8 vecí, ktoré bude vaša myseľ chcieť odmietnuť, keď starnete

Keď prechádzate životom, naše perspektívy sa nevyhnutne posunú. To, čo sa kedysi zdalo tolerovateľné - dokonca aj vzrušujúce - sa zďaleka stáva niečím, čomu sa aktívne vyhýbame. Myseľ, ktorá sa neustále vyvíja so skúsenosťami, začína uprednostňovať mier pred chaosom a podstatou pred povrchnosťou. Tu je osem vecí, ktoré vaša myseľ prirodzene začne odmietať, keď dozrievate, ale upozorní, to nemusí byť vždy to, čo je pre to najlepšie.

ako povedať chlapovi, že vyzerá dobre

1. Čokoľvek, čo narúša vašu zónu pohodlia.

Po chvíli začnete hľadať veci, ktoré pre vás fungujú. Usadíte sa v návykoch, ktoré majú pre váš život najväčší zmysel a prinášajú vám pohodlie. Prirodzene, nebudete chcieť rušiť toto pohodlie. Ako starnete a budujete svoj život okolo vás, zistíte, že je ťažšie a ťažšie chcieť riskovať vaše pohodlie. Koniec koncov, trávite to tak dlho, prečo by ste to chceli prelomiť?

Neboli by ste, ale to neznamená, že by ste nemali. Výskum neustále ukazuje To sa zaoberá novými aktivitami v starobe zlepšuje funkciu pamäte. Nové situácie a skúsenosti sú tiež príležitostiami pre nové spojenia, čo je pre pre Udržiavanie osamelosti na uzde v staršom veku.

2. Konštantné prerušenia.

Pokoj je najcennejšou črtou, ktorú si môžete vyvinúť pre seba. Svet je hlasné, chaotické miesto s neustálymi vniknutiami a prerušeniami. Nedostatok mieru sa po chvíli stane, najmä keď ste s ním dlho rokovali. Navyše, schopnosť tichého zamerania sa veľa počíta. Je oveľa ľahšie dosiahnuť dôležité veci, keď vás neprerušíte.

3. Obávajte sa, čo si o vás myslia ostatní ľudia.

Vo vašich mladších rokoch môžete strácať čas starosti s tým, čo si myslia ostatní ľudia O tebe. Ako starnete, konkrétne okolo 46 rokov, Podľa nedávnej štúdie , zistíte, že väčšina ľudí o vás vôbec nemyslí. Aj keď áno, začnete sa pýtať: „Záleží na ich názore?“ Vo väčšine prípadov zistíte, že ich názor vôbec nezáleží, tak Prestanete sa o to starať .

4. Neskoré noci a premrhaný čas.

Čas je vzácny. S pribúdajúcim vekom sa stáva čoraz zjavnejšia. Ako dni, týždne a roky začiarknete, uvedomujete si, že vám zostáva len toľko času. Zistili ste, že to nechcete tak stratiť, pretože to jednoducho nemôžete získať viac.

Neskoré noci sú pekné raz za čas, ale potom musíte zahrať dohadovanie nasledujúci deň. Navyše, byť vyčerpaný nie je skvelý spôsob, ako začať deň. Životný štýl večierku je iba jednou z mnohých vecí, ktoré ste Prestaňte sa obávať, keď zasiahnete stredný život A za hranicami.

5. Spontánnosť.

S pribúdajúcim vekom sa spontánnosť stáva zložitejšou. Všeobecne platí, že čím viac času plynie, tým viac zodpovedností a záväzkov musíte zvládnuť. Nemôžete len spontánne vyzdvihnúť a urobiť niečo, ak máte prácu, deti, domáce zvieratá alebo akékoľvek iné povinnosti, ktoré máte na tanieri.

Avšak rovnako ľahké, ako by mohlo byť odmietnutie spontánnosti v prospech zóny pohodlia, o ktorej sme hovorili skôr, nie je to niečo, čo by ste mali nechať stratiť. Podľa časopisu Time , existuje veľa prínosov duševného zdravia zo spontánnosti, dokonca aj ako rušný dospelý.

6. Grudges a malichernosť.

Tempers môžu trvať dlho, kým sa ochladia, keď sa dopustí nesprávny záväzok. Bohužiaľ, nie každý je dosť zrelý na to, aby prijal a ospravedlňoval sa za zlé, že sa dopustili. Ako viac času plynie, uvedomíte si, že existuje veľa ľudí, ktorí sa jednoducho nestarajú o škodu, ktorú spôsobujú.

Celý život môžete držať zášť za absolútne nič. Nerobí to nič iné ako prinesie bieda, pretože druhej osobe sa jednoducho nestará. Skúsenosť, ktorá prichádza s vekom držať zášť A že je čas nechať to ísť.

7. Konštantná negativita.

Kto chce tráviť svoj čas utopením negativity a nešťastia? Nikto! Šťastie je niečo, čo kultivujete zvnútra vytvorením miesta mieru a harmónie. Vonkajšie veci sú v poriadku, môžu na chvíľu poskytnúť zábavu a šťastie. Ale v určitom okamihu sa musíte rozhodnúť uprednostňovať svoj pokoj a šťastie tým, že negatívnici neopustíte.

To môže znamenať, že máte menej času negatívny a tí, ktorí sú emocionálne vyčerpávajúci .  Môžete si dokonca vybrať Vyrežte ľudí z vášho života navždy . Strávili ste svoj život tým, že ste sa zaoberali ľuďmi a situáciami, ktoré vás negatívne ovplyvňujú, a vy ste Nie je pripravený tolerovať tieto veci dlhšie .

8. nadmerná stimulácia.

S pri starnutí môže byť nadmerná stimulácia problémom. Veci sa môžu zdať hlasnejšie a ohromujúcejšie, ako bývali. Je pravda, že to neplatí pre všetkých. Ale pre niektorých, najmä tých, ktorí sú autistický , ADHD alebo oboje ( AUDHD ), Sensory Ohrombem sa môže v neskorších rokoch skutočne zvýšiť, takže sa chcú vyhnúť hlasným zvukom a veľkým davom len preto, že to môže byť príliš veľa. Je to stresujúce, s ktorým sa dá ťažko vysporiadať, ak ste už preťažení príliš veľkým počtom vecí.