Mnoho žien je neskutočne frustrovaných, keď ich manželia nerobia spravodlivý podiel po celom dome.
Ženy nielenže prijímajú oveľa viac neplatenej emočnej práce ako väčšina mužov, ale zväčša si musia vziať na seba aj väčšinu domácich prác.
Prečo sa to stalo? Prečo v našej modernej dobe rodovej rovnosti (alebo aspoň dúfame, že v tomto bode bude rovnaká), prečo stále existuje taká nerovnováha, pokiaľ ide o domáce práce a prácu okolo domu?
Pozrime sa na niekoľko veľkých dôvodov, prečo váš manžel nemusí s ničím pomôcť, a čo s tým môžete urobiť.
Je ťažké prelomiť zažité návyky
Po tisíce rokov sa domáce práce považovali za „prácu žien“. Muži pracovali mimo domu, takže doménou manželky bol krb a domov. Bola všeobecne zodpovedná za varenie, čistenie a väčšinu chovu detí.
Táto dynamika existuje po celom svete a na mnohých miestach si stále drží svoju moc. Pamätajte, že ženy pracujúce mimo domova sa stali bežnými iba za posledných 50 rokov.
Okrem toho, v závislosti od kultúrnej výchovy, má mnoho rodín stále partnerstvo, v ktorom je žena predvolenou gazdinou.
Ak bol váš manžel vychovávaný v rodine, kde sa jeho matka starala o domáce povinnosti, mohlo by to vysvetliť, prečo sedí a umožňuje vám starať sa o domáce práce.
Nakoniec, ak nebol vychovaný s domácimi prácami a povinnosťami na tanieri, pravdepodobne si len myslí, že tieto veci sa o seba starajú. Môže to platiť najmä vtedy, ak žije prvýkrát s inou ženou ako s matkou.
Môže vás jednoducho umiestniť do roly matky / domácnosti, pretože to je všetko, čo kedy vedel.
Pravdepodobne si neuvedomuje, čo robí (alebo nerobí)
Zamyslite sa na chvíľu nad tým posledným bodom.
Ak by niekto bol vychovávaný s osobitnou rodinnou štruktúrou a iba niekedy by bol svedkom tejto dynamiky na vlastnej koži, bolo by pre neho veľmi ťažké predstaviť si čokoľvek okrem svojich vlastných životných skúseností.
Môže sa to týkať osoby, ktorá bola vychovávaná v obzvlášť náboženskej domácnosti, kde nebola vystavená nikomu iného náboženstva. Nedozvedeli by sa o iných vierach, ani by netušili, že existujú aj iné náboženstvá. Vďaka tomu im vyrazí dych, keď zistia, že ľudia na iných miestach veria inak ako oni.
Trochu ich to spôsobí skrat, pretože musia vedome prepájať všetko, čo kedy vedeli, všetko, čo ich kedy naučili.
Teraz to súvisí s mužom, ktorý bol vychovaný v dome, kde mama všetko varila a upratovala. Jej manžel a syn (i) sa možno nikdy nezúčastnili na príprave jedla: len si sadli k večeri, keď bola hotová.
Bielizeň bola hodená do koša a vyzerala ako čistá a zložená v skriniach. Koberce boli vždy čisté, postele boli vždy ustlané. Aj keď jeden z mužov v rodine ponúkol pomoc, možno ich uviedli do obývacej izby s kávou a sušienkom, zatiaľ čo mama udržiavala kuchyňu v šumivom duchu, ako sa jej páčilo.
Možno sa z tejto situácie cítite neskutočne frustrovaný, ale snažte sa pri nej zostať pri zemi a racionálny.
Je ľahké sa rozčúliť alebo byť pasívne agresívny, ale tieto prístupy zriedka niečomu pomôžu.
Namiesto toho buďte iniciatívni a racionálni. Dráždenie a kňučanie iba odstaví vášho manžela, zatiaľ čo prístup racionálneho riešenia problému + riešenia oveľa pravdepodobnejšie vyústi do skutočných zmien.
Prejdime teda k niektorým zo spôsobov, ako môžete zmeniť dynamiku domácnosti na niečo rovnocennejšie.
1. Vytvorte zoznam
Veľa mužov robí skôr vizuálne podnety ako abstraktné pojmy, takže si urobte zoznam.
Do stredu rozdeľte stranu obyčajného papiera s linkou. Do prvého stĺpca si zapíšte všetky domáce práce, ktoré mám na mysli všetky. Príprava jedla, umývanie riadu, bielizeň, výroba postelí ... čo si len poviete.
Do druhého stĺpca napíšte meno osoby, ktorá sa o tieto práce stará častejšie.
Potom si sadnite so svojím manželom / partnerkou a ukážte im, koľko toho každý z vás robil, a vysvetlite, prečo musí byť viac vyvážené.
Pripravte sa na stretnutie s okamžitým odporom a obranyschopnosťou. Z jeho pohľadu môže robiť veľa, pretože pravdepodobne robí oveľa viac domácich prác ako jeho otec. Pre neho je iniciatívny a predstavuje obrovskú pomoc v domácnosti.
Snažte sa počas tohto procesu s ním byť trpezliví a vysvetlite svoj postoj bez toho, aby ste boli k tomu agresívni alebo príliš emotívni. Ak ste niekedy boli v práci na riadiacej pozícii, k tomuto rozhovoru pristupujte ako k kolegovi.
Nakoniec, vy dvaja ste životnými partnermi, však? Pristupujte k tomu teda ako k partnerstvu rovných, s rešpektom a efektívnosťou.
2. Pomôžte zmeniť jeho perspektívu
Muži, ktorí vyrastali v spomínanom type domácnosti, môžu byť na seba veľmi hrdí, že „pomáhajú“ pri domácich prácach.
Vidia to ako prácu ženy a že sú iniciatívni a úžasní partneri tým, že robia to, čo cítia, že jej pomáhajú s pracovným nasadením.
Stretnete sa s niečím podobným aj v súvislosti s opatrovaním / výchovou detí. Muži môžu hrdo hovoriť o tom, ako v tú noc „strážia deti“, pretože mama je vonku so svojimi priateľmi.
Nie, nejde o opatrovanie rodičovskej starostlivosti. Matkou nie je úlohou starať sa o deti sama, takže druhý rodič zintenzívňuje svoju prácu a nesie tu galantne zodpovednosť za mamu.
To isté platí pre domáce práce. Ak človek žije v dome, je jeho zodpovednosťou pomôcť mu pri starostlivosti oň. Nosia oblečenie? Potom ich musia umyť. Jedia? Potom sa môžu spravodlivo podieľať na varení a umývaní riadu.
Je len na vás dvoch, ako si chcete rozdeliť povinnosti v domácnosti, pokiaľ sa obaja nakoniec postaráte o veci.
Napríklad jedna domácnosť mohla mať vymedzené úlohy, v ktorých manželka zväčša varí, práči a vysáva, zatiaľ čo manžel sa stará o riad, poprašovanie a odpadky.
Ide o zavedené domáce práce, o ktoré sa treba starať, a ak nie, potom je za ne zodpovedný konkrétny dospelý, ktorý sa fláka.
Je to jednoduchšie ako iba zadarmo pre všetkých, v ktorých sa veci robia „kedykoľvek“ ... hlavne preto, že ich nevyhnutne urobí osoba, ktorá sa o ne navždy stará.
Skutočne priveďte domov skutočnosť, že keďže obaja bývate na tomto mieste, musíte sa oň obaja postarať. Spolu.
3. Rozhodnite sa o spravodlivom rozdelení povinností
Pokiaľ ide o vymedzenie rôznych domácich prác a pravidiel, je dôležité vziať do úvahy všetky pracovné aspekty.
Napríklad, ak obaja pracujete mimo domu, ale jeden pracuje na plný úväzok a druhý na čiastočný úväzok, potom má zmysel, aby si brigádnik vzal viac domácich prác.
Ak chcete zabrániť tomu, aby veci zatuchli, vytvorte si fušku a každý víkend to roztočte. Týmto sa týždenne vytvoria rôzne plány práce, takže jedna osoba nebude navždy uviaznutá vo vákuu alebo v umývaní riadu.
Ak potom nebolo o niektoré práce postarané, je úplne jasné, kto nezvýšil svoju váhu.
Je tiež dôležité pamätať na to, že niektoré práce si vyžadujú oveľa viac času a úsilia ako iné: nielen kvôli frekvencii, ale aj kvôli fyzickej / duševnej práci.
Napríklad, ak varí iba jeden človek, je to nesmierne dôležitá úloha.
4. Get Extreme: Go On Strike
V najhoršom prípade, ak ste už vyskúšali prístupy ako fuška alebo pridelené úlohy a váš manžel stále fláka, bude možno treba dôraznejšie reagovať.
Možno si neuvedomuje, koľko úsilia treba vynaložiť na zabezpečenie hladkého chodu domácnosti. Preto nechápe, čo sa stane, ak prestanete chytať voľnú ruku, ktorú stále klesá.
Tak choďte do štrajku.
Vyzdvihnite iba seba, varte pre seba a vyperte si vlastné prádlo.
Ak sa zblázni, pretože nemá čisté spodné prádlo ani pracovné košele, ukážte na kôš plný špinavej bielizne a trvajte na tom, aby si ich vypral sám.
Sťažuje sa, že nie je čo jesť, pretože nevie, ako variť? Je nám ľúto, ospravedlnenie „Neviem, ako variť“, nelieta pre nikoho vo veku nad 20 rokov. Kruci, existuje dosť receptov a návodov na YouTube, aby si ktokoľvek mohol pripraviť slušné jedlo.
Nie je v sprche šampón alebo mydlo? Radšej si choďte kúpiť nejaké. Naučí sa viac si uvedomovať, kedy je tiež potrebné vymeniť toaletný papier.
Áno, existuje riziko, že tento druh extrémnych opatrení môže mať vplyv na váš vzťah. Dúfajme, že sa k nim nikdy nebudete musieť uchýliť a váš manžel zintenzívni svoje úsilie bez toho, aby ste prešli do štrajkového režimu.
Ak sa k tomu však musíte uchýliť, môže to stáť za to riziko. Jeho reakcia na túto situáciu môže veľmi dobre určovať priebeh zvyšku vášho manželstva:
Buď si uvedomí, koľko musíte neustále robiť a stupňovať, alebo sa prispôsobí tomu, že musí urobiť svoj spravodlivý podiel, a bude chcieť vypadnúť. Ak je to prvé, tak sakra! Máte úžasného rovnocenného partnera, ktorý vás miluje a rešpektuje natoľko, aby ste boli aktívnym členom domácnosti.
Ak nie, potom to aspoň teraz vieš a mohol by si si ušetriť život otrokárstvom, starajúcim sa o potreby a rozmary niekoho iného vo dne v noci.
Dôležité upozornenie: ak sa váš manžel chová fyzicky alebo emocionálne spôsobom, štrajkovať nie je dobrý nápad. Môže to viesť k agresii alebo odvetným opatreniam, ktoré by mohli ohroziť vašu bezpečnosť alebo pohodu. Ak je to tak, náš článok o opustenie toxického vzťahu môže byť taký, ktorý si chcete prečítať.
5. Ak máte deti, učte ich inak
Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť druhu odporu voči domácim prácam a takým, o ktorom sme tu diskutovali, je utlmiť tieto očakávania v zárodku. Totiž, nevychovávajte svoje deti tak, ako ste boli vy (alebo váš manžel).
Začnite s prácami veľmi skoro. Ukážte im, že sa každý zúčastňuje na všetkých aspektoch údržby domu a rodiny, aby sa dozvedeli, že ako súčasť rodiny sú súčasťou všetkého, čo s tým súvisí.
Vaše batoľa nemusí byť schopné umyť riad, ale s radosťou vám pomôže pridať prísady do mixovacích misiek (najmä ak neskôr lyžicu olízajú). Je váš dospievajúci mrzutý pri predstave, že by ste mali robiť nejaký poriadok? Poskytnite im stimuly, ako sú väčšie príspevky, aby spoznali hodnotu svojho času a úsilia.
Ak deti vyrastú s myšlienkou osobného prispievania do domácnosti ako štandard, budú oveľa viac pripravené na samostatnú dospelosť, keď budú mimo domu.
A na oplátku, ich partneri sa nebudú trápiť a frustrovať tým, že budú musieť byť tiež mamou 2.0.
To všetko platí pre akékoľvek rodové partnerstvá
Jedna posledná a veľmi dôležitá poznámka: aj keď sa tento článok zameriava na myšlienku manžela, ktorý nerobí spravodlivé veci v domácnosti, táto situácia sa určite neobmedzuje iba na mužských partnerov.
Existuje veľa situácií, keď manželka (alebo iný partner) nerobí svoj spravodlivý podiel na domácich prácach a zdá sa, že očakáva, že sa o ňu postarajú iní. Ak je to tak, budú sa na ňu vzťahovať úplne rovnaké prístupy, aké sú tu uvedené.
To môže platiť aj pre staršie deti v zmiešaných vzťahoch / partnerstvách. Ak ste sa oženili s niekým, kto už má deti z predchádzajúceho manželstva, pravdepodobne narazíte na podobný druh odporu, aký bol spomenutý predtým.
Ak sa pokúsite presvedčiť deti, aby sa ujali akýchkoľvek povinností v domácnosti, získate veľké množstvo odporu a odporu - nehovoriac o chmúrnom správaní a odbíjaní. To bude horšie, ak váš manžel / partner očakáva, že zvládnete všetky práce, a bude zdesený myšlienkou, že jeho deti budú pracovať po dome. Ak nikdy nemusel, prečo by mali?
Toto územie je veľmi ťažké vyjednávať. Áno, bude to vyžadovať trpezlivosť a premýšľanie, ale aj pevnú ruku.
Stále si nie ste istí, čo robiť s neochotou vášho manžela pomáhať v domácnosti alebo pri iných povinnostiach? Chatujte online s odborníkom na vzťahy z Relationship Hero, ktorý vám pomôže zistiť veci. Jednoducho.
ktorý práve randí s drakom
Tiež sa ti môže páčiť:
- 13 smutných znamení sebeckého manžela (+ ako s ním jednať)
- 7 znamení, že váš muž trpí syndrómom Petra Pana
- Ako mať úspešný vzťah s mladistvým
- 8 dôvodov, prečo niektorí ľudia odmietajú dospieť k dospelým dospelým
- Spoločná závislosť - starostlivosť: Rozlišovanie medzi škodlivými a užitočnými
- Môj manžel / manželka nebude pracovať - čo mám robiť?
- 15 znakov, ktoré vo vašom vzťahu považujete za samozrejmosť
- Páry, ktoré zdieľajú domáce práce, zdieľajú viac lásky (a sexu), hovorí veda
