Ak ste vo vzťahu, ale máte pocity niekoho iného, ​​urobte to

Aký Film Vidieť?
 

Ste vo vzťahu. Možno dlhodobý.



A napriek tomu si nedávno myslel na niekoho iného.

Vypestovali ste si city k niekomu, kto nie je váš partner.



A snažíte sa prísť na to, čo by ste s tým mali urobiť.

Kurzy sú, vaše pocity sa vyvinuli samy a skôr zaskočil ťa.

Predpokladám, že ste nešli cieľavedome hľadať niekoho nového. Ak ste to urobili, je to úplne iná kanvica rýb.

Možno váš vzťah ide úžasne alebo možno prešiel drsnou náplasťou ...

Tak či onak, ocitli ste sa v zložitej situácii a pravdepodobne sa cítite trochu zmätený a veľa otázok vám behá po mysli.

Čo tieto pocity znamenajú pre váš vzťah?

Je niekedy možné mať city k dvom ľuďom naraz?

Prečo by ste sa mohli cítiť takto?

A čo by ste s tým mali robiť?

Toto je veľmi neprehľadná situácia, takže ju rozoberme na etapy.

Po prvé, budete mať príležitosť preskúmať, čo cítite.

Potom, prehĺbime sa a premýšľame, odkiaľ tieto pocity pochádzajú.

A nakoniec premyslíme si, čo by tieto pocity mohli znamenať pre váš vzťah a ako by ste sa odtiaľ mali začať posúvať vpred.

Každá z týchto troch etáp vám bude s pomocou odborníka na vzťahy oveľa ľahšia. Ak budete mať s niekým úplne neutrálny rozhovor a získate konkrétnu spätnú väzbu a radu pre vašu situáciu, bude lepšie ako ísť sám. Dôrazne odporúčame online službu od. Môžete sa s niekým porozprávať z pohodlia domova (alebo inde, ak žijete so svojím partnerom), aby vám vyhovoval. spojiť sa s jedným z odborníkov.

Prvá etapa: skúmanie svojich pocitov.

Takže viete, že táto osoba vás prinútila niečo cítiť. Ale ak máte vzťah, pravdepodobne tieto pocity skôr skrývate, ako by ste sa im mali postaviť čelom a skúmať ich.

Môže to byť ťažké, je čas vybaliť si pocity.

Vytiahnite ich z krabice, v ktorej ste ich skrývali, a zvážte, aká je vlastne podstata týchto pocitov.

Opýtajte sa napríklad na:

- Je to čisto sexuálna príťažlivosť?

- Si prežívanie žiadostivosti voči tejto osobe ?

- Túžite po fyzickom kontakte s nimi?

- Je to ich osobnosť, ktorá vás láka?

- Máte radi ich spoločnosť?

- Rozosmejú vás?

- Chceš s nimi tráviť čas?

- Chcete vedieť ich názor na veci?

- Ak ste úplne úprimní, mohli by ste sa niekedy vidieť v trvalom vzťahu s touto osobou?

Druhá etapa: pochopenie hlavnej príčiny vašich pocitov.

Správne, takže ste teraz strávili nejaký čas zisťovaním, aké sú vaše pocity voči tejto osobe, je čas premýšľať, odkiaľ pochádzajú.

Existujú tri hlavné oblasti, ktoré musíte vziať do úvahy: sú výsledkom samotnej osoby, sú výsledkom vzťahu, v ktorom sa momentálne nachádzate, alebo sú všetky spojené s tým, že sa s vami niečo deje, a nič s tým nesúvisí. osoba alebo vôbec váš partner?

Pozrime sa na ne bližšie.

1. Máte ich pre nich radi.

Možno váš vzťah prebieha skutočne dobre. Ste šťastní a spokojní so svojím partnerom a skutočne chcete s nimi ďalej budovať svoj život.

V takom prípade, ak ste stretli niekoho, koho vás priťahuje, môže to úplne závisieť od spojenia, ktoré máte s týmto konkrétnym jednotlivcom.

Nie vždy musíte hľadať základné príčiny. Môže to byť také jednoduché, ako akceptovať, že vás lákajú také, aké sú.

Dôsledne zvážte, či je to skutočne tak. Ak si myslíte, že je, môžete položiť prst na to, o čom sú pre nich také výnimočné?

čo znamená predĺžený očný kontakt z muža na ženu

Prečo dostali najmä to, čo vás zaujalo?

Možno to nebudete vedieť povedať slovami, ale mali by ste byť schopní zistiť, či sú skutočne niečím výnimočné.

2. Váš vzťah prechádza skalnou náplasťou.

Samozrejme, niekedy existujú základné príčiny vo forme problémov so vzťahom, v ktorom sa nachádzate.

Pocity, ktoré ste vyvinuli pre niekoho iného, ​​nemusia mať veľa spoločného s osobou, ku ktorej ich cítite, ale skôr s nimi čo chýba vzťahu, v ktorom ste.

Možno túžite po fyzickej náklonnosti.

Možno túžite po emocionálnej intimite.

Možno sa cítite zanedbávaní, nemilovaní, nepochopení, a začali ste hľadať inde niekoho, kto by vám mohol dať veci, ktoré váš partner nemá.

Keď sa niekto cíti takto, môže byť celkom ľahké začať prežívať romantické pocity voči niekomu inému.

Tieto pocity nemusia byť nutne výsledkom toho, že niekto je obzvlášť zvláštny, ale sú to len preto, že hľadáte niekoho, ktokoľvek, komu by sa mohol uchytiť.

V takýchto prípadoch musíte zamerať pozornosť na osobu, ku ktorej ste získali city, a presunúť ju do vášho vzťahu.

3. Máte nejaké veci, ktoré musíte prepracovať.

Ak hľadáte inde, nemusíte vždy predpokladať, že problémom je vzťah, v ktorom sa nachádzate.

prečo sa ma nespýta, či ma má rád

Môže sa stať, že máte nejaké osobné problémy, ktoré znamenajú, že je pre vás ťažké byť vo vzťahu a dokonca by ste sa mohli pokúsiť o sebasabotáciu.

Možno máte problémy s viazanosť alebo intimita.

Možno od partnera čakáte príliš veľa a začni hľadať inde, keď partner nedokáže splniť tvoje nereálne očakávania.

Urobte si čas na zváženie, či by vo vás mohlo byť niečo, na čom musíte pracovať, čo viedlo k rozvoju týchto pocitov.

Tretia etapa: posun vpred.

Som si istý, že vám nemusím hovoriť, že táto situácia nie je udržateľná.

Nakoniec, ak čítate tento článok, pocity, ktoré prežívate, sú pravdepodobne o niečo viac než len prchavé fantázie.

Je teda načase zvážiť, ako sa v danej situácii posuniete.

Ak sa rozhodnete venovať svojim pocitom.

Môžete sa rozhodnúť, že vaše city k tejto osobe sú skutočné.

Toto ti nemusím rozprávať, ale s týmito pocitmi nemôžeš nič robiť, kým si stále vo vzťahu.

Mohlo by byť lákavé hľadať na objekte vašich citov potvrdenie, že vám ho odplatia skôr, ako sa rozídete s partnerom, ale to nie je voči nikomu spravodlivé.

Musíte ukončiť vzťah, v ktorom sa momentálne nachádzate skôr, ako sa rozhodnete urobiť krok na osobe, ktorá vás zaujíma, plne si uvedomte, že vás uvedená osoba môže odmietnuť.

Týmto spoznávate, že vaše city k tejto osobe sú dosť silné na to, aby narušili váš vzťah.

Môže to byť začiatok niečoho úžasného, ​​ale musíte si uvedomiť, že to bude mať veľa zármutku.

Ak sa rozhodnete zostať s partnerom.

Na druhej strane sa môžete rozhodnúť, že to, čo máte s partnerom, je zvláštne, a chcete s nimi zostať.

V takom prípade budete musieť pod svojimi pocitmi k tejto osobe urobiť čiaru.

Je na vašom rozhodnutí, či máte alebo nemáte pocit, že musíte partnerovi povedať o pocitoch, ktoré prežívate.

Existuje argument pre oba spôsoby konania, ale je to nakoniec na vás, za predpokladu, že sa medzi vami a osobou, ku ktorej máte city, nič nestalo.

Ak sa niečo stalo, potom musíte byť k svojmu partnerovi úprimní.

Ale ak to boli iba pocity z vašej strany a nič viac, môžete sa rozhodnúť, či to partnerovi poviete alebo nie.

Ak si myslíte, že sú výsledkom problémov vo vašom vzťahu, potom váš partner pravdepodobne musí vedieť, na čo ste mysleli a čo cítili, aby ste sa vy dvaja mohli vedome rozhodnúť pracovať na týchto problémoch a ísť vpred spolu.

Uistite sa, že ste si vybrali správny čas na uskutočnenie tejto konverzácie, keď ste obaja dobre najedení, dobre oddýchnutí a triezvi.

Vaše svedomie vám v podstate vždy dá vedieť, či je to rozhovor, ktorý je potrebné viesť.

Ak ste si uvedomili, že je to výsledok niektorých základných osobných problémov, musíte podniknúť aktívne kroky na ich vyriešení, aby sa takáto vec už neopakovala.

Tak či onak, v ideálnom svete by ste prestali byť v kontakte s osobou, ku ktorej máte city.

Z dohľadu, z mysle.

Nakoniec, ak to so svojím vzťahom myslíte vážne, kontakt s touto osobou by mohol byť komplikovaný.

Ale samozrejme nežijeme v ideálnom svete, takže to môže byť niekto, komu nemôžete uniknúť. Možno niekto, s kým pracujete alebo koho vidíte veľa z mnohých dôvodov.

V takom prípade musíte mať silu mysle, aby ste to dokázali daj svoje city nabok.

Stále môžete minimalizovať čas, ktorý strávite interakciou s nimi, a kontrolovať podstatu týchto interakcií.

Neexistuje správna odpoveď.

Ak ste sa ocitli v takejto situácii, kľúčom je byť k sebe úprimný a urobiť všetko pre to, aby sa nikto nezranil (viac, ako je potrebné).

V situáciách, ako sú tieto, je zložité sa orientovať, ale ak ste čestní, ohľaduplní a nenecháte sa unášať svojimi pocitmi skôr, ako prídete na to, čo skutočne znamenajú, najlepším riešením by malo byť čoskoro jasný.

Stále si nie ste istí, čo robiť so svojimi pocitmi k tejto druhej osobe?Prečo trpieť iba touto zložitou situáciou? Namiesto toho sa porozprávajte s vyškoleným odborníkom na vzťahy, ktorý vás bude počúvať a dovedie k výsledku, ktorý je pre vás najlepší. Niekedy jednoducho pomôže rozprávať veci, aby ste sa dostali k svojim najčestnejším pocitom zo situácie.Takže chatujte online s jedným z odborníkov z Relationship Hero, ktorý vám pomôže zistiť veci. Jednoducho.

Tiež sa ti môže páčiť: