© Image License prostredníctvom devesePhotosPomatovanosť je vlastnosť charakterizovaná silnou túžbou po pomste, hlbokými pocitmi zášťu a neschopnosťou odpustiť alebo pustiť veci. Iste, všetci sme zažili časy, keď sme sa hnevali na niekoho, kto nás zlomil. Rozdiel medzi občasným zášťom a pomstychtivým človekom je však v tom, že tieto pocity vezmú do extrému.
Aj keď nie všetci pomstychtiví ľudia sú narcisti, pravdepodobne nebudete prekvapení, keď budete počuť, že veľa narcistov je pomstychtivých. Ako teda viete, či máte čo do činenia s pomstychtivým narcistom? Tu je 12 správania, ktoré je potrebné dávať pozor.
1. Neustále vychovávajú minulé krivdy.
Je známe, že pomstychtiví ľudia ťažko odpustia ostatným, ktorí ich poškodili. Nielen to, ale vyvolávajú tieto minulé chyby v rozhovoroch, aj keď to nie je relevantné pre danú tému. Toto správanie nie je len pripomienkou ich zranenia pre ostatných, ale slúži aj ako metóda hľadania validácie pre svoje pocity.
Podľa Psych Central , pomstychtiví narcisti sa cítia veľmi a natrvalo pokazení správaním iných ľudí, či už ide o odmietnutie, presadzovanie hraníc alebo akékoľvek iné vnímané mierne. Nemusí to tak byť, že sa skutočne pokazili, ale takto sa odohráva v narcistovej mysli.
ako reagovať na chlapa, ktorý ťa strašil
2. Sú odborníkmi na manipuláciu s príbehom.
Keby existoval Nobelova cena za bez námahy pomocou manipulačnej taktiky pre osobný zisk, ľahko by sa udelila pomstychtivým narcistom. Mohli by to urobiť cez plynové svetlo , dáva vám tiché zaobchádzanie alebo trianguláciu. Darius Cikanavicius , tréner duševného zdravia, ktorý sa špecializuje na narcizmus, hovorí, že triangulácia je často najlepšou hrou narcistov. Prinášajú tretiu stranu do vzťahu, aby vytvorili zmätok, žiarlivosť a nepokoj.
Tieto metódy používajú na rozdelenie charakteru a odhodlania osoby, o ktorej sa domnievajú, že im porušila, pričom si zachovala kontrolu nad príbehom o sebe.
3. Vyhľadávajú pomstu za každú cenu.
Podľa terapeutov V spolupráci s obeťami narcistického zneužívania sa pomstychtivosť považuje za obranný mechanizmus, ktorý narcista používa, keď sa cítia ohrození, urazení alebo neistí. Jedným zo spôsobov, ako sa prejavuje hľadajte pomstu, aby ste prevzali kontrolu .
Keď pomstychtiví narcisti hľadajú pomstu, je im jedno, koho ublížia. Všetko, na čom záleží, je „návrat“ u osoby, ktorá im porušila, a prijmú na to drastické opatrenia. Táto extrémna túžba po odvete je poháňaná presvedčením, že pomsta privedie situáciu späť pod kontrolu, ale často sa zlyhá a vedie k ďalším konfliktom a emocionálnym nepokojom.
4. Chýba im empatia, ale vždy to očakávajú od ostatných.
Pomstychtivý narcista nemyslí na to, ako ich činy ovplyvňujú ostatných, pretože nemajú schopnosť dať sa do topánok druhej osoby. Keď niekto takto chýba empatia, sú nielen zamerané iba na seba, ale ani si neuvedomujú, ako ich činy môžu mať krutý vplyv na ostatných.
Napriek tomuto nedostatku súcitu očakávajú, že ho prijmú od ostatných, vždy sa zobrazujú ako nesprávna strana. Bez ohľadu na to, aký typ situácie je, môžete zaručiť, že obeť bude hrať pomstychtivo narcista. Odvrátením zodpovednosti za svoje činy prostredníctvom tohto príbehu umožňuje pomstychtivým narcisom získať súcit od ostatných a zdôvodniť ich hnev. Julie L. Hall , Zakladateľ Narcissist Family Files, ocenený medzinárodný zdroj narcizmu, tvrdí, že aj ostatným sťažuje odhalenie ich škodlivých tendencií.
známky toho, že ste vo vzťahu využívaní
5. Sú hyperkritickí pre ostatných, ale ľahko sa urazia.
Jedným z najzreteľnejších príznakov pomstychtivého narcizmu je to, koľko a ako často kritizujú ostatných. Neustála kritika, dokonca aj v prípade menších problémov, umožňuje pomstychtivým ľuďom udržiavať morálnu výšku pred ostatnými, zatiaľ čo ich jemne potrestá za minulé sťažnosti. Nie je to len nástroj kontroly pre nich, ale aj spôsob, ako posilniť svoje pocity nadradenosti nad ostatnými.
Aj keď sa tešia prezerania ostatných, pomstychtiví narcisti určite nie sú tou ľuďmi, ktorí dokážu zvládnuť ich prijímanie. Pretože narcisti myslia iba na seba, majú tendenciu rozčúliť sa nad vecami, ktoré by väčšina ľudí neobťažovala. Čím citlivejšie sú kritika, tým väčšia je pravdepodobnosť, že sa budú snažiť „vrátiť“ u tých, o ktorých sa domnievajú, že ich poškodili.
6. Vyhodia horúce a studené.
Jedným z aspektov Narcissistov väčšina ľudí vie, že vás vždy udrží na nohách - a nie dobrým spôsobom. Môžu konať privítané a láskavé v jednom okamihu a mať extrémne výbuchy, čo odborníci volajú „Narcissistic Rage“ ďalší. To môže viesť k tomu, že ľudia okolo nich majú pocit, že musia chodiť po škrupinách okolo tejto osoby, aby sa vyhli spusteniu rozpadu.
ako rozoznám, že sa zamiluješ
Pre pomstychtivých narcistov by dokonca aj ich zdanlivo milé chvíle mohli prísť so bodnutím. Zoberme si napríklad komplimenty. Mohli by povedať niečo ako: „Vyzeráš skvele pre svoj vek,“ alebo „vyzeráš omnoho lepšie bez make -upu“, nechajte si nie si istí, či si pochválený alebo urazený. Tieto chrbtové komplimenty sú taktikou, ktorú používajú pomstychtiví ľudia na udržanie zdvorilosti vzduchu a zároveň spôsobujú emocionálne poškodenie ostatným.
7. Používajú klebety na kontrolu a manipulovanie s ich príbehmi obete.
Ak existuje jedna zjavná charakteristika spojená s pomstychtivými ľuďmi, je to, že klebety - najmä o tých, ktorí ich poškodili - je jednou z ich obľúbených aktivít. Používajú ho ako ďalšiu formu manipulácie. Umožňuje im ovládať príbeh obete, o ktorom sme hovorili skôr, a zároveň poškodzovali povesť ostatných. A na druhej strane im poskytuje zmysel pre spokojnosť a potvrdenie o svojich pocitoch voči ostatným.
8. Vždy musia mať pravdu.
Ďalšou spoločnou črtou pomstychtivých narcistov je, že ich nepretržitá musí mať pravdu bez ohľadu na situáciu. Podľa psychológie dnes , pravdepodobne to pramení z ich veľkoleposti, to znamená, že je nafúknutý zmysel pre nadradenosť.
Aj keď sú v mýto, často sa budú snažiť dokázať svoj názor. Toto správanie slúži ako metóda na presadenie svojej nadradenosti nad ostatnými, ako aj na udržanie pocitu kontroly.
aktualizácia rey mysterio poranenia očí
Z tohto dôvodu je potrebné mať pravdu, vnímajú akúkoľvek výzvu pre svoju nadradenosť ako osobnú miernu alebo urážku, ktorá slúži iba na ďalšie zhoršenie vyššie uvedeného pomstychtivého správania.
Záverečné myšlienky ...
Uznanie týchto príznakov pomstychtivosti v správaní niekoho je rozhodujúce pre ochranu vašej emocionálnej pohody. Virdictívni narcisti sú poháňaní hlboko zakorenenou potrebou kontroly a odplaty, ktorá môže spôsobiť značnú škodu ľuďom okolo nich.
Aj keď je dôležité porozumieť tomuto správaniu, je rovnako dôležité stanoviť pevné hranice s týmito jednotlivcami. Pamätajte, že ich činy pramenia z ich vlastných neistôt a psychologických problémov - nie z všetkého, čo ste urobili.
Ak sa ocitnete zapletení do pomstychtivej osoby, najmä ak majú iné narcistické tendencie, hľadanie podpory od dôveryhodných priateľov, rodiny alebo odborníkov v oblasti duševného zdravia môže poskytnúť perspektívu a silu potrebnú na navigáciu v týchto náročných vzťahoch.
