Chcete tancovať podľa vlastného rytmu?
Chcete stáť vysoko a vlastniť to, kým ste?
No, musíš ma počúvať, pretože mám pre teba novinku... nič ti v tom nebráni.
Žiť život podľa vlastných predstáv sa začína zmenou myslenia. Musíte vidieť pravdy, ktoré vám hľadia do tváre (ale možno sa ich bojíte prijať).
1. Nezáleží na tom, čo si o vás myslia iní ľudia.
Dobre, dovoľte mi to trochu objasniť - čo najviac na tebe nezáleží.
Iste, záleží na tom, čo si o vás myslí váš šéf (hoci viac záleží na tom, čo si myslí o vašej práci).
A áno, záleží na tom, čo si o vás myslí váš partner (väčšinou v tom zmysle, či ste kompatibilní).
Ale pokiaľ ide o vašu rodinu, priateľov a cudzincov, nie je to až také dôležité.
A áno, nemusí sa im vždy páčiť, čo vidia, alebo tomu nerozumejú, ale pokiaľ to nikomu neubližuje, nemali by ste sa obávať toho, čo si myslia ostatní.
Ich myšlienky sú ich vlastné. Ak sú tieto myšlienky negatívne, je to a ich problém, nie problém teba.
Ak chcete žiť život podľa svojich predstáv, nemali by ste sa príliš starať o to, ako sa na tieto podmienky pozerajú iní ľudia.
2. Nemôžete vyhovieť všetkým.
V skutočnosti nemôžete potešiť veľa ľudí. Nie celkom.
Ľudia kladú na druhých veľa očakávaní. Vy určite tiež. Ale tieto očakávania sú vaše, nie sú to iné.
Čo sa stane, je, že jednotlivec premietne očakávania na inú osobu. Mohli by veriť, že osoba by sa mala správať tak, ako by chceli.
ako prestať byť vo vzťahu tvrdohlavá
A keď sa táto osoba správa inak, ako sa očakávalo, jednotlivec s očakávaním sa rozčúli.
To je kruhový spôsob, ako povedať – naštvete ľudí.
Je nevyhnutné, že niekedy, pravdepodobne často, urobíte niečo, čo je v rozpore s tým, čo by od vás chcela iná osoba.
Ale opäť je to a ich problém. Ak to, čo od vás očakávajú, nie je to, čo by ste sa rozhodli urobiť, potom je úplne prijateľné ignorovať ich želania žiť život podľa vašich predstáv (aj keď nie vždy a k tomu prídeme neskôr).
Nemali by ste klásť príliš veľký dôraz na očakávania druhých.
3. Na vašich preferenciách záleží rovnako ako na iných.
Nemôžete žiť život tak, ako by ste chceli, ak vždy uprednostňujete želania a túžby iných ľudí pred svojimi vlastnými.
Jednoducho nie je možné uprednostniť niekoho iného a zároveň uprednostniť seba.
Je ich veľa dôvody, prečo by ste mohli mať sklony páčiť sa ľuďom , ale toto nutkanie budete musieť potlačiť, ak si chcete vytvoriť život, ktorý vyhovuje vašim vlastným želaniam a túžbam.
A v prípade vás a vášho života sú najdôležitejšie vaše preferencie. Iste, na preferenciách druhých im záleží a niekedy môžete nájsť strednú cestu.
Nesmiete však prísť o svoje vlastné šťastie pre šťastie iných (aspoň nie celkom, aj keď ak ste rodič, partner alebo iná forma závislej osoby – niekedy možno budete musieť dať na prvé miesto niekoho iného, len nie vždy ).
4. Spolupráca a kooperácia sú stále dôležité.
Doteraz som väčšinou hovoril o tom, ako sa musíte klásť na prvé miesto a menej brať ohľad na ostatných.
Ale v skutočnosti tým nemyslím, že by ste sa mali stať samoúčelným samotárom, ktorý sa stará len o seba.
potrebujem plakať, ale nemôžem
Spolupráca s ostatnými je dôležitá. Nikdy by ste nemali podceňovať hodnotu, ktorú vám môžu do života priniesť iní ľudia a naopak.
Čo by ste sa mali pokúsiť urobiť, ak chcete žiť život podľa vlastných predstáv, je zabezpečiť, aby ste sa pohybovali rovnakým smerom ako tí, s ktorými spolupracujete.
Keď spolupracujete, malo by to skutočne znamenať spolu . Nemalo by to znamenať pracovať v prospech jedného, ale v prospech tímu – či už sú to 2 ľudia alebo 200 ľudí.
Spolupráca nebude vždy dokonale harmonická, ale ak to urobíte správne, mali by ste vnímať celkový smer cesty skupiny pozitívne.
Ak nie, možno je čas opustiť túto skupinu.
5. Hovorte svoju pravdu.
Hovoriť svoju pravdu znamená vyjadrovať svoje myšlienky a pocity kde je to vhodné .
Niekedy sa netreba vyjadrovať. Môžete sa rozhodnúť zostať ticho, ale vzdialiť sa zo situácie alebo skupiny ľudí, ak vám tieto veci bránia žiť život podľa vlastných predstáv.
Inokedy musíte dať ľuďom vedieť, čo si myslíte a ako sa cítite. Je to dôležitá súčasť budovania zdravých vzťahov s ostatnými.
Či tak alebo onak, konáte spôsobom, ktorý je autentický pre to, kým ste.
Nezanedbávate svoje želania. Nepoddávaš sa iným. Neznášate veci, ktoré pre vás nie sú dobré, len aby ste udržali mier.
Vyjadrujete svoje skutočné ja, tak či onak.
Povedať svoju pravdu môže znamenať postaviť sa za seba alebo postaviť sa za to, v čo veríte. Môže to znamenať povedať ľuďom „nie“. Môže to dokonca znamenať prerušenie vzťahov s niekým.
Čo by to nikdy nemalo znamenať, je úmyselné ubližovanie niekomu. Hovorte svoju pravdu, ale robte to taktne (urobte aspoň to najlepšie, čo je vo vašich silách – nikto z nás nie je dokonalý).
6. Nebojte sa vyhýbať mainstreamu (ak chcete).
Niektorí ľudia majú pocit, že sú nie žiť život podľa svojich predstáv, pretože sú súčasťou spoločenského systému, ktorý pre nich nefunguje, alebo ktorý im nepripadá ako nevhodný.
Je ťažké žiť tak, ako by ste chceli žiť, ak ste boli vychovaní v štruktúre, ktorá nezodpovedá vašim preferenciám.
Mainstream, napriek obrovskej rozmanitosti ľudí v ňom, je pomerne homogénny. Ľudia žijú rovnaké životy rôznymi spôsobmi.
Ale ak zistíte, že túžite po niečom inom, potom je v poriadku vyhýbať sa životnému štýlu, na ktorý ste zvyknutí, a siahnuť po niečom inom.
Možno to znamená stať sa nomádom, presúvať sa z miesta na miesto a spoznávať rôzne kultúry.
Možno to znamená stať sa súčasťou komunity a žiť z pôdy s ostatnými, ktorí zdieľajú podobné ideály.
Môže to dokonca znamenať stať sa pustovníkom niekde v peknej teplej jaskyni (trochu nereálne, ale chápete).
Pravdepodobne si budete musieť zapamätať prvú pravdu z tohto zoznamu, ak zásadným spôsobom zmeníte svoj životný štýl, pretože budú ľudia, ktorí budú vaše rozhodnutia vnímať zmätene, posmešne alebo dokonca s opovrhnutím.
Budete musieť ignorovať, čo si títo ľudia myslia, ak vám zmeny, ktoré robíte, umožnia žiť život podľa vášho výberu.
7. Veci, ktoré vám už neslúžia, môžete a treba nechať odísť.
Často sú niektoré celkom jasné znamenia, keď vám už niečo neslúži . Spôsob, akým o tom premýšľate a cítite sa, je mŕtva vec.
Mnoho ľudí tieto znaky ignoruje. Odvrátia sa a dúfajú, že odídu.
Ale robia to len zriedka.
Namiesto toho musíte konať. Musíte prerušiť väzby, ktoré máte k tejto veci, a nechať to ísť. To je nielen možné, ale aj veľmi výhodné.
Niečo, čo vám už neslúži, vás zaťažuje. Berie vám energiu, zanecháva pocit plochosti, neposkytuje žiadnu radosť ani pohodlie.
Nehovorím, že je vždy ľahké niečo opustiť, najmä ak to hralo – alebo stále hrá – hlavnú úlohu vo vašom živote.
Ak vám však bráni žiť život, ktorý je verný osobe, ktorou ste (a táto osoba sa môže líšiť od osoby, ktorou ste boli v minulosti), potom si viac škodíte tým, že sa ho držíte. urobíte uvoľnením zovretia.
8. Svoje záujmy a vášne by ste mali sledovať z celého srdca.
Je mi jedno, či sa zaujímate o vyhľadávanie kovov, krasokorčuľovanie, sadenie stromov alebo niečo trochu „typickejšie“.
čo robiť, ak sa ti páči chlap
Ak vás to inšpiruje, motivuje, prináša radosť do vášho života alebo vás odmeňuje nejakým iným nehmotným (alebo hmatateľným) spôsobom, mali by ste toho robiť viac.
Príliš veľa z nás – vrátane mňa – odsúva svoje vášne, koníčky a záujmy na vedľajšiu koľaj, pretože život je zaneprázdnená, chaotická záležitosť, ktorá vysáva všetku našu energiu.
Ale ak máte málo energie, zapojiť sa do svojich vášní je v skutočnosti skvelý nápad. Budete sa cítiť pozdvihnutí, revitalizovaní, ako keby ste mali dôvod pokračovať.
Výzvou, alebo možno by som mal povedať trikom, je nájsť si čas vo svojom nabitom programe, aby ste sa venovali veciam, ktoré vás najviac bavia.
Pozrite sa, ako trávite typický týždeň vo svojom živote, a potom sa opýtajte, čo by ste mohli uprednostniť, aby ste svoje vášne a záujmy posunuli vyššie v zozname.
Navždy sa budete snažiť mať pocit, že žijete život podľa svojich predstáv, pokiaľ sa nebudete môcť zúčastniť činností, pri ktorých sa cítite najviac oslobodení.
9. Vaše inštinkty sú väčšinou „správne“.
Mnoho ľudí sa rozhodne ignorovať malý hlas v ich hlavách (alebo v samom jadre ich bytia), ktorý sa ich snaží viesť.
Nazvite to inštinkt, intuícia, šiesty zmysel – ten vrodený pocit, že by ste mali alebo nemali niečo urobiť, je vo všeobecnosti veľmi dobrý sudca.
A keď príde na život podľa vlastných predstáv, tento inštinkt je najlepším sprievodcom, akého kedy budete mať.
Vie, kedy sa cítite nespokojní so životom. vy vedieť. Ale možno sa nie vždy rozhodnete počúvať.
Ale mali by ste. Mali by ste si všímať, čo vám hovoria vaše myšlienky, čo vám hovorí vaše telo, čo vám hovoria vaše životné skúsenosti.
Tieto veci na vás kričia, že potrebujete zmenu smeru, korekciu kurzu. Oni sú znamenia, že potrebujete zmenu v živote , možno aj veľká zmena.
——
Počúvaj, nechcem ťa poučovať. Mnohé z týchto vecí už pravdepodobne poznáte.
Tiež nechcem predstierať, že žiť život podľa vlastných predstáv je vždy jednoduché.
Všetci sme v priebehu dospievania a dokonca aj v dospelosti podmienení mnohými spôsobmi. Zmena spôsobu myslenia, spôsobu konania a spôsobu života si vyžaduje neustále úsilie.
Niekedy budete stagnovať alebo upadnete späť do starých spôsobov, ako robiť veci, ale osobný rast smerom k uspokojivejšiemu a plnohodnotnejšiemu životu – životu, ktorý si vyberiete čo najviac – by mal zostať cieľom po celú dobu.
Neprestávajte dávať jednu nohu pred druhú a skôr ako neskôr si začnete všímať rozdiel vo svojom živote.
Tiež sa ti môže páčiť:
- Aby ste sa naladili na seba a objavili svoju vnútornú harmóniu, začnite tým, že budete robiť týchto 10 vecí
- Ako žiť pre seba: 12 základných tipov
