© Image License prostredníctvom devesePhotosMnoho ľudí zápasí s pochopením rozdielu medzi sebaúcta a arogancia. Problém je v tom, že rozdiel nie je nikdy tak dobre vysvetlený. Je ešte ťažšie pochopiť, ak ste náhodou niekto, kto nemá zdravý pocit sebaúcty a vlastnej hodnoty.
Cítiť sa dobre o sebe sa môže cítiť zle, ak vás ostatní prinútia cítiť sa, že ste bezcenní. Najmenší kúsok sebavedomie Môže sa cítiť ako arogancia kvôli nízkej sebaúcte alebo vlastnej hodnote. Trauma a podmienky duševného zdravia môžu spôsobiť, že budete bojovať aj s pocitmi vlastnej hodnoty.
Dobrým spôsobom, ako pochopiť rozdiel, je pozrieť sa na správanie ľudí, ktorí majú sebaúctu, ale ktorí nemajú prehnaný zmysel pre seba . Týmto spôsobom, aj keď sa o sebe necítite dobre, stále môžete identifikovať niektoré kroky, ktoré môžete podniknúť na zlepšenie svojej sebaúcty. Tu je 7 kľúčových správaní vystavených ľuďmi, ktorí sa rešpektujú bez arogancie.
1. Zaobchádzajú s ostatnými ľuďmi s láskavosťou.
Sebaúcta je o tom, že si veríte v seba bez potreby odložte ostatných . Arogantní ľudia sa pozdvihujú na úkor ostatných. Vykazujú správanie, ako je to, ako sa pripisovať za prácu, ktorá nie je ich, neuznávajú úspechy druhých alebo robia pasívne agresívne veci, ako je beittling a trashovanie ostatných.
Self-respect stojí sám osebe. Ako nám hovorí Psych Central , sebaúcta ctí vaše potreby, vaše hodnoty, vašu hodnotu a vašu pohodu. Môžete sa cítiť hrdí na to, že budete robiť dobrú prácu alebo sa dobre uspejú bez toho, aby ste to urobili na náklady niekoho iného. Je zdravé premýšľať alebo povedať: „Som v tom naozaj dobrý.“ To je oveľa iné ako myslenie: „Som oveľa lepší ako John.“
Možno ste, ale nemusíte to hovoriť nahlas. Nemusíte ho používať ako zbraň na roztrhnutie Johna. Láskavosť nielen zvyšuje iných ľudí, ale tiež vie, čo povedať a kedy nehovoriť.
2. Nesúhlasia sa s ostatnými.
'Porovnanie je zlodejom radosti,' hovorí príslovie. Ľudia so sebaúctou sa porovnávajú s ostatnými, pretože chápu, že všetci kráčajú vlastnou cestou. Okrem toho sú si vedomí toho, že ich ostatní môžu a budú ich prekonať.
Arogantní ľudia sa cítia ohrození, keď vnímajú, že ostatným ľuďom sa darí lepšie, ako sú, a to sa odráža v ich správaní. Ich žiarlivosť Často ich spôsobuje, že konajú defenzívne, hnevajú sa alebo klebety.
Tam bude vždy Buďte niekto, kto sa darí lepšie, vie viac alebo má veci, ktoré chcete. Človek so sebaúctou vie, že nie každý dostane to, čo chce. Takto funguje svet. Zameriavajú sa skôr na seba a svoj vlastný život ako na iných ľudí a oni Nestrácajte čas porovnávaním .
3. Prijímajú komplimenty s milosťou.
Komplimenty môžu byť zložité. Ak nie ste niekto, kto má dobrý zmysel pre vlastnú hodnotu, kompliment vás môže cítiť skutočne nepohodlne. To môže spôsobiť, že sa budete chcieť vyhnúť situáciám rozpoznávania alebo sa porozprávajte, keď vás niekto uzná.
Arogantní ľudia majú opačný problém. Namiesto toho, aby preukázali ocenenie alebo pokoru, chválili ho alebo ho používali ako posilnenie, že sú také veľké, ako si myslia, že sú. Môžu tiež použiť tento kompliment na útok a roztrhnutie ostatných ľudí. 'Vidíš, čo by si nemohol urobiť? Je to preto, že som lepší ako ty.'
prečo láska tak bolí?
Aká je rovnováha? Môžem vám povedať z osobnej skúsenosti. Mal som ťažký čas Prijatie komplimentov Po dlhú dobu, kým niekto neposkytol, že kompliment nie je výsledkom môjho vyhodnotenia mojej vlastnej práce. Je to hodnotenie mojej práce osobou, ktorá dáva kompliment, a v skutočnosti nie je dobré povedať ostatným ľuďom, ako sa cítiť.
Áno, stále sa cítim nepohodlne, keď ma ľudia komplimentujú, ale dovolím im, aby mali svoje pocity, a ja len hovorím: „Ďakujem“ alebo „Ďakujem za milé slová!“ Vážne. To je všetko, čo musíte urobiť.
Nesnažte sa to rozprávať a nesnažte sa čeliť ich komplimentu tým, že im ich dáte. Len povedzte „ďakujem“ a nepohodlná konverzácia sa posunie ďalej.
4. Vlastnia svoje chyby.
Je pre mňa úžasné, ako ľudia, ktorí odmietajú vlastniť svoje chyby, si neuvedomujú, aké hlúpe vyzerajú. Nezdá sa, že by nemohli vidieť všetky dobré veci, ktoré sa môžu stať, keď hovoríte, “ Urobil som chybu . “ Ale potom arogantní ľudia často nemajú zdravé alebo vhodné sociálne povedomie.
prečo nemôžem milovať niekoho, kto ma miluje
John Amodeo píše že vyžaduje osobu so silným pocitom vlastnej hodnoty, úcty a odvahy pripustiť svoje vlastné chyby bez toho, aby dospela k záveru, že sú chybou.
Ten Schopnosť vlastniť svoje chyby je čin sebaúcty, pretože uznáva vaše nedokonalé ľudstvo. Nikto nedostane všetko v poriadku a nikto nerešpektuje ľudí, ktorí sa nemôžu pripustiť, keď sa mýlia. A čo je ešte horšie, buď ostatní ľudia vedia, že klamete, alebo je len otázkou času, ako vás chytia.
Seba-respektív je schopnosť povedať. „Nie som dokonalý,“ ktoré arogantní ľudia nemôžu urobiť.
5. Oslavujú výhry iných ľudí.
Arogantní ľudia nie sú schopní oslavovať výhry ostatných. Namiesto toho, aby sa cítili šťastní a nadšení z úspechu iného, cítia sa tým ohrození a žiarlivý Pretože to nie je ich úspech, a to sa prejavuje v ich správaní.
Môžu dostať škodlivé alebo hovoriť o úspechu, pretože sa domnievajú, že táto osoba nemá právo cítiť sa dobre z ich úspechu.
Ľudia so zdravým sebaúctou nie sú ohrození úspechom ostatných. Okrem toho pravdepodobne budú povzbudzovať ostatných ľudí, pretože chápu, že úspech ostatných nie je o nich negatívnym úvahou.
Vedia, že nebudú vyhrať zakaždým, a nielenže je to v poriadku, ale je skvelé, keď ostatní ľudia vyhrajú.
6. Sú skôr asertívne ako agresívne.
Agresivita je pre konflikt. Agresor sa snaží spôsobiť problém alebo začať boj. Arogantní ľudia sa správajú agresívne, aby roztrhli ostatných ľudí a zdvihli sa. Agresivita nemusí nevyhnutne znamenať hnev. Môže to byť hnev, ale môže to byť tiež pasívne agresívne komentáre, klebety, začatie povestí alebo sa s vami rozprávať s ostatnými.
Ľudia so sebaúctou nemusia byť agresívni v tom, čo robia, pretože sa necítia dostatočne ohrození, aby chceli zaútočiť. Opäť sa k nim vracia, že sú dosť dobré bez ohľadu na to, čo robia iní ľudia.
zakk wylde hrdosť a sláva
Stále však prichádza čas, keď musia byť v konflikte, pretože to je len povaha ľudí. Stáva sa to preto, že takto sú ľudia. Namiesto agresivity, oni využívať asertivitu aby sa zabezpečilo, že sú rešpektovaní tak, ako si myslia, že si zaslúžia byť.
7. Stanovujú hranice bez viny.
Úctyhodné hranice sú zdravou, nevyhnutnou súčasťou akéhokoľvek vzťahu. Nezáleží na tom, či je to osobné, profesionálne alebo romantické; Hranice stanovujú, aké správanie ste ochotní prijať a nie. Nemôžete očakávať ani dôverovať iným ľuďom, že sa k vám budú správať správne, ak nevedia, aké správne správanie je pre vás.
Arogantní ľudia môžu mať aj hranice, ale nenastaví ich rovnako ako niekto, kto sa samostatne zameriava. Rozdiel je v tom, ako pristupujú k založeniu svojich hraníc. Často stanovujú hranice, ktoré spôsobujú škodu osobe na prijímacom konci. Napríklad ...
Self-respect: „Prosím, nehovor so mnou. Nepáči sa mi to.“ A ak osoba naďalej nerešpektuje hranicu, vynútia sa následky.
Arogance: „Budete sa so mnou zaobchádzať s rešpektom tým, že budete odpovedať na telefón, keď vám zavolám.“ To nie je hranica; To je uloženie.
Hranice sa stretávajú a niekedy sa zlomia. Osoba so sebaúctou to bude buď hovoriť, alebo sa rozhodne odísť. To, čo neurobia, je vykonať požiadavky, ktoré sú uložením.
Záverečné myšlienky ...
Nie je arogantné správanie mať sebaúctu. Rozdiel je celkom jasný, keď pochopíte, aký je rozdiel. Self-respect sa cíti dobre a hodný o sebe, pretože ste človek, ktorý si zaslúži cítiť sa dobre a hodný.
Arogance sa cíti dobre, keď sa pozerá na iných ľudí. Myslí si, že iní ľudia jednoducho nie sú dosť dobrí, dosť chytrí alebo pracujú dosť tvrdo, pretože si myslíte, že nie sú na vašej úrovni.
Je pravda, že niekedy budete mať pocit, že sa vám darí lepšie ako ostatní. To je v poriadku v malých dávkach. Každý má občas negatívne myšlienky alebo sebecké pocity. To je normálne a dokonca zdravé, pretože je to len časť chybnej ľudskej bytosti.
Arogancia je však konzistentnejšia, dlhodobejšia a zjavnejšia na úkor ostatných.
