5 NEPRAVDIVÝCH dôvodov, prečo si myslíte, že si nezaslúžite lásku

Aký Film Vidieť?
 

Skôr ako pôjdeme ďalej, poďme pekne poporiadku: všetci, áno, každý vzácny človek na tejto planéte, vrátane vás, si zaslúži lásku.



S touto dôležitou pravdou v strede a v centre všetkého, čo nasleduje, sa môžeme dlho podrobne zaoberať tým, prečo by ste sa mohli cítiť, že ste výnimkou z tohto pravidla, a vrátiť vás naspäť na cestu viery, že si skutočne zaslúžite byť milovaní.

Prečo si myslíš, že si nezaslúžiš lásku?

Niekedy, pretože sa nepovažujeme za milých a hodnotných, staviame ochranné steny, ktoré chránia naše nežné srdce pred možným poškodením.



Toto brnenie môže byť také odolné, že nakoniec začneme veriť, že si nezaslúžime, aby nás niekto iný túžil alebo miloval.

Aj keď pocity príťažlivosti k jednej konkrétnej osobe rýchlo utekajú a sú oplácané, nedokážeme ich opustiť.

Spúšťače takýchto negatívnych myšlienok sú rozsiahle, pričom vo väčšine prípadov je na vine nízka sebaúcta alebo falošný sebaobraz.

Ďalším častým dôvodom je pocit bezcennosti alebo nemilovanosti z dôvodu negatívnych skúseností s predchádzajúcim partnerom alebo traumy z detstva.

Tieto toxické emócie sa zaplavujú práve vo chvíli, keď je šťastie v našich rukách. Negatívne myšlienky ako „Nikto nebude chcieť byť so mnou, keď ma spozná“ vytlačiť všetky pozitíva.

V konečnom dôsledku ide o zostupnú špirálu spôsobenú strachom zo sklamania, zranenia alebo zneužitia.

Ste roztomilý a hodnotný.

Základná otázka, na ktorú si treba odpovedať, je táto: „Ak sa nemilujete, prečo by mal potom niekto iný?“

A napriek tomu je také ľahké spadnúť do cyklu negatívnej hypnózy, v ktorej internalizujete negatívne viery o seba. S pribúdajúcimi pochybami o sebe sa vaša sebahodnota odparuje.

Faktom je, že musíte zachrániť a zveľaďovať svoj vzťah sám so sebou predtým môžete otvoriť svoje srdce naplno v blízkom vzťahu s niekým iným.

Ste úžasná a jedinečná bytosť, práve tu, práve teraz. Ak sa snažíte zmieriť s touto skutočnosťou, najskôr musíte zabrániť ľuďom, ktorí vás zrazia implicitne, slovom alebo skutkom.

Je smutné, že sú tu ľudia, ktorí nám chcú ublížiť. Je na nás a našej vlastnej sebaúcte, aby sme si vybrali, či zostať v blízkosti týchto ľudí, alebo či sa vedome rozhodneme veriť, že si zaslúžime lepšie a že si zaslúžime byť milovaní, oceňovaní a vážení za to, čo a kto sme.

Hocičo čo podkopáva váš zmysel pre sebahodnotu žiadne miesto vo vašej budúcnosti keď si znovu vybudujete sebaúctu a naučíte sa milovať ešte raz.

Možno zistíte, že precvičovanie všímavosti vám dá mentálny priestor na to, aby ste sa zahĺbili hlboko do svojich základných emócií a začali svoju cestu späť k sebaláske.

Tu je zhrnutie: keď sa konečne rozhodnete prijať seba samého takého, aký ste, a milovať sa bezpodmienečne, úplne a hlboko, veľmi skoro zistíte, že ľudia na vašej obežnej dráhe si nebudú môcť pomôcť, aby vás milovali a prijali na oplátku.

Pripravuje sa 5 dôvodov, prečo by ste mohli nesprávne verte, že si nezaslúžite lásku:

1. Nezaslúžim si lásku, pretože nie som atraktívny - NEPRAVDA

Okamžite niečo poďme: Nech už veríte čokoľvek, ste 100% nie príliš neatraktívne na to, aby vás niekto miloval.

Rozhliadnite sa okolo seba, myslím tým skutočne zblízka a nielen na tých, ktorí v našej (trochu nereálnej) kultúre hodnotia ako „pekný“.

naznačuje, že vás váš bývalý chce po rozchode späť

Uvidíte, že existujú ľudia každého tvaru a veľkosti ľudia všetkých rôznych farieb ľudia s celou škálou rôznych čŕt tváre ľudia, ktorí sú rôzne schopní robiť veci.

Existujú ľudia, ktorí vonku môžu vyzerať navonok dokonale, ale veria, že sú „škaredí“ kvôli chybám, ktoré sú neviditeľné pre všetkých ostatných.

A potom sú tu tí, ktorí by si obľúbili akýkoľvek obal časopisu o kráse, ale nemajú mozog v hlave alebo nie sú schopní milovať inú bytosť ako svoje krásne ja.

Slovo atraktívne nemá nič spoločné s tým, ako vyzeráte. Čo to znamená, doslova, je schopnosť priťahovať ostatných a nikdy to nie je len povrchný vzhľad, ktorý to dosiahne.

Ak hľadáte spôsoby, ako sa stať príťažlivejšou než povrchné veci, jednou z vecí, ktoré sú najatraktívnejšie, je schopnosť počúvať a zaujímať sa skutočne o to, čo hovoria iní.

Byť dobrým a animovaným konverzátorom zaručene prinesie dividendy, ktoré vás skrývajú, pretože sa mylne domnievate, že nie ste dosť pekní nikdy.

Choďte tam a robte to, čo robíte, buďte tým, kým ste. Nájdite duše rovnakého zmýšľania, ktoré zdieľajú vašu vášeň pre Hviezdne vojny alebo prechádzky po lesoch alebo putovanie po múzeách.

Keď sledujete svoje záujmy a zdieľate ich s ostatnými, spôsob, akým vyzeráte, sa stáva druhoradým voči spôsobu, akým prežívate život a všetko, čo ponúka. A toto nadšenie môže byť skutočne veľmi atraktívne.

A neustále venujte pozornosť tomu, ako sa prezentujete. Je tak ľahké nechať veci skĺznuť, ak si myslíte, že ste neatraktívni, a potom sa to stane sebarealizujúcim.

Čisté oblečenie a vlasy sú nevyhnutnosťou, aby ste sa vzpriamili, nalepili na úsmev a zafixovali tie svetlé oči na svet okolo seba. Zapamätaj si to ľudia, ktorí sú záujemzaujímavé .

2. Nezaslúžim si lásku, pretože som zlý človek - NEPRAVDA

Dobre, takže prvá otázka, na ktorú si tu musíte odpovedať, je: ‚Kto hovorí, že ste zlý človek?‘

Faktom je, že je pravdepodobnejšie, že sa tu stanete obeťou, ako páchateľ. Niekto v pozícii vplyvu, nech už je to rodič, učiteľ, milenec, súrodenec, vám povedal túto nepravdu, ktorá je v skutočnosti súčasťou ich techniky nátlakového ovládania alebo presilovej hry.

V skutočnosti ste jedinec, ktorý si zaslúži lásku rovnako ako ktokoľvek iný.

Skutočnosť, že ste boli vymyté mozgy do viery, že si nie si hodný lásky, je niečo, čo treba vidieť, čo to je, a otočiť sa na svoju škaredú hlavu.

Takéto negatívne programovanie je často tak hlboko zakorenené, že sa nedá ľahko zvrátiť. Rozprávanie o terapiách, či už s dôveryhodnými priateľmi alebo profesionálom, vám však môže pomôcť odhaliť, odkiaľ pochádza toto mylné presvedčenie.

keď sa cítite zradení priateľom

Keď sa zdvihne mrak, v ktorom ste žili najdlhšie, budete môcť prijať budúcnosť, v ktorej ste pripravení milovať a byť milovaní.

Ďalším dôvodom, prečo sa môžete cítiť zlým človekom, je história predchádzajúcich vzťahov. Možno ste sa správali veľmi zle, niekoho ste sklamali alebo hlboko zranili.

To neznamená, že nemôžete napraviť svoje spôsoby a nájsť skutočnú lásku, ale budete musieť najskôr si odpusti , ako aj zaviazať sa, že nebudete robiť stále tie isté chyby.

Môže to byť konkrétny súbor životných okolností alebo dokonalá búrka zlých osobností, ktoré vyvolali škodlivé akcie, ktoré teraz ľutujete.

Ako ľudia sa učíme, rastieme a rozvíjame chyby, a to vďaka chybám, takže ste s najväčšou pravdepodobnosťou lepšou a zaoblenejšou osobou, ktorá má prospech z vašich minulých skúseností.

Odhoďte sa a neodpisujte sa ako zlý človek, ktorý nie je hodný lásky. To jednoducho nie je pravda!

3. Nezaslúžim si lásku, pretože prichádzam s príliš veľkou batožinou - NEPRAVDA

Pravdou je, že každý má batožinu, či už fyzickú alebo emocionálnu.

Zbaviť sa emočnej záťaže je ťažké. Ak však stále trpíte negatívnymi emóciami, zvyšky škodlivého bývalého vzťahu - či už je to hnev alebo túžba alebo ľútosť - musíte to prekonať skôr, ako budete pripravený na vzťahy .

To, že ste zaťažení týmito emóciami, teda neznamená, že si nezaslúžite milovať znova, ale že na to ešte nie ste pripravení.

Uzdravenie z významného zlomeného srdca je normálny proces a môže byť zdĺhavé, ak bola bývalá láska hlboká. Doprajte si ten liečivý čas.

Porozprávajte sa o svojich emocionálnych záťažiach s blízkymi priateľmi alebo rodinou. Ak sa vám táto cesta ukáže ako neúčinná, zvážte strávenie času s profesionálnym poradcom, ktorý vám pomôže ísť ďalej.

To vám spolu s ďalším skvelým liečiteľom - časom - umožní otvoriť vaše srdce niekoho, kto vás a vašu batožinu bude bezpodmienečne milovať.

Čo však v prípade, že je vaša batožina viac fyzická ako emocionálna?

Možno vás pre smolu alebo zlé rozhodnutia trápia dlhy alebo finančné problémy z vašej minulosti.

Možno máte dieťa alebo deti a problémový vzťah so svojím bývalým partnerom, ktorý zmenil spoločné rodičovstvo na mínové pole.

Možno žijete so starším príbuzným a staráte sa o neho.

Iste, sú to všetko zaťažujúce problémy, ale nerobia z vás nezaslúženú lásku.

Zmierte sa s tým, že je len veľmi málo dospelých ľudí bez toho, aby mali podobnú záťaž.

Ste tu na mieste vodiča a zodpovedáte za svoj osud. Ak si budete myslieť, že vaše súčasné okolnosti vylučujú lásku, bude to pravdepodobne samonapĺňanie.

Vyhľadajte niektoré podporné skupiny pre ľudí s podobnými problémami a uvidíte to vaše bremená nie sú ani zďaleka jedinečné.

Dajte pozor, aby ste sa dívali smerom von, a nechajte dvere otvorené. Nikdy neviete, kedy to niekto špeciálny prekročí, batožinu a všetko.

4. Nezaslúžim si lásku, pretože som príliš zlomený - NEPRAVDA

Možno máte pocit, že máte príliš veľa jaziev a príliš veľa bolesti v minulosti, aby ste ich milovali.

Možno sa obávate, že tieto negatívne a škodlivé minulé skúsenosti vás spôsobia, že si nie ste hodní zdravého vzťahu a že vás urobíte nemilovateľnými.

Nesprávne.

Nikto je tak zlomený, že si nezaslúži byť milovaný.

Bez ohľadu na to, čo dotieravé vnútorné hlasy hovoria, vy dosť dobré. Faktom však zostáva, že ich toxické šepoty môžu byť dosť presvedčivé.

