Koľkokrát v živote ste si prisahali, že už nikdy neurobíte tú istú chybu, len že sa ocitnete v tom, že robíte presne to isté roky, mesiace, týždne, dni alebo dokonca len pár hodín potom?
Ako ľudia máme tendenciu mať dobré úmysly. Keď urobíme zle, bez ohľadu na to, či ide len o malú chybu alebo o dosť veľkolepú chybu, sľubujeme si, že v budúcnosti sa máme lepšie. A myslíme to naozaj vážne.
ako zomrel brian christopher
Ale čas plynie a naša pamäť na chybu bledne, a skôr ako sa nazdáme, robíme znova to isté.
Niekedy robíme rovnaké malé chyby každý deň, bez toho, aby sme si to skutočne všimli. Ale keď zopakujeme tie veľké, nakopneme sa do toho a prajeme si, aby sme sa poučili prvýkrát.
Ako sa teda vlastne môžete poučiť zo svojich veľkých aj malých chýb?
Ako môžete vziať na palubu veci, ktoré vás život učí každý deň?
Pozrime sa na svetlú stránku.
Popremýšľajte, čo pre vás znamená koncept chyby. Keď počujete „chybu“, myslíte si automaticky „zlyhanie“?
Toľko ľudí to robí, keď sú chyby v skutočnosti nevyhnutnou súčasťou života. Sú jedným z hlavných spôsobov, ako sa môžu ľudia naučiť a posúvať vpred.
Všetci sa učíme metódou pokusov a omylov. Uvedenie vecí do omylu je to, ako prídeme na to, ako to napraviť nabudúce. Iste, niekedy napravíme veci prvýkrát, ale častejšie potrebujeme tréningový beh alebo dva.
Ak sa na svoje chyby dokážete takto pozrieť, čoskoro si uvedomíte, koľko sa z nich môžete naučiť, a budete ochotnejší tieto lekcie vziať na palubu, než aby ste sa im tvrdohlavo bránili.
Budete tiež môcť žiť svoj život trochu odvážnejšie.
Ak dokážete chyby zarámovať v pozitívnom svetle, stále nebudete vychádzať von a robiť ich naschvál, ale budete sa menej báť „čo keby“. Pretože viete, že ak urobíte chybu, budete v pohode.
Ak sa nebudete báť robiť chyby, budete v živote ochotnejší riskovať.
Ako sa poučiť z chýb
Tu je niekoľko rád, ako čo najlepšie využiť lekciu, ktorú vás každá chyba naučí, aby ste robili stále nové chyby, a nie len opakovať svoje staré znova a znova.
1. Uznajte svoju chybu.
Z chyby sa nemôžete poučiť, ak nikdy nepriznáte, že sa to stalo.
Ak odmietneme uznať a prijať miesto, kde sme urobili chybu, sme odsúdení robiť stále rovnaké chyby.
Prvým krokom k učeniu sa na vlastných chybách je teda vlastniť ich, aj keď len pre seba. Nesnažte sa zvaliť vinu na niekoho alebo na niečo iné, alebo sa ospravedlňovať.
Áno, mohli existovať poľahčujúce okolnosti, ale stále musíte akceptovať, že ste sa previnili, a možno ľuďom, ktorých vaša chyba ovplyvnila, povedať, čo ste urobili zle.
Ak sa obávate, že prídete ako slabý alebo nekompetentný, pouvažujte nad tým, ako vidíte ľudí, ktorí sa zjavne snažia zakryť chybu, ktorej sa dopustili. Pravdepodobne ich nevidíte pozitívne.
Ale ak ste videli, že majú chybu, ktorej sa dopustili, pravdepodobne by ste ich rešpektovali pre ich čestnosť a verili, že sa svoju lekciu raz a navždy naučili.
Takže prehltnite svoju hrdosť a prijmite vinu.
Nenechajte sa zlákať externalizáciou viny a povedzte, že to bolo spôsobené počasím, vašou tlačiarňou, dopravou, vašimi deťmi ...
kedy sú naše extrémne pravidlá
Nech sa stalo čokoľvek, často môžete (aj keď nie vždy) urobiť niečo, aby ste tomu zabránili, a musíte to akceptovať, aby ste mohli byť lepšie pripravení na to, čo vám život v budúcnosti hodí.
2. Dajte si pauzu.
Prijatie viny za niečo neznamená, že sa kvôli tomu musíte zbiť. Musíte ísť ľahko do seba, pretože každý z nás robí chyby znova a znova. Je to iba ľudské.
Sme naši najhorší kritici, ale nemali by ste si hovoriť nič, čo by ste nepovedali svojmu najlepšiemu priateľovi.
Áno, asi by ste boli k svojmu najlepšiemu priateľovi úprimní v tom, že to pokazili. Ale nepovedali by ste im, že ich jediná chyba v práci z nich robí strašného človeka. Buďte k sebe láskaví a spravodliví, ako by ste to robili k nim.
3. Porozmýšľajte, čo by ste mohli urobiť inak.
Nemusíte sa nadávať, ale nemali by ste to len tak zamiesť pod koberec a zabudnúť na to. Ak tak urobíte, budete na dobrej ceste k tomu, aby ste znova a znova robili rovnaké chyby.
Nájdite si čas na rozmyslenie. Čo sa pokazilo? Čo by ste mohli v budúcnosti urobiť inak?
Čo ste mohli urobiť, aby ste zabránili vzniku problému vôbec?
Zamyslite sa nad tým, čo ste sa pri tejto chybe dozvedeli, a zamyslite sa nad tým, ako by ste mohli reagovať, keby sa podobná situácia vyskytla znova.
Toto všetko môže byť užitočné, pretože to môže znamenať, že skutočne využijete všetko. Porozumenie chybám je kľúčové, inak sa z nich nikdy nepoučíte.
4. Pomysli na strieborné obloženia.
Dobre, takže nie vždy existujú strieborné obloženia. Niekedy ich však nájdete tam, kde by ste to najmenej čakali.
Urobila chyba, ktorú ste urobili, otvorenie nejakých dverí?
Zo situácie môže byť niečo, čo vás zachráni, čo vám pomôže nestratiť srdce.
To môže pomôcť uviesť veci na pravú mieru. Iste, niektoré chyby menia život, ale drvivá väčšina to nebude a život bude pokračovať.
5. Prestaňte usilovať o dokonalosť.
Ak jediné, čo od seba prijmeš, je dokonalosť, pripravuješ sa na neúspech od samého začiatku.
Robiť chyby by vás malo naučiť, že nikto nie je dokonalý, a že život by bol veľmi nudný, keby sme to sem-tam nepokazili.
Zamerajte sa na neustály rast a učenie, ale nikdy nie na to, aby ste boli dokonalí.
6. Vykonajte niekoľko zmien.
Teraz ste prijali a analyzovali svoju chybu, je čas pozrieť sa do budúcnosti.
Použite to, čo ste sa dozvedeli o koreňoch svojich chýb, aby vám pomohlo vykonať zmeny vo vašom živote.
Popremýšľajte, čo musíte mať na svojom mieste, aby ste boli pripravení na čokoľvek, a zároveň akceptujte, že nikdy nemôžete predvídať, čo bude za rohom.
Robte si plány, kdekoľvek môžete, ale buďte pripravení na flexibilitu. Popremýšľajte, kde možno budete musieť urobiť zmeny alebo kompromisy, aby ste dosiahli svoje konečné ciele.
Ak môžeš, sledovať svoje správanie takže môžete vidieť, či ste na ceste k rovnakej chybe, alebo sa vám podarilo veci zvrátiť.
Ak sa obávate, že sa nebudete držať nového plánu, urobte všetko pre to, aby ste sa rozlúčili s výhovorkami a začali vidieť výsledky.
Ak je to potrebné, pripravte sa nadmerne, aby ste sa čo najľahšie držali plánu, pokiaľ ide o okamih pravdy.
7. Podeľte sa o to, čo ste sa naučili.
Nie je lepší spôsob, ako sa lekciu skutočne naučiť, ako ju zdieľať s ostatnými ľuďmi.
Skutočne to upevní vaše nové návyky a prinesie úžitok ostatným.
8. Nechaj to ísť.
Doteraz ste strávili viac ako dosť času premýšľaním o svojej chybe. Je teda čas to položiť za hlavu.
Sieň slávy 2017
Zobrali ste na seba vinu, ale nemusíte sa jej držať a nechať ju váhou.
Pozerajte sa dopredu s optimizmom, pretože viete, že ste čelili tomu, čo ste urobili, poučili sa a budú pripravené nabudúce.
*
Život je len jedno dlhé cvičenie pokusom a omylom a každý deň budete robiť veľké aj malé chyby.
Ale vedomé poučenie sa z týchto chýb je kľúčom k tomu, aby ste dosiahli všetky svoje ciele a zmenili váš život a svet.
Stále máte pred sebou veľa chýb, ale toľko úspechov ešte príde.
Tiež sa ti môže páčiť:
- Ako prestať robiť stále rovnaké chyby
- Ako prestať mať pocit viny za minulé chyby a veci, ktoré ste nesprávne urobili
- 9 spôsobov, ako byť k sebe láskavý - čo to v skutočnosti znamená
- 11 znakov, že ste na seba príliš tvrdý (a 11 spôsobov, ako prestať)
- Ako sa vo svojom živote rozhodovať dobre: 7 žiadnych tipov na hovory *!
