Zo všetkých trendov, ktoré sme zažili v posledných rokoch, je jedným z najzákernejších očakávanie, že každý bude zdieľať svoj osobný život vo verejnej sfére. Nižšie uvádzame 14 dôvodov, prečo je súkromný život pre nás všetkých oveľa výhodnejší:
1. Chrániť sa.
Existuje staré príslovie: „Čo oni neviem nemôže ublížiť ja “. Čím viac o sebe verejne vysielate, tým viac informácií môžu ostatní použiť proti vám.
Napríklad väčšina zamestnávateľov nemá dovolené klásť otázky o vašom osobnom živote, ale môžu si pozrieť vaše profily na sociálnych sieťach. Ak budete verejne diskutovať o každej drobnosti svojho súkromného života, tieto informácie by mohli sabotovať vaše budúce snahy.
útok na titána všetky úmrtia
2. Znižujete stres.
Máme dostatok stresu na to, aby sme sa s ním vysporiadali bez toho, aby sme ho pridávali neustálym premýšľaním, či niečo, čo sme povedali alebo urobili, môže byť predmetom skúmania.
Darujte si dar väčšieho vnútorného pokoja tým, že si svoje myšlienky (a fotografické dôkazy o svojich huncútstvach) necháte pre seba.
3. Užívate si to, na čom najviac záleží.
Keď uvažujete o ľuďoch, ktorých milujete najviac na svete, premýšľate o tom, či jazdia v chladnom aute alebo dosiahli dostatočné spoločenské uznanie?
Naša hodnota nie je diktovaná tým, koľko sme minuli na oblečenie alebo koľko cudzincov by nás spoznalo na letisku. Keď žijeme neznáme životy, môžeme si užívať veci, ktoré máme radi náš podmienok, namiesto dožadovania sa štatútu alebo schválenia.
4. Môžete byť sami sebou.
Kto si, keď ťa nikto nepozerá?
Tí, ktorí vysielajú svoje osobné životy do verejných priestorov, často vyberajú to, čo sa ukáže tak, aby vyhovovalo želaniam druhých, aby ich schválili a prijali. Osobná autenticita je odložená v prospech výkonu a strácajú prehľad o tom, kým v skutočnosti sú.
Ak sa naskytne príležitosť, strávte nejaký čas osamote bez neustáleho online pripojenia. To, ako sa počas tohto obdobia cítite a ako na ne reagujete, vám dá predstavu o tom, kto ste, keď nepodliehate tomu, ako vás verejnosť vníma.
5. Môžete byť selektívni.
Zvážte frázu: „Buďte k dispozícii, ale nedosiahnuteľní“. Majte svoje účty na sociálnych médiách kvôli vytváraniu sietí a udržiavaniu kontaktu s tými, na ktorých vám záleží, ale buďte veľmi selektívni v tom, kedy a s kým komunikujete.
V podstate sa zapojte tvoj vo svojom vlastnom čase, a nie vtedy, keď ostatní vyžadujú vašu pozornosť.
6. Podporujete pokoru.
Je úžasné, keď ľudia robia filantropické činy, aby pomohli druhým, ale veľa z toho, čo sa vysiela na sociálnych účtoch, slúži skôr na vyznamenanie ako na autentickú charitu.
Aj keď je potešujúce vidieť, ako ľudia ponúkajú ľuďom bez domova peniaze alebo sa zapájajú do terénnej práce, je menej inšpirujúce, keď sa musíme pýtať, či to robia zo skutočnej láskavosti, alebo len natáčať videá, aby ukázali ostatným, akí cnostní a altruistickí sú. sú.
Nespočetné množstvo slávnych ľudí a každodenných ľudí ako ty a ja, robí láskavosť pre ostatných bez toho, aby to zverejnil. Robiť to má oveľa väčšiu váhu a povzbudzuje to oveľa viac pokory, ako keď hovoríte iným, aby získali uznanie.
roman vládne svetovému šampionátu v ťažkej váhe
7. Znížte tlak, aby ste sa prispôsobili.
Ak náhodne prejdete niekoľkými stovkami účtov Instagram alebo TikTok, pravdepodobne si všimnete Kult rovnakosti. Členovia generácie „Pozri sa na mňa“ sú takmer zameniteľní, majú rovnaké oblečenie, plastické operácie a výrazy tváre.
Keď sa stiahnete do svojej vlastnej sféry, budete cítiť oveľa menší tlak, aby ste sa prispôsobili očakávaniam iných ľudí o tom, ako vyzeráte, ako sa správate, ako chodíte a ako žijete svoj život.
Môžete klásť väčší dôraz na autentickosť a mať istotu pri objavovaní nekonvenčných ciest a skúseností, ktoré vás privedú k úplne neočakávaným úrovniam radosti a naplnenia.
8. Máte viac autentických interakcií.
Žijeme v ére, v ktorej je ukladanie a mazanie ľudí každodennou záležitosťou. Ľudské bytosti sú vyradené, ak sa nesprávajú presne tak, ako sa očakávalo alebo požadovalo.
Ľudia si navzájom chodia na sociálne stránky a ak vidia myšlienky alebo obrázky, s ktorými nesúhlasia, aj keby to bolo pred tuctom rokov, robia si o vás domnienky a vyškrtávajú vás zo svojho života.
Byť rezervovanejší k tomu, čo si myslíte a cítiť, a zdržať sa zdieľania intímnych detailov o sebe, umožňuje vzťahom rozvíjať sa zdravším a prirodzenejším spôsobom. Ľudia vás spoznajú kvôli vám, namiesto toho, aby si o vás vytvorili príbeh na základe úryvkov, ktoré ste zdieľali.
lil uzi vert 27 klub
9. Viac si vážiš prítomnosť.
Mnohí z nás mali to šťastie, že mali možnosť sledovať Polárna žiara . Niektorí hľadeli na oblohu celé hodiny a oceňovali jej krásu, iní siahli po telefóne, aby ju zdokumentovali a podelili sa o ňu. Tým sa v skutočnosti nevyžívali v tejto skúsenosti, ale jednoducho hromadili materiál, ktorý mohli uverejniť za označenia Páči sa mi.
Keď necítite potrebu dokumentovať všetko, čo zažijete, pre oči iných ľudí, môžete žiť plnšie v každom okamihu, keď sa odvíja. Venujte všetku svoju pozornosť úžasnému jedlu, ktoré zdieľate so svojím partnerom, namiesto toho, aby ste ho fotografovali pre súhlas vašich sledovateľov.
Tento moment sa už nikdy nezopakuje, preto sa snažte byť čo najviac prítomní.
10. Budujete vnútornú spokojnosť.
Opýtajte sa sami seba, aká veľká časť vašej spokojnosti pochádza z vašich aktivít, a nie z potvrdzovania iných ľudí.
Ak ste vytvorili umelecké dielo, pri výrobe ktorého ste mali nesmiernu radosť, môžete s ním byť spokojní podľa vlastných predstáv? Alebo to zdieľate, aby ostatní mohli určiť, či je to prijateľné alebo nie? Podobne, môžete sa pozrieť do zrkadla a byť pokojní so svojím odrazom? Alebo hľadáte súhlas od ostatných, aby ste sa cítili dobre?
Skúste si dať pauzu na sociálnych sieťach a uvidíte, ako sa vaše sebavedomie darí po mesiaci mimo očí iných ľudí.
11. Znižujete dopad svojich chýb.
Väčšina z nás sa pozerá späť na chyby, ktoré sme urobili pred rokmi, a sú zhrození z našich slov alebo činov. Ak budeme mať šťastie, tieto chyby sa stali bez príliš veľkého počtu svedkov, aby sme sa z nich mohli poučiť a ísť ďalej. Naopak, ak sa tieto chyby vyskytnú online, sú tu navždy.
Teraz už nie ste tým istým človekom, akým ste boli, keď ste to pokazili, ale miliardy ľudí, ktorí majú prístup k vašej hanbe, ju budú držať proti vám a hádzať ju na vás donekonečna.
Najlepším spôsobom, ako zabezpečiť osobný rast bez obviňovania, je žiť čo najviac v súkromí. Týmto spôsobom sú vaše prešľapy len a len na vás, a nie na iných, ktoré by ste mali použiť proti vám.
12. Zlepšujete svoje rozhodovacie schopnosti.
Koľko ľudí poznáte, ktorí sa môžu rozhodovať sami za seba, namiesto toho, aby požiadali ostatných o pomoc, čo by mali robiť?
Keď sa nestaráte o verejnú mienku, môžete použiť svoje vlastné kritické myslenie a analytické schopnosti na prijímanie rozhodnutí, ktoré sú pre vás ideálne, namiesto toho, aby ste sa riadili tým, čo ostatní považujú za najlepšie.
To podporuje sebadôveru a nesmiernu sebadôveru. Budete vedieť, že keď nastanú, dokážete riešiť situácie a problémy sebestačne, namiesto toho, aby ste sa neustále obracali na vašu sociálnu sieť cudzincov o podporu.
13. Zvyšujete si sebavedomie v sociálnych interakciách.
Mnoho ľudí bojuje s pestovaním vzťahov v reálnom živote, najmä ak majú sociálnu úzkosť. Preto často verejne uvádzajú svoje osobné údaje, aby sa mohli spojiť výlučne s ostatnými, ktorí zdieľajú podobné črty.
Problém s týmto prístupom je, že ľudia očakávajú, že budú vedieť všetko o každom vopred, namiesto toho, aby zisťovali veci postupne.
muži, ktorí nevedia, čo chcú
Môže byť strašidelné čeliť svetu bez toho, aby ste poznali osobné údaje hneď na začiatku. Pravdepodobne zažijete nepohodlie neznámeho – možno trápneho – územia. Ide však o to, že len pri riešení neznámych situácií sa učíme, ako sa v nich orientovať.
Nemôžete sa naučiť plávať bez toho, aby ste sa namočili, a nenaučíte sa vyjednávať o sociálnych interakciách, pokiaľ ich nezažijete.
14. Sám sa vyhýbaš zaškatuľkovaniu.
Mnohí herci po tom, čo zahrali jednu hlavnú rolu, sú navždy obsadení do tej istej roly. To isté sa môže stať, ak spravíte online jednu osobnosť, ktorú ostatní spoznajú.
Všetci sme mnohostranné bytosti, ale ak si vytvoríte nasledovníkov kvôli jednému aspektu vašej osobnosti alebo života, ľudia sa vás môžu pokúsiť udržať v tejto úlohe a budú naštvaní, ak budete diskutovať o aspektoch, pre ktoré tu „nie sú“ .
Čím viac sa budete držať pre seba a budete žiť súkromný život bez toho, aby ste s ostatnými zdieľali príliš veľa detailov, tým slobodnejší a autentickejší môže byť život.