Je ľahké sa ich tak chytiť, že sami seba sabotujete svoje vzťahy, takže tieto hlasy riadia váš osud.

To je, ak im to dovolíte ...

manžel ma nemiluje

Aj keď sa vám možno nikdy nepodarí úplne ich utíšiť, môžete sa naučiť znížiť hlasitosť a nahradiť ich namiesto toho pozitívnymi myšlienkami, že ste úplne dobrí.

Možno práve teraz veríte, že vás vaše emočné bitkové jazvy robia nemilovateľnými, ale zamyslite sa nad týmto anonymným citátom: 'Jazva jednoducho znamená, že si bol silnejší ako čokoľvek, čo sa ti pokúsilo ublížiť.'

Preto hoci sa môžete vidieť ako oslabení z vašich minulých zraňujúcich zážitkov z lásky, pravdou je, že vaše jazvy ukazujú vašu silu, nie vašu slabosť. Prežili ste.

Možno existujú okolnosti a udalosti z vašej minulosti, na ktoré nie ste hrdí, a možno si niektoré z nich spôsobili sami, len ste si v tom čase nemohli pomôcť.

Nenechajte sa však zavesiť na presvedčenie, že tieto chyby z vás urobia zlomeného človeka. V skutočnosti z vás robia plne plateného člena masívne chybnej ľudskej rasy, jaziev a všetkého možného.

Nezabudnite na túto skutočnosť: ktokoľvek, kto je hodný vašej lásky, bude objímte rozcuchané časti aj dobré časti. Je pravdepodobné, že sa pripoja k večierku so spravodlivými pár vlastnými jazvami.

5. Nezaslúžim si lásku, pretože som divný - NEPRAVDA

Tu je vec, často sú ľudia, ktorí si o sebe myslia a / alebo sa označujú za „čudných“, v skutočnosti veľmi inteligentní jedinci.

Sú to hlbokí myslitelia, ktorí sú mentálne vyspelejší ako je priemer ich vekovej skupiny. Stručne povedané, sú to nadaní ľudia, hoci si túto skutočnosť ťažko uvedomujú.

Namiesto toho idú do nepochopiteľnej králičej nory, keď sa majú nepriaznivo porovnávať s ostatnými, o ktorých sa domnievajú, že zodpovedajú ‚norme‘. Pýtajú sa sami seba, prečo k sebe nezapadajú a čo s nimi je.

Predstava, že ich niekto bude milovať tým, kým je, niekým, kto prijme ich rozdielnosť a bude ich za to milovať, sa môže javiť ako nedosiahnuteľná.

Znie to ako ty?

Faktom je ty si nie divné - ste skutočne skutočne zvláštni a máte schopnosť hlbokých skutočne úžasných myšlienok.

Je to len vaše vnímanie, že vás nikto nikdy „nedostane“ vo všetkej svojej jedinečnosti, ktorá vás oddeľuje a vďaka ktorým sa hľadanie lásky javí ako vzdialená možnosť.

Ste tým, kým ste, a nemôžete to zmeniť, ale možno môžete zmeniť spôsob, akým komunikujete s ostatnými, spôsob, akým sa vyjadrujete.

Čo tak nasmerovať časť tejto hrôzostrašnej inteligencie na to, ako na to?

Pripojte sa k skupinám ľudí, ktorí zdieľajú vaše vášne, napríklad k chovu plazov, bungee jumpingu alebo zbieraniu vrchnákov z fliaš.

Keď sa úspešne presadíte tam, kde sa vidíte spolu so všetkými takzvanými „normálnymi“ ľuďmi, budete si musieť dávať pozor, pretože vám budú padať ľudia k nohám, ktorí chcú milovať a byť milovaní výnimočnou bytosťou, ktorou ste vy sú.

Stále nie ste presvedčení, že si zaslúžite lásku? Potrebujete pomoc s jeho nájdením? Chatujte online s odborníkom na vzťahy z Relationship Hero, ktorý vám pomôže zistiť veci. Jednoducho.

Tiež sa ti môže páčiť: