Povedzme, že pár akademikov malo identické dvojčatá. Jeden z nich bol vychovaný v stabilnom dome s množstvom dobrého jedla, povzbudzovaním dospelých a množstvom zdravej duševnej a emocionálnej stimulácie. Ten druhý medzitým vyrastal v chudobe alebo vo vojnou zničenej krajine, s nedostatočnou výživou a neustálym stresom.
Ak by obe dvojčatá dostali IQ testy v rovnakom veku, prvé by pravdepodobne dosiahli vyššie skóre ako druhé, aj keby mali rovnakú úroveň vzdelania.
4. Inteligenciu možno časom rozvíjať a posilňovať.
Nie je obmedzené množstvo inteligencie, ktorú si človek môže vypestovať počas celého života. Aj keď môžeme dosiahnuť náhorné plošiny, pokiaľ ide o výšku alebo fyzickú silu, naša myseľ môže rásť a naťahovať sa, až kým nevydýchneme.
Keďže inteligencia zahŕňa získavanie a uplatňovanie vedomostí, IQ človeka sa môže časom zvýšiť, keď sa naučí viac, či už prostredníctvom akademického štúdia alebo praktických skúseností.
čo robiť, keď sa vráti po odstúpení
Malé deti môžu mať potenciál vysokej inteligencie, ale ten, kto je ponorený do predmetov, ktoré podporujú myseľ, skončí s vyšším IQ skóre ako ten, ktorý je vystavený len podnetom, ktoré zastavujú ich vývoj v určitom veku alebo štádiu.
Je tiež dôležité poznamenať, že hoci existuje a rozdiel medzi múdrosťou a inteligenciou , jeden môže ovplyvniť druhého k veľkému úžitku. Múdrosť sa pestuje aj časom, keď človek zažíva situácie – a robí chyby – ktoré rozširujú sebauvedomenie, súcit, vhľad, empatiu a celkovú perspektívu.
Myslite na to takto: kognitívna inteligencia vám môže umožniť získať abstraktnú predstavu o tom, ako sa koleno môže vyvrtnúť, ako aj o tom, ako ho liečiť.
Na rozdiel od toho múdrosť zahŕňa priamu skúsenosť s tým, ako sa cíti vyvrtnuté koleno, ako aj rôzne prístupy k liečbe, o ktorých vedia, že pre nich fungujú.
Keď skombinujete tieto dve veci, ste všestranným zdrojom informácií s praktickými skúsenosťami s riešením problémov.
čo sa stalo s listami, je tu
5. Je rozdiel medzi „kryštalizovanou“ a „fluidnou“ inteligenciou.
Keď premýšľate o slovách „kryštál“ a „tekutina“, pravdepodobne si predstavíte jednu vec, ktorá je vytesaná do kameňa (dosť doslovne), a vec, ktorá je tekutá.
Inteligencia môže mať aj tieto rôzne formy, pričom prvá sa týka nadobudnutých zručností, vedomostí a odborných znalostí, ktoré človek nahromadil v priebehu času, a druhá sa týka deduktívneho uvažovania, kreatívneho riešenia problémov a abstraktného myslenia.
V podstate je to rozdiel medzi tým, keď viete, ako niečo urobiť, pretože ste to urobili tisíckrát predtým – ako to urobil človek, ktorý vás učil – a medzi snahou nájsť nové a možno aj efektívnejšie spôsoby, ako pristupovať k rovnakej úlohe.
6. Emocionálna inteligencia je rovnako dôležitá ako kognitívna inteligencia.
Emočnú inteligenciu sme spomenuli už na začiatku tohto článku, ale viete, čo tento pojem znamená?
Človek môže mať neuveriteľnú kognitívnu inteligenciu, ale snaží sa rozpoznať (a vyrovnať sa s) svojimi vlastnými emóciami. Okrem toho môžu mať problém rozpoznať, čo cítia iní ľudia na základe reči tela a mimiky a nevedia sa do nich vcítiť.
Často vidíme tento typ správania u neurodivergentných ľudí, ale tí, ktorí sú viac cerebrálni ako emocionálni, môžu s tým tiež bojovať.
