Ak má niekto porážkový prístup, zobrazí 12 spoločných správ

Niektorí ľudia majú nadšený optimizmus, ktorý inšpiruje a povzbudzuje všetkých okolo nich. Naopak, iní majú porážkové postoje, ktoré kladú tlmič na všetkých, ktorých sa stretnú. Tí, ktorí spadajú do druhej kategórie, často zobrazujú správanie uvedené nižšie. Považujte sa za varovaných.

1. Rýchlo sa vzdať.

Zatiaľ čo väčšina ľudí, ktorí zažívajú neúspechy alebo malé zlyhania, sa vyzdvihne a skúsi znova, človek s porážkovým prístupom sa vzdá prvých znakov problémov. Ďalej budú dôkladne veriť, že keďže raz zlyhali, znova zlyhajú, takže nemá zmysel dať nič iné pokusy.

2. Odkladanie.

Podľa Psych Central , prokrastinácia je bežným správaním sebapoškodzujúcim sa a je často výsledkom perfekcionistických myšlienok.

tipy, ako hrať tvrdo, aby ste ich získali

Niekto s porážkovým prístupom môže mať veľkolepé predstavy o veciach, ktoré chce robiť, ale vždy nájde ospravedlnenie, prečo teraz nie je vhodný čas na začatie. Ako taký začnú svoju novú stravu budúci týždeň, alebo budú mať budúci mesiac svoje financie, a tak ďalej.

Alternatívne môže mať ich otáľanie podobu paralýza analýzy . Dávajúc strach z neúspechu, trávia toľko času nadmerným nadmerným spôsobom, že nikdy nezačínajú. A je iróniou, že aj tak nakoniec zlyhávajú nečinnosťou.

3. Negatívne rozprávanie.

Neustále sa položili, nazývajú sa menámi alebo naznačujú, že sú hlúpi a zbytoční. Môžu sa vnímať ako podradný a chybný . Pomerne často je to preto, že odrážajú to, čo im v priebehu rokov povedali iní ľudia: táto negativita sa stala nevyhnutnou súčasťou ich osobného príbehu.

4. Namiazajú plány a vášne ostatných.

Kedykoľvek niekto hovorí o veciach, ktoré sú nadšení, alebo o plánoch, ktoré majú pre svoju vlastnú budúcnosť, porážkový človek okamžite nájde niečo negatívne, čo o tom povie. Ich kritika a odsúdenia nevyhnutne zanechávajú predtým nadšenú osobu, ktorá sa cíti sklamaná a znepokojená.

5. Self-sabotáž.

Veľké množstvo ľudí s porážkovými postojmi bude sami-sabotávať svoje rôzne snahy, pretože skúška a zlyhanie je pre nich oveľa horšie, ako sa nikdy nesnažia. Preto budú robiť veci ako utrácať peniaze, ktoré šetrí, takže nemôžu začať svoj kurz, alebo budú neskoro na prvé rande, aby sa predišlo možnému odmietnutiu.

čo robiť s kontrolou rodičov

Podľa psychológie dnes „Niektorí ľudia si ani neuvedomujú, že týmto spôsobom sa self-sabotujú, čo sťažuje zlomenie.

john cena hovorí o memoch

6. Prichádzajú s množstvom dôvodov, prečo sa nezačínajú, alebo len prestať.

Kedykoľvek majú skvelú príležitosť, nájdu spôsoby, ako z toho hovoriť. Napríklad nezamestnaná osoba, ktorá ponúka prácu, ju odmietne, pretože potrebuje spať pre svoje zdravie, alebo môže opustiť prácu, keď dostane propagáciu, pretože im spôsobuje príliš veľa úzkosti.

7. Nihilizmus: Veria, že nič nemá zmysel.

Mnoho ľudí s porážkovými postojmi pevne verí, že život nemá zmysel, takže nemá zmysel robiť vôbec nič. Často premieta tento nihilizmus na ostatných, hovoria o tom, ako sú všetky ich úsilie zbytočné a že sme všetci iba prach vo vetre, takže by mohli tiež len pozerať televíziu, jesť občerstvenie a nechať svet horieť.

8. Bezohľadné a sebazničujúce správanie.

Zúfalstvo môže byť hroznou silou v živote človeka a tí, ktorí prejavujú porážku, sa často vznášajú na pokraji. Výsledkom je, že sa často zúčastňujú na bezohľadných, riskantných alebo potenciálne sebazničujúcich činnostiach, aby cítili niečo, čokoľvek, aj keď to, čo cítia, je potenciálne škodlivé.

9. Únik.

Porazení ľudia často hľadajú únik z strašných okolností. Môžu kombinovať drogy s inými rekreačnými aktivitami, aby v podstate ignorovali všetko, čo považujú za svoju zónu pohodlia. Vzdajú sa prenasledovania, ktoré by ich mohli zaujímať raz, keď ich všetky vidia ako neprekonateľné, a snažia sa na ne zabudnúť.

10. Vysoké zameranie na životy iných ľudí.

Tí, ktorí sa cítia zlomení alebo hlboko nešťastní, sa často zameriavajú na to, čo považujú za negatívne aspekty života svojich priateľov, rodiny alebo susedov. Sťažovanie sa na zlé voľby a správanie ostatných od nich presúva zameranie od nich. Namiesto toho môžu premietnuť svoje nenávisť na ostatných z bezpečnej vzdialenosti.

11. Dissociation.

Podľa Web MD, Dissociation je vedomé oddelenie od niečoho, čo sa často používa ako mechanizmus zvládania (a nesmie sa zamieňať s disociáciou).

Doom posúvanie na svojich telefónoch alebo tabletoch, bezdôvodne sledovanie televízie, chodenie hodín na bežiacom páse alebo čo najčastejšie spanie, je len pár spôsobov, ako porážania znecitlivujú a rozlúčia zo sveta, ktorý cítia, že v vnútri nikdy nebudú uspieť.

kedy je vhodné povedať, že ťa milujem?

12. Zameranie sa na všetko, čo je na svete negatívne.

Na rozdiel od disociácie sa niektorí namiesto toho rozhodnú hlboko ponoriť sa do všetkého, čo sa na svete pokazí. Strávia hodiny ponorením sa do hororových príbehov z iných krajín a potom pokračujú podrobne o tom, ako sú všetci odsúdení a nemá zmysel pokúšať sa niečo napraviť, pretože je jednoducho príliš neskoro. Vypúšťajú život od kohokoľvek, kto je ochotný počúvať, a rýchlo zistia, že títo ľudia nezostávajú veľmi dlho ochotní.