Mali ste milostný pomer a už ho nemôžete brať.
Rozhodli ste sa, že je čas, aby sa aféra skončila.
Ale dostali ste sa tak hlboko do seba, že neviete, ako sa znova dostať von.
Záležitosti môžu byť, samozrejme, vzrušujúce, a hoci podvádzanie nikdy nie je cesta, mohli sa vyskytnúť rôzne poľahčujúce okolnosti, ktoré vás viedli k tomu, že ste sa začali stretávať s niekým iným.
Ale záležitosti sú tiež vyčerpávajúce, časovo náročné, náročné, stresujúce, spôsobujú, že sa cítite previnilo, a z dlhodobého hľadiska spôsobia trápenie všetkým zúčastneným.
Je to tak, bez ohľadu na to, či ste sa zamilovali do osoby, ktorú ste videli mimo svojho teoreticky monogamného vzťahu, alebo to vždy bolo viac o sexe a intrigách.
Ľudia sa často zapájajú do vecí bez toho, aby sa o tom vedome rozhodli alebo si celkom uvedomovali, čo sa deje.
Neplánujú podvádzať, len to zistia.
A keď ich treba ukončiť, ani nevedia, kde začať.
Ak ste sa rozhodli, že sa vaša aféra musí zastaviť, ale nie ste si istí, ako sa z nej vymaniť, mali by vám pomôcť tieto kroky.
Samozrejme neexistuje univerzálne riešenie, pretože každý vzťah je iný. Tento článok by vám však mal prinajmenšom poskytnúť usmernenie, ako môžete ukončiť svoju aféru.
Tieto kroky urobte ako voľný sprievodca, ktorý vám pomôže rozlúčiť sa s touto osobou.
Asi to nebude ľahké, ale z dlhodobého hľadiska viete, že to bude pre každého to najlepšie.
Prvý krok: prispôsobte svoje rozpoloženie.
Ak ste napriek lepšiemu úsudku v tejto záležitosti skončili, môžete sa cítiť bezmocní nad situáciou.
Ak ste úprimní, len ste dúfali proti nádeji, že sa to vyrieši alebo zmizne.
To je veľmi časté u ľudí, ktorí majú milostné pomery. Iba strkajú hlavy do piesku a dúfajú a modlia sa za to najlepšie.
Zistia, že fantazírujú o niečom, čo je mimo ich kontrolu, aby určili, ako bude vyzerať budúcnosť - dokonca niečo dramatické ako nehoda alebo ich partner, ktorý ich chytí.
Prvý krok teda je prevezmi kontrolu nad svojimi myšlienkami a svojou budúcnosťou.
Musíte sa pevne rozhodnúť, aby ste prevzali späť vládu svojho života a rozlúčili sa so svojím milencom.
Môže byť veľmi ľahké rozhodnúť sa takto jednu noc a potom sa zobudiť nasledujúce ráno a mať ďalšie myšlienky.
Takže ak naozaj chcete, aby sa tak stalo, nájdite spôsob, ako symbolizovať vaše rozhodnutie, aby bolo všetko konečné.
Ak máte vo svojom živote niekoho, komu dôverujete a viete o afére, dajte mu vedieť, že veci ukončíte, aby vás mohol podporiť, a vezmite ho na zodpovednosť, ak na základe svojho rozhodnutia nebudete konať skôr ako neskôr. .
Druhý krok: dajte svojmu milencovi vedieť, že je koniec.
Nebude to ľahká vec, takže musíte guľku uhryznúť a urobiť to čo najskôr.
Odkladaním sa to iba skomplikuje.
Mohlo by vás lákať, aby ste to stále odďaľovali, ak váš milenec prežíva ťažké obdobie alebo sa blížia jeho narodeniny, alebo čokoľvek iné, ale vy tým iba obťažujete oboch.
Aj váš milenec si zaslúži úctu, takže ak znesiete, je vždy lepšie robiť tieto veci tvárou v tvár.
Ak si však myslíte, že vaše odhodlanie zakolíše, ak ich osobne uvidíte, potom je vždy možné použiť telefonický hovor, e-mail alebo list.
Mohlo by sa zdať, že je pre nich milšie vyjadriť ľútosť a povedať im, že ich máte radi, aj keď ste sa rozhodli, že medzi vami nikdy nebudú fungovať veci, ale v skutočnosti im iba sťažujete prijatie.
Už vedia, prečo s nimi končíte - váš vzťah alebo manželstvo.
Nie je teda potrebné podrobne vysvetľovať, na čo ste mysleli a cítili.
Povedzte im, že je koniec, je vám to ľúto, prajete im to najlepšie a že vy dvaja nebudete môcť zostať v kontakte.
Bezkontaktná vec je kľúčová.
Toto je ex, ktorý určite nebudete môcť zostať priateľmi s . Bolo by nefér voči všetkým zúčastneným, aby ste s nimi hovorili ďalej.
Musíte ísť všetci von.
ako zistiť, či vám chlap nie je sympatický
Odstráňte ich číslo, zrušte ich priateľstvo na Facebooku, zmeňte svoju trasu do práce.
V drastických prípadoch možno budete musieť presťahovať. Urobte všetko, čo je potrebné, aby ste zaručili, že nebudete v pokušení hovoriť s nimi alebo do nich naraziť.
Krok tretí: poďte s partnerom v čistote.
Pripravuje sa pre vás ďalší nepríjemný rozhovor, a to so svojím partnerom, ktorého dôveru ste zradili svojou aférkou.
Ak ste sa rozhodli, že chcete, aby vzťah fungoval s nimi, potom určite musíte byť čistí, čo sa deje.
Popremýšľajte, ako by ste sa cítili, keby sa dozvedeli od niekoho iného, alebo by pravda vyšla najavo už mesiace alebo roky.
Samotná aféra bude pre vášho partnera dosť ťažká, ale vedieť, že ste to tak dlho pred nimi nechali, by mohla byť slama, ktorá zlomí ťave chrbát.
Je pravdepodobné, že sa cítite veľmi previnilo, a to medzi vami príde. Zožerie to základy vášho vzťahu a spôsobí medzi vami problémy.
Jedného dňa môže byť táto vina pre vás už príliš veľká a váš partner bude pravdepodobne ešte viac zranený, ak zistí, že ste si ho pred ním dlhšie tajili.
Pravdepodobne máte dobrý nápad, ako bude váš partner reagovať na túto správu. Dá sa dosť dobre povedať, že z toho nebudú mať radosť.
Je dôležité akceptovať, že aj keď by ste sa tým dokázali prepracovať, mohlo by to znamenať koniec vášho vzťahu.
Možno by nedokázali odpustiť emocionálnu a fyzickú zradu, ale je to známka úcty, ktorú k nim máte nechať ich, nech o tom rozhodnú, namiesto toho, aby im to nechali a aby im odmietli povedať, ako bude váš vzťah pokračovať.
Krok štyri: pohľad do budúcnosti.
Ak ste skutočne odhodlaní zabezpečiť, aby tento vzťah fungoval, čaká vás ešte tvrdá práca.
Aféra je zvyčajne, ale nie vždy, znakom toho, že vo vašom vzťahu alebo manželstve nie je niečo celkom v poriadku.
Iste, možno ste sa práve zamilovali do svojho milostného partnera, ale pravdepodobne ste túto lásku vnímali kvôli tomu, že niečo vo vašom živote nebolo celkom v poriadku.
Mohlo ísť o osobné problémy, napríklad nedostatok sebaúcty alebo potreba overenia, alebo problémy vo vzťahoch, napríklad nedostatok fyzickej intimity alebo emočnej podpory.
To neznamená, že je to chyba nikoho.
Nemôžete viniť svojho partnera, že vás dohnal k milostnému pomeru, ale môžete uznať, že vo vašom vzťahu existujú medzery, ktoré je potrebné opraviť.
Popremýšľajte, kde sú problémy, a potom zvážte, čo môžete urobiť na ich odstránenie.
Poradca pre vzťahy bude pravdepodobne rozumným krokom, aby ste pochopili, čo sa stalo, napravili škody a posunuli sa vpred ako tím.
Dôrazne odporúčame - online službu, kde páry môžu prostredníctvom chatu a videa získať rady na mieru, ktoré potrebujú na uzdravenie svojho vzťahu alebo manželstva.
Veci sa možno nikdy nevrátia tak, ako boli pred románikom, ale ak ste ochotní vložiť prácu, mohlo by sa stať, že budú lepší.
Tiež sa ti môže páčiť:
