. To dáva veľký zmysel, najmä ak hľadáme niekoho, kto by sa k nám pripojil počas našich nedeľných cyklov alebo našich divokých piatkov.
Vo vzťahu je však dobré hľadať niečo, čo je schopnosť vzájomne akceptovať rozdiely.
Možno trávia víkendy niečím iným a môžu vám predstaviť nové hobby. Možno vám otvoria myseľ novými názormi alebo šibalskými nápadmi, o ktorých ste nikdy predtým neuvažovali.
o čom sa máš rozprávať s priateľom?
Toto je kľúčová sila vo vzťahu a mali by ste nielen akceptovať svoje rozdiely, ale aj ich oslavovať!
Vaše rozdiely sú tým, čo vám pomôže ešte viac sa priblížiť, a sú kľúčovým aspektom toho, že si obaja zachovávate svoje vlastné osobnosti napriek tomu, že spájate svoje spoločné životy.
7. Zostať otvorený.
Otvorenosť voči novým myšlienkam a presvedčeniam je dôležitá v každom vzťahu a malo by to byť niečo, čo ide oboma spôsobmi.
Ako sme už spomenuli vyššie, je dôležité oslavovať rozdiely medzi vami a vašim partnerom, ale ide to ďalej.
Nejde len o to, mať rôzne záujmy, ale byť zároveň otvorení a prispôsobiví - čiastočne voči vzájomným predstavám, ale aj voči výzvam, s ktorými sa ako pár môžete stretnúť.
Možno budete musieť mať otvorenú predstavu o tom, že sa váš partner rozhodol študovať v zahraničí na 6 mesiacov, alebo môžete chcieť, aby boli otvorení myšlienke, že začnete podnikať alebo prestanete pracovať na voľnej nohe.
Keď ste spolu, stanú sa veci, ktoré ste ani jeden z vás nemohli alebo nechceli mať v pláne. Byť otvorený týmto veciam a byť ochotný venovať čas a úsilie prispôsobeniu sa im je životne dôležité.
8. Vzájomná dôvera a rešpekt.
Ľudia majú určité očakávania týkajúce sa ich vzťahov, ktoré sú jednoducho nereálne.
Vo vzťahu by ste však mali absolútne hľadať dôveru - a to by malo byť nevyhnutné minimum!
Takže veľa z nás chce neustálu zábavu od zábavného partnera, ktorý nás neustále rozosmieva a s ktorým máme veľkú a intenzívnu vášeň.
Niekedy zabúdame, aké dôležité je cítiť sa bezpečne a považovať sa za rešpektovanú a milovanú.
To sú veci, ktoré treba hľadať v zdravom vzťahu, a ktoré umožnia, aby sa niečo zmenilo od zábavného flirtovania k dlhodobému starostlivému partnerstvu.
Vyhľadajte niekoho, kto vás počúva a vďaka čomu sa cítite byť vypočutý - a buďte pripravení ponúknuť to isté späť.
Zaslúžite si byť s niekým, kto vám dôveruje a dáva vám slobodu žiť svoj život bez toho, aby vás niekto vypočúval alebo obvinil - a musíte rovnako dôverovať a rešpektovať svojho partnera.
Ak ste teda premýšľali, čo hľadať vo vzťahu, mali by ste teraz mať nejaké skvelé nápady!
Okrem fyzickej príťažlivosti a podobného vkusu v hudbe musíte brať do úvahy vlastnosti vzťahu, ktorý chcete - nielen osoba, ktorú chcete.
Pamätajte na svoju hodnotu a udržujte svoje vysoké štandardy. Nič na tomto zozname nie je nezvyčajné alebo náročné, ide iba o aspekty vzťahu v skutočnom živote, ktoré sa ponoria do reality bytia s niekým, nielen o romantizovanú predstavu vášho vysnívaného partnera.
Neustále hľadajte, buďte pozitívni a neuspokojte sa s ničím menším, ako si zaslúžite ...
Stále si nie ste istí, čo treba vo vzťahu hľadať? Chatujte online s odborníkom na vzťahy z Relationship Hero, ktorý vám pomôže zistiť veci. Jednoducho.
Tiež sa ti môže páčiť:
