Úsmevy sú nákazlivé a ak môžete urobiť radosť niekomu ďalšiemu, zožnete aj odmenu.
Najrýchlejším spôsobom, ako priniesť šťastie do svojho života, je v skutočnosti zameranie sa na druhých. Rozdávaním radosti ostatným súčasne plníte svoj vlastný pohár. A kto by nechcel urobiť radosť tým, na ktorých vám záleží najviac?
Nemusí to byť ťažké. Nemusí to byť drahé. Musí to vychádzať len zo srdca.
Tu sú 3 veci, ktoré môžete dať ľuďom, aby ich dnes potešili:
Pozor
Už ste niekedy videli malé dieťa skákať hore-dole, tancovať v kruhu alebo jednoducho vyplakať oči, aby si získalo pozornosť rodičov? Dospelí sa príliš nelíšia, ibaže majú trochu vyššiu zrelosť a nemusia skákať, tancovať alebo plakať. Ale každý túži po pozornosti, bez ohľadu na to, koľko má rokov. Darovaním tohto jedného jednoduchého darčeka môžete urobiť obrovské zmeny v životoch tých, ktorých máte radi. Môžete prehĺbiť vzťahy. Môžete rásť ako človek.
ako nájsť o sebe zaujímavé fakty
Bez ohľadu na situáciu je veľmi žiadaná pozornosť. To sa netýka iba ľudí, ktorých dobre poznáš. Napríklad veľa hovorím na verejnosti a stále ma prekvapuje, koľko ľudí mi nedokáže venovať pozornosť po dobu pol hodiny, aj keď mi zaplatili, že ma počuli rozprávať.
V dnešnom rýchlo sa rozvíjajúcom svete súťaží o našu pozornosť milión vecí. Od mobilných telefónov po sociálne médiá môže byť ťažké odtrhnúť oči od najnovšieho lesklého predmetu. Ak chcete urobiť krok späť a sústrediť sa na človeka, môže to niekedy vyžadovať disciplínu. Ale v časoch, keď mám sústredené publikum, ktoré mi dáva ich nerozdelenú pozornosť, odchádzam plný šťastia a sebavedomia. Stačila pozornosť.
To isté platí pre naše vzťahy. Ak chcete niekoho naplniť radosťou, odložte rozptýlenie a venujte mu pozornosť. Počúvajte, keď hovoria . Pozeraj sa im do očí. Interakcia s nadšením. Uvidíte, že vás to bude viac napĺňať ako kontrolovať svoje textové správy.
Môže sa vám tiež páčiť (článok pokračuje ďalej):
- Ako byť opäť šťastný: 15 tipov na znovuobjavenie šťastia
- Ako byť šťastný a spokojný s tým, čo máte v živote
- 9 mýtov, ktoré si hovoríme a ktoré nás držia nešťastnými
Náklonnosť
Všetci túžime po náklonnosti. Láska je to, čo núti svet obiehať. Bez toho si nie som istý, či by ľudstvo stále existovalo. Nedostatok náklonnosti je v skutočnosti jedným z hlavných dôvodov, prečo páry nakoniec vyhľadávajú profesionálnu terapiu. Bez náklonnosti žiadny vzťah nevydrží skúšku času.
Zatiaľ čo prejavujúca náklonnosť niektorým ľuďom prichádza prirodzenejšie ako iným, je to zručnosť, ktorú sa môžete naučiť. Chce to iba prax. Netrvalo dlho a prejavovanie vašej náklonnosti sa bude javiť ako prirodzené. Prejavovaním náklonnosti je tiež pravdepodobnejšie, že si náklonnosť získate od ostatných. Inými slovami, náklonnosť je často vzájomná vec, ktorá sa medzi ľuďmi vymieňa.
Náklonnosť nie je ťažké dať. Náklonnosť sa v skutočnosti týka malých vecí. Môže to byť dotyk na ruke alebo bozk na tvár. Môže to byť milé gesto alebo úprimný úsmev. Náklonnosť môže mať formu darov. Náklonnosť môže mať formu fyzického kontaktu. Náklonnosť môže pochádzať z láskavých slov. Metód je neúrekom, ale všetky posielajú rovnakú správu. Náklonnosť ukazuje ostatným, že si ich vážia a vážia. Robí ich to cítiť sa milovaný . Prináša to ich životom zmysel.
Ocenenie
Na svete nie je jediný človek, ktorý by sa nechcel cítiť ocenený za to, kým je, a aby bol uznávaný za svoje príspevky a úspechy. Ocenenie zvyšuje našu vášeň a ducha a zároveň nám dáva väčší zmysel pre cieľ vo svete . Keď vieme, že sme ovplyvnili život niekoho iného, okamžite sa cítime lepšie. Dodáva nám vyššie sebavedomie a sebavedomie . Umožňuje nám to robiť viac so svojimi životmi.
Preto je nesmierne dôležité, aby sme často preukazovali uznanie. Ocenenie môže byť „ Ďakujem ”Alebo vrelý úsmev. Môže to byť rukou napísaná poznámka alebo gesto láskavosti. Bez ohľadu na to, ako malé je ocenenie, ide dlhá cesta. Prejaviť uznanie stojí málo alebo nič, a okamžite urobí ostatných šťastnejšími.
ako byť v súčasnosti
Cvičíte dostatočne vďačnosť a preukazujete uznanie? Všímate si krásu na iných? Či už prežívate úžasný deň alebo hrozný deň , existujú milióny veci, za ktoré musíte byť vďační . Máte veci, ktoré by si ostatní mohli len želať. Napríklad práve teraz máte pripojenie na internet a kus technológie, ktorá vám umožňuje prečítať si tento článok. Na tomto svete sú ľudia, ktorí nemajú dostatok jedla. Aj keď to nevidíte, vždy máte veci, za ktoré by ste mali byť vďační. A ľudia vo vašom živote sú veľmi vďační za niečo. Prejavením vďačnosti ľuďom okolo seba a veciam v živote budeš schopný zdvihnúť náladu a zmeniť náladu.
Vytvorte zoznam vďačnosti a naplňte ho menami ľudí a vecí vo vašom živote, za ktoré ste vďační. Ako môžete prejaviť uznanie ľuďom, ktorí vám pomohli urobiť z vás človeka, ktorým ste dnes? Nezaslúžia si títo ľudia na vašom zozname vaše ocenenie?
Ak chcete ostatným urobiť radosť, môžete im dať jednoduché veci. Chcem vás vyzvať, aby ste tieto 3 veci dávali každý deň svojho života. Skutočným darovaním týchto vecí prinesiete radosť a naplnenie do života ostatných a do vášho vlastného života.
Urobte si teda zoznam tých ľudí, ktorých máte radi, a urobte rozdiel vo svojom svete. Môžu to byť priatelia, rodina alebo spolupracovníci. Každý deň si pozrite svoj zoznam a nájdite spôsob, ako vrátiť aspoň jednej osobe. Dajte ľuďom zo svojho zoznamu pocit, že si vás vážia a sú dôležití. Urobte zmenu v ich životoch. Časom sa darovanie druhým stane druhou prirodzenosťou.