Podľa psychológov Johna Mayera a Petra Salovyho zahŕňa emocionálna inteligencia (EI) nasledovné:
- Sebauvedomenie: schopnosť rozpoznať svoje pocity, ako aj hodnoty, silné a slabé stránky, zraniteľné miesta, averzie, preferencie a osobné motivácie.
- Sebaregulácia: vedieť, ako zvládať a kontrolovať svoje pocity a impulzy, ako napríklad udržiavať veci pohromade v strese, vyhýbať sa impulzívnym/deštruktívnym tendenciám a neútočiť na druhých, keď sú rozrušení.
- Empatia: pochopenie a „zdieľanie“ emócií iných ľudí tým, že rozpoznajú, čím prechádzajú, a prejavia trpezlivosť, súcit a starostlivosť.
- Motivácia: schopnosť byť vlastným roztlieskavačom, aby sa veci dotiahli do konca, či už ide o osobný rast a rozvoj, alebo o ciele, ktoré treba dosiahnuť.
- Sociálne zručnosti: zahŕňa všetko, čo súvisí s medziľudskou interakciou, od komunikácie a budovania vzťahov až po vedenie, tímovú prácu, riešenie konfliktov a vyjednávanie.
Podobne ako iné formy inteligencie, aj EI sa môže časom rozvíjať a rozširovať. Ľudia s PTSD alebo anhedóniou môžu mať s tým väčšie ťažkosti ako ostatní, rovnako ako ľudia s autistickým spektrom alebo s rôznymi poruchami osobnosti.
To znamená, že kognitívno-behaviorálna terapia (CBT) môže byť neoceniteľná, pretože pomáha rozvíjať a rozširovať tieto zručnosti.
7. Vysoko inteligentní ľudia majú často problémy s medziľudskými vzťahmi.
Ľudia s vysokou inteligenciou často zápasia s priateľstvom a intímnymi vzťahmi kvôli rozdielom v spôsoboch spracovania informácií a komunikácie.
Často premýšľajú a analyzujú veci z mnohých rôznych perspektív a pri komunikácii s ostatnými sú emocionálne oddelenejší, logickejší a analytickejší.
Ak sú ľudia okolo nich viac emotívni a empatickí, môže to viesť k mnohým nedorozumeniam a frustrácii na oboch stranách.
Môže to byť také jednoduché, ako pocit frustrácie z nedostatku presnosti a uvažovania inej osoby až po hádky o tom, čo predstavuje dostatok emocionálnej alebo fyzickej náklonnosti.
cítiť sa v mojom vzťahu ako outsider
Okrem toho mnohí ľudia s vysokým IQ pohŕdajú tými, ktorým viac vyhovuje emocionálne vyjadrenie ako logické a racionálne dôvody.
V dôsledku toho mnohí ľudia s vysokou inteligenciou uprednostňujú priateľstvá a romantické vzťahy s tými, s ktorými sa spájajú na intelektuálnej/cerebrálnej úrovni (napr. „sapiosexuáli“), a nie emocionálne.
Môžu mať krátke pletky s ohnivými, emocionálnymi typmi, ale ich rozdiely spôsobia, že akýkoľvek druh dlhodobého párovania bude neudržateľný. Nebudú schopní naplniť potreby alebo očakávania vysoko emocionálnej osoby a na oplátku budú frustrovaní a naštvaní tými, ktorí sa im zdajú príliš núdzni, emotívni alebo dramatickí.
8. Inteligentní ľudia sú náchylnejší na úzkosť.
Možno ste si všimli, že ľudia, ktorých by ste považovali za „menej bystrých“, sú zriedkavo sužovaní rovnakými úzkosťami ako tí, ktorí sú inteligentnejší.
Štúdie ukázali, že ľudia, ktorí majú vyššie úrovne IQ, sú často náchylnejší na generalizovanú úzkostnú poruchu (GAD).
Ich perfekcionizmus spojený s nadmerným uvedomovaním si všetkého, čo by sa mohlo pokaziť v akejkoľvek interakcii, vedie k úzkosti a dokonca depresii. Zjednodušene povedané, všetko premýšľajú a očakávajú, že sa budú správať dokonale v každej situácii, v ktorej sa ocitnú.
Iné štúdie ukázali, že vysoko inteligentní ľudia (HIP) sa zdajú byť menej náchylní na rozvoj PTSD po tom, čo prežili traumy. Znamenalo to, že ich vyššie kognitívne schopnosti im umožnili zostať analytickými o svojich skúsenostiach namiesto toho, aby reagovali emocionálne, a mali účinnejšie a rozšírenejšie mechanizmy zvládania.
9. Človek môže byť inteligentný, ale nie „chytrý z ulice“.
Pravdepodobne poznáte veľa ľudí, ktorí sú prudko inteligentní, ale chýba zdravý rozum . Sú to ľudia, ktorí sa možno naučili hovoriť rôznymi jazykmi alebo rozobrali hriankovač a znova ho poskladali, ale odídu od bankomatu s päsťou peňazí, alebo nechajú svoje auto odomknuté, pretože „ bude to v pohode.'
Je to preto, že byť inteligentný nezaručuje nikomu úspech v reálnych scenároch. Možno ste maturovali na vrchole svojej triedy a ste povestní svojimi akademickými úspechmi, ale „pouličná inteligencia“ sa pestuje osobnou skúsenosťou a zriedka sa drží teoretických situácií.
Zvyčajne je to nedostatok priamych životných skúseností (alebo neschopnosť poučiť sa z týchto skúseností), čo vedie vysoko inteligentných ľudí k veciam, ktoré nás ostatných nechajú zmätené.
Pomerne často sa ich arogancia o ich vnímaní vlastnej intelektuálnej zdatnosti stáva ich záhubou. Ich brilantnosť sa znovu a znovu posilňovala kúskami papiera, ktoré im hovorili, akí sú šikovní, a preto si nepestujú situačné povedomie, zručnosti na riešenie problémov v reálnom čase, vyjednávacie schopnosti ani schopnosť čítať sociálne podnety.
10. Ľudia s kognitívnou poruchou si môžu zachovať inteligenciu.
Často je srdcervúce sledovať, ako sa ľudia s Alzheimerovou chorobou, demenciou alebo poškodením mozgu časom zhoršujú, najmä ak boli v mladosti mimoriadne inteligentní a schopní.
Jedna zaujímavá vec, ktorú treba poznamenať, je, že keďže Alzheimerova choroba primárne ovplyvňuje výkonné funkcie a pamäť, kognitívne schopnosti človeka smieť zostávajú pomerne nedotknuté. Toto je známe ako „kognitívna rezerva“, v ktorej sa mozog človeka dokáže prispôsobiť a kompenzovať pokles a poškodenie.
doteraz štúdia naznačujú, že tento typ kognitívnej rezervy súvisí s celkovým zdravím mozgu (napr. v dôsledku výživy, odpočinku a zníženého stresu), ako aj s intelektuálnou stimuláciou, zapájaním sociálnych interakcií a neustálym vzdelávaním (ako je neustále učenie sa počas života, či už ide o jazyky , remeslá alebo nové kuchárske zručnosti).
Je dôležité poznamenať, že toto je skôr výnimka ako pravidlo, ale potenciál kognitívnej rezervy nás určite môže inšpirovať k tomu, aby sme sa snažili udržať si mozog čo najzdravší, keď napredujeme životom!
——
Dúfajme, že tieto poznatky rozšírili (a dokonca posunuli) váš pohľad na inteligenciu a na to, ako sa jej vnímanie môže meniť medzi kultúrami a dokonca aj osobnými skúsenosťami.
ako vymyslieť zábavný fakt o sebe
Teraz je otázka, čo urobíte so svojou vlastnou inteligenciou? Máte chuť to skúsiť rozšíriť a vylepšiť? Alebo si myslíte, že urobíte všetko pre to, aby ste si ho udržali aj vo vyššom veku?
